jego

[...] to ok obije jeszcze kogoś dostanie wypłatę od K2 jeszcze z raz i ok , ale jak ma realne ambicje , nawet z Powietkinem to koniecznie zmiana trenera i powrót do tego co było jego atutem ... szybkość , dynamika , kondycja i styl ( w stanach zamiast podnieść umiejętności to się wręcz uwstecznia czego dowodem lewa ręka opuszczana jeszcze niżej i [...]

adamek był za wolny. ciosy jego były słabe, sygnalizowane i większości na gardę. do kolejnej walki powinien zrzucić parę kg i bazować na szybkości, ruchliwości bo w tej walce ruszał się jak mucha w smole

[...] ani lewą (kontuzja). To że nie wpadł na to sam Adamek to pół biedy (niby ma tyle doświadczenia że powinien, ale załóżmy że nie ma głowy do strategii jak walczy), gorzej że jego narożnik najwyraźniej nie widział tu żadnej okazji. W ogóle jakoś nie widzę żeby Adamek się przygotował pod konkretnego przeciwnika - owszem, zawsze ma formę, serce do [...]

Jestem zawiedziony... A tu macie opinie amerykańskiego eksperta dot. Adamka i jego trenera. http://boxingbet.pl/artykul-78/amerykanski-dziennikarz-adamek-nie-zostawi-bloodwortha-on-jest-dla-niego-jak-ojciec Zmieniony przez - b7arteQ w dniu 2012-06-17 23:14:28

Kingpin jest według mnie bardzo dobrym zawodnikiem ale właśnie na 12 rundówki. Witek nie miał z nim łatwo, może i mało trafiał ale trafiał i jako jedyny z ostatnich jego rywali zdołał wywołać małą opuchliznę :). Wolę Kingpina niż takiego Mike Mollo... Kingpin ma lepszą obronę od Eddiego i dłuższe łapy... A tego to Adamek nie lubi.

Bery dobrze powiedział - ten split odpada przy Twoim stażu. Poczytaj o splicie kazda partia 2x/ tydzien. Jezeli nie odpowiada Ci plan to na jego bazie ułóz swój i daj do oceny.

Sekcje prowadzi Kamil Bober treningi odbywaja sie w salce karate(jego ojciec prowadzi karate) zamiast piszczeli bola mnie rece od przyjmowania ciosów z kolanka na garde FAZA "BÓL PRZYPOMINA MI O TY ŻE ŻYJE" - RAMBO

[...] jakie przykladowe produkty tam wcisnac :/ szukalem przykladowej rospiski ale nic nie znalazme bardzo bymn o to prosil i czy przed tym wstepnym trenigiem około 6 tyg można w jego trakciew brac jzu jakies odyzwki które pomogly by zbic wage :/ 1. 9.30 2. 12:00 3. 14:30 4. 17:00 5. 19:30 6. 22:00 - z tym do działu odżywianie 1.Wspięcia na [...]

[...] jedzeniem. W sumie za dużo się nie dowiedziałem, ale wybiliście mi z głowy na razie proszki.. ]Chociaż to bcaa mnie kusi, bo dorzciłbym pare g białka przy problemach z jego ilością. Bo węgli ileś mam, tłuszczów sporo, ale białka zawsze za mało chociaż się mocno staram. M-ka jasne, że bez mieesa jest cięzej. Rybki jem, nawet za często.To [...]

[...] po twórcy Imi Lichtenfeldzie.Ta ilość sekcji i instruktorów powpoduje,ze dużą loterią bywa trafienie do solidnej sekcji,bo mozna trafić dobrze,a mozna yrafić na czrodzieja i jego wykłady o superskutecznosci systemu,mozliwosci pokonaniu kilku przeciwników po treningach KM i o obonie przed nozem,co jest często przekazywaną fikcją dla podjaranych i [...]

[...] łowickie ale wiem że test wypadł też bardzo dobrze Twoje słowa odebrałem jako nadinterpretację faktów co podobnie czyni namiętnie nasz szanowny pomarańczowy forumowicz Biniu ( to nie zarzut, to jego praca ) akurat w tym miejscu nie chwaliłem Oli. chciałem powiedzieć że droższe białka to smak i rozpuszczalność a tzw "efekty" te same

[...] zbedny, wrecz szkodliwy, 750/week i ok...tylko ze nolva nie daja sie do dlugich cyklow, nie mozna jej leciec przez np 10 tyg, nie nie hamuje wydzielanie estrogenu, a tylko jego skutki. Wiec moze sie pozniej ladna niespodzianka wydarzyc na odbloku, poza tym jej potencjalne dzialanie karcerogennne tez nie jest bez znaczenia...Duze dawki nolvy i [...]

[...] wycisk leżąc # wycisk sztangielkami skos 2 SESJA: # przysiad # push press # drążek # wiosło półsztangą 3 SESJA # mc # wiosło sztangą # drążek # wycisk leżąc # rozpiętki Czy jego podstawy są wystarczająco dobre? Przyznam, że wzorowałem się trochę na Twoim planie, który masz w linku w dzienniku. Zmieniony przez - gregorcio w dniu 2011-07-26 [...]

[...] serii, a z kolei one skladaja sie z kilkunastu powtorzen; oczywiscie z progresja dlatego uzyskuja efekt "pompowania", czyli porzadnego ukrwienia miesnia a co za tym idzie takze wzrostu jego objetosci natomiast 3boisci wykonuja mniej serii oraz powtorzen, co moze nie wplywa tak rewelacyjnie na mase, ale za to sila wzrasta calkiem zacnie

[...] nie moze narzekac na brak popularności"-->taką popularnosć bym osobiście ******lił,ale wiesz są osoby które to w****ia,zawodnego podnieca to że każdy sie śmieje z jego osoby,ale wiesz jak jest,jeden ma problemy z sraniem drugi z głową. Kolegów powyżej pozdrawiam,racje mają. To że tam zawodny doradza w jakichś tam działach itd to jest [...]

[...] przegladania forum i jakos polknelem bakcyla pzregladania i zdobywania wiedzy na forum z czasem zaczelem sie ta wiedza dzieli i poszezac ja i tak z czasme dochrapalem sie moda w odzywianiu ,suplach a pozniej awans do elity ech looknelem na jego ilosc sog to faktycznie elita joke jak by co Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-07-16 14:58:29

1 ostrzezenie!!! przestancie ****a wreszcie pisac na jego temat!!!

[...] sie zafascynowal Jurasel i Chmielem wchodzacymi w nogi wiekszych zawodnikow. Oczywiscie nie dopuscil do siebie tego, ze to jest jedno i to samo. Ja popieram w pelni KSW,a wszystkie te zaproszenia gosci,nie sa takie istotne. I co z tego ze mirec byl? Co wniosl swoja osoba w ta gale? Tylko afera dodatkowa byla,bez jego obecnosci tez by sie obylo...

Ale nie oceniajcie go po samych wywiadach, nie muszą oddawać jego faktycznego charakteru. To będzie jedno ze słabszych KSW chyba. Wszystko zależy od oganizacji teraz. Zmieniony przez - Mistmare w dniu 2006-06-02 09:51:28

Wracając do CC to jego ziomy ... mówią, że jest spoko gościem, ale ja osobiście go nieznam więc niewiem jak to jest