jego

[...] rację. Na koks jest zdecydowanie za wcześnie a już o takim zestawie, o którym piszesz na początku to w ogóle nie ma teraz mowy. Wytrwaj w swoim celu, poznaj swoje ciało i jego reakcje na różne rodzaje diety, rozkłady makroskładników, treningi itp i dopiero sięgnij po wspomaganie. Wtedy będzie znacznie bardziej efektywne niż byłoby w tej [...]

[...] olej. fbw rob normalnie tren-wolne-tren-wolne-tren-wolne (itd) a nie dzein po dniu. a6w szalu nie robi - lepiej jakiekowiek cwiczenia na brzuch z obciazenieim i mozliwoscia jego zwiekszania - spiecia z ciezarkeim za glowa, unoszenie nog w zwisie z ciezarem miedzy nogami, allachy z linka... Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2008-05-30 11:36:51

[...] Olympia 2015, jednym z najgroźniejszych rywali Roberta byłby Mohamed Salama, który po lądowaniu w USA zgłosił się z zawrotami głosy i ogólnym osłabienie do szpitala, więc jego start stoi pod wielkim znakiem zapytania /SFD/Images/2015/8/11/7959196e940b4fc7a4068f52c6cc052a.png tak Salama wyglądał 10 dni przed zawodami [...]

Mam nadzieję, że Salama wystartuje, oby to było nic poważnego z tym jego zdrowiem...

jak dla mnie trzeci. a tak wogóle to chciałbym zobaczyć porównanie jego z tym w czerwonych batkach. Myśle że większość póz by wygrał.

Robert jakby trochę w lesie zostawił dwójki, łydki i pośladki przez co chyba sporo tracił, bo plecy to najlepsze w stawce.... Spokojnie i nie ma co tu mowić, że nie, ale 2 miejsce mogło być jego... Ale cóż 4 miejsce nie jest takie złe... :-)

Ale bilans walk jego ostatni przeciwnik ma imponujacy.... zreszta poprzedni rowniez byl na minusie. Jak dalej tak mu beda dobierac przeciwnikow to powodzenia w rozwijaniu sie...

Jego początkowy przeciwnik to miał być Josha Gutchera (18-12, 13 KO),ale się wycofał.

jakoś nie przepadam za povietkinem niestety on raczej nie będzie już mistrzem.To była dopiero jego 14walka poczekajmy.~~

[...] funkcjonować. Bezpośrednim źródłem energii jest w tej diecie tłuszcz - zarówno ten zjadany, jak i własny. Jest mniej wydajny energetycznie od węgli i organizm przechodzi na jego spalanie tylko wtedy, gdy nie ma innego wyjścia. W praktyce dziennie idzie mi jeden kurczak, zasmażany na patelni z jajkami i odrobiną cebuli (biorę to w plastykowych [...]

milczex może i ******lenie, ale nie zjem kurczaka gotowanego jak jego mięso w kiblu było moczone może troche drastyczny przykład ale dobitny. tez niby gotowany a jak smakuje?

Kazdy producent napisze, ze jego produkt zawiera tylko maltodekstryny i ze jest naj naj... Problem w tym, ze te wegle zlozone, trawia sie bardzo szybko...nastepuje szybki wyrzut insuliny zwiekszajac tym samym ryzyko otluszczenia sie... Dlatego lepiej stosowac produkty jaknjmniej przetworzone...

[...] sie znowu mylisz. Gainery i inne odzywki weglowodanowe to glownie wegle o wysokim IG. Ten slim fast ma niby blonnik, ktory ma za zadanie m.in. obnizyc troche IG ale watpie w jego skutecznosc... Czytajac twoje wypowiedzi odnosze wrazenie, ze nie bardzo wiesz na czym polega IG, polecam poczytac na jakiej podstawie sie go ustala, dlaczego zostal [...]

[...] ze IG=GL, bo tak nie jest. Jak juz wczesniej wspomnialem podparlem sie jedynie IG, zeby wytlumaczyc "niektorym" to ze sa w bledzie. GL jest precyzyjniejszy, bardzej na czasie ale wydawalo mi sie, ze IG bedzie bardziej znany dla ogolu... Co do wyboru bialka, to zalezy jakie ma byc jego przeznaczenie, o jakich porach stosowane, etc...

[...] sobie wsadzić między glutea maxima. Przykładem dobrym jest banan, gdzie faktycznie, jak wynika z badań (link do www.ajcn.org, gdzieś zawieruszony...) IG zależy od stopnia jego dojrzałości. W innych produktach - od przetworzenia, temperatury i stopnia rozdrobnienia. Te tabele IG to tylko orientacyjne wskaźniki, a nie mierniki absolutne. IG=55 a [...]

A z tymi dźwigniami to tak sobie rozmyślałem i przyszło mi coś takiego na myśl: Że jak mamy np. jakieś drzewo(nasze ciało), i chcemy odłamać jego gałąż(noga) to gdy w pewnym miejscu gałąź jest nadpiłowana to nie złamiemy tej gałęzi przy pniu tlyko wlaśnie w tym uszkodzonym miejscu. To traki przykład. Czy tak działa dźwignia... wiadomo, że jest na [...]

[...] duzo o podrabianych omkach, dlatego nie jestem co do nich tak przekonany, po prostu nie chce ryzykowac. Na pewno podroby zdarzaja sie i w przypadku Sustanonu. Jednak jakbym mial dostep do omena z apteki, to lepiej wlasnie jego?? (tu juz nie bedzie chodzilo o cene)... There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!

[...] się w ten sposób brać? I jeszcze jedno - jakie istnieją jeszcze środki z Propionicum?? Z tego co pamiętam, to był taki teść ruskiej produkcji i on miał 50mg. Jaka jest jego orientacyjna cena?? Jak miałbym brać go, gdyby był to właśnie ten preparat? Dzięki i pozdrawiam! There is only one way to come into this world... But so many ways to [...]

[...] przez tydz czasu , clomid w ostatni dzien hcg , dlatego ze hcg oczyszcza organizm z wszelkich sterow w tym zmniejsza dzialanie clomidu. clomid zapodaj 2 dni nasycenia w twoim wypadku 4 tab potem jeszcze tydz po jednej , tak po odstawieniu ,okolo 7 dni zacznie sie jego prawdziwe dzialanie i bedzie trwala naprawa twojej gospodarki hormonalnej.

poczuć to i tak poczuje bo to przecie jego 1 kontakt wg. mnie jedź 200mg c4d i najwyżej zwiększ do 300mg jak nie będzie klepać i tyle