[...] . Francuz zamierza sprowadzić Adriana Lopeza za £15m. - Jores Okore ponownie na celowniku Manchesteru United. - Jamie Carragher przyznał, że sezon 2012/2013 może być jego ostatnim w karierze. http://www1.skysports.com/images/football/papertalk-logos-thesun.gif - Chelsea pozwoli na to, aby Frank Lampard i Ashley Cole opuścili klub. - [...]
[...] zapłaciliśmy – powiedział rzecznik prasowy ekipy Spurs. Standard Liege wystosował później oświadczenie, w którym potwierdził problemy z aklimatyzacją młodego obrońcy i jego chęć powrotu do Anglii oraz to, że doskonale rozumie tę sytuację. Kiedy Tottenham zaczął się interesować zawodnikiem, belgijski klub nie robił problemów. Zaistniała [...]
[...] , czy Ronaldo to śmiech na sali ;-) Brazylia a europa to wgl inna bajka :-) Daj chłopakowi chociaż szansę ;-) ja uważam, że gdyby przyszedł do Europy to najlepszym testerem jego umiejętności była by Premier League, tam każda drużyna ma status mocnej i tam miał by pole do popisu. Gdyby przeszedł do Barcelony to pewnie byłby ochłapiarzem [...]
[...] ''może'' dopiero w poniedziałek od neta i mi naprawia bo to już za często się dzieje :/... Szkoda że 3 dni poszły się j.... Tzn pierw poczytam dziennik Boksero (;p) na jego wzór stworzę swój dziennik no i po kawałku będę dodawać 3 poprzednie dni ;/ Tylko że najwięcej zależy od tego durnego neta... Aha i jeszcze jedno pytanko : Jeżeli wstanę [...]
[...] już po mc i podciągnięciach tylko 6 powt. ;p więc jak cienias się poczułem. A on tylko kazał mi zmniejszyć żebym poczuł efekty, tak samo z kolejnym powt :D. Cały trening z jego wskazówkami mega pompa, zmniejszałem czasami kg i dużo lepiej weszło wszystko :). Tak czy owak gadałem z tym gostkiem 1h i mi wszystko wytłumaczył oco loto ze stymulacją [...]
Zależy kto ile dźwiga i jaki ma priorytet, jak wyglądają jego treningi. A trójbój uprawiany wyczynowo (bo w tym przypadku mogę tak napisać) to nie to samo co trening kulturystyczny, więc nie wiem czemu w ogóle to poruszasz. O Jezu, dwie serie to taki standard, jak chcesz możesz zrobić 4 serie, ale ja np. jak mam 4 serie x 12 powtórzeń każda, to [...]
[...] silny katabolizm 3 h przed snem zjadlbym ostatni posilek zawierajacy jakies tlsuzcze etc. nawet na korzysc mniejszej zawartosci bialka (10-20g) przy czym wlasnie zalecalbym jego spozycia 1h przed snem co do supli - masz racje owszem kreatyna - nie musimy sie martwic o retencje wody gdyz nie grozi to raczej pilkarzom (wyjątek potwierdzający [...]
Trenujesz 3 lata i piszesz takie coś? Zobacz na jego trening, zobacz na jego diete. Tłuszcz sie zbiera latami. Nie ma mocy żeby zredukować go w 2 miesiące
[...] z kosmosu tylko z tego, ze jak rozmawiam z forumowiczami i mam inne poglady na trening zaraz jada po mnie jak po kobyle. Co widac bylo na poczatku tego tematu jak zjechano jego autora. EKsperci i specjalisci od trenowania z nimi cyklicznie nie zakladaja postepu i ciaglych zmian. Np wejscia HST. Mimo istotnych roznic dziala i wielu ludziom [...]
[...] z kosmosu tylko z tego, ze jak rozmawiam z forumowiczami i mam inne poglady na trening zaraz jada po mnie jak po kobyle. Co widac bylo na poczatku tego tematu jak zjechano jego autora. EKsperci i specjalisci od trenowania z nimi cyklicznie nie zakladaja postepu i ciaglych zmian. Np wejscia HST. Mimo istotnych roznic dziala i wielu ludziom [...]
[...] bo przy takie wiedzy .... I nie wiem po co sie kłócicie. (...) po kilku postach zaczyna się wyzywanie. Nie wiem dlaczego tak jest. -- zauwaz ze ja wyknalem mu bledy w jego teoriach treningowych, slabe osiagi w stosunku do czasu treningu, zarzucane innym, a on mi wytknal ze jestem chlopaczkiem, jaki garnitur na mnie pasuje i tak dalej, hmmm [...]
Jeden typ już wykupił 2000 polubień. Naklikali mu to w jeden dzień, ale na jego nieszczęście na jego zdjęciu w profilu nie w komentarzu. Tak jak przewidywałem, konkurs na liczbę znajomych nie na wartość artystyczną zdjęcia. Bo jak można nazwać zdjęciem konkursowym zdjęcie gdzie gościu umieścił na podłodze dwie puchy po suplach i założył na nie [...]
[...] ćwiczeniami wymagającym aktywności całego ciała, na przykład szybkim spacerem, biegiem, jazdą na rowerze czy niezbyt ciężką, ale absorbującą pracą. Regularne ćwiczenia nie tylko wzmacniają mięśnie i poprawiają wygląd, ale także samopoczucie" To mnie rozwalilo... Organizm sam siebie trawi a mialo by to polepszyc jego wyglad, wzmocnic miesnie
jw Dyskusje na temat Michalczewskiego już przerabiałem niedawno w temacie o jego walce. Także daruje sobie. Mówcie co chcecie ale nie było w historii polskiego boksu, boksera który budził by tak ogromne emocje jak Andrzej Gołota. Jest zdecydowanie najlepszym Polskim pięściarzem w historii i jednym z lepszych białych pięściarzy HW w Historii mimo [...]
miejmy nadzieję że Endrju wyjdzie do walki bardziej pewny siebie, zawsze jak oglądam pierwsze rundy jego walk i widzę tą "sztywność" ruchów, to siedzę jak na szpilkach, bo stają mi przed oczami wszystkie szybkie nokauty
[...] strony. To w ogóle nie rozumiem po co wyskakiwałeś z Wawrzykiem, póki co on dopiero jest w powijakach że tak powiem. Powiedzmy że ma talent ale to trochę za mało żeby na jego walkach zarywać noc i przeżywać je tak samo jak walki Gołoty. Póki co Wawrzyk jeszcze w boksie zawodowym nic nie znaczy. Czy coś z niego będzie pokarzą najbliższe lata. [...]
Pomijając kwestie pisowni - jak land rover słusznie napisał - kalendarz robi swoje. Gołota, nie kwestionując jego bokserskich walorów, dostał tak naprawdę o kilka szans więcej niż zasługiwał. Nie wykorzystał ich bo był po prostu na mistrzostwo świata w boksie za słaby. Tyle, czas na następców.
[...] próbowałem te tanie oleje lniane i oliwy z oliwek ale zdecydowanie odradzam bo to jest syf...olej lniany naturalnie jest gorzki, nie smakuje jak czekolada ;) ale rozpatrując jego gorzki smak należy odróżnić dwa jego powody: psucie się oleju oraz gorycz naturalną :) Obawiam sie ze nie bede w stanie rozponac roznicy }:-( Z tego co widze to malo kto [...]
ch**a tam, Philippou go znokautuje i będzie miał pas jak sobie namaluje, oprócz jego genialnego BJJ wgl mnie nie przekonuje jego stójka i zapasy fakt poprawił te elementy, ale Costa to stylistycznie jest dla niego w ch** trudny przeciwnil
Transfery
