jego

Ten trening jest ot taki sobie. jakichś kardynalnych błędów przy jego układaniu nie popełniłeś. Ale też to nie jest jakiś majstersztyk z wyrafinowanymi technikami weń wplecionymi. na nogi cienko jak dla mnie najbardziej. I tyle.

[...] w moim mieście odbywa się we Wtorki i Czwartki) z treningiem siłowym. Chciałbym być w tygodniu od 4 do 5 razy na siłowni. Nie ukrywam, że na planowaniu treningu wraz z jego poszczególnymi ćwiczeniami się nie znam. Czy jest ktoś kto jest w stanie mi powiedzieć JAK TO ZROBIĆ? Jeżeli Wtorek/Czwartek CF to na klasyczny trening zostają mi [...]

najlepszego dla calej piatki, ale zeczenia z samego serducha dla qazara:-****** (om, jak mogles zrobic blad w jego nicku!!!!!!!!!! ) Pozdr

niekorzystne chyba dla Cupiała ze on wylozył tyle kasy i nigdy jego Wiselka nie grala w lidze mistrzow

Makelele- Twardy nieustępliwy lecz przy tym dosyć mało faulujący o jego klasie moglismy sie przekonać w meczach z Barca. Vieira-Świetny w pojedynkach główkowych ale także na ziemi.Twardy w interwencjach.Potrafi znakomicie wyprowadzić piłkę Xavi-Serce Barcelony bez niego FCB nie gra juz tak samo,kreator gry,fenomenalny defensywny rozgrywający [...]

mój głos na Cocu za jego wspaniała kariere!! za całokształt

Hm nie mogę edytować - taka sytuacja - na stronie nie ma wpisanej walki, w promo jest i wg ludzi też ;D ''W pierwszym WAR wystąpi znany z niedawnego Fighters Arena D.J. Linderman (14-5), który pięknym stylu pokonał przez TKO Michała Kitę (14-7) w 2 rundzie. jego przeciwnikiem będzie Mike Heyes (18-7-1)ąą

Fitch teraz w WSoF ale jego to by na pewno Diaz nie zatrudnił, za taką stylówę%-) Ogólnie rzecz biorąc to zakaz łokci na glebie a pozwolenie na kopnięcia i kolana tamże sporo zmieniają obraz walki. Jak są łokcie - wystarczy być w gardzie i można nimi masakrować przeciwnika bez problemu, jak kolana to dużo chętniej są wykorzystywane pozycja boczna [...]

[...] Do tego woda z wyższą zawartością wapnia i magnezu (Np. średnio lub wysoko zmineralizowana). 2. Jesli chodzi o cynk, to rekomendowana ilośc to około 15mg. i taką ilość uzupełnisz około 3szt orzechów brazylijskich. Zbyt wysoka zawartość cynku jest niestety toksyczna i nie bardzo rozumiem dlaczego miałbyś suplementować tak wysokie jego dawki ?

[...] startuje w zawodach body building poprosiłem go o pomoc twierdził ze jak na drugi cykl będzie Sii. To Ci zawodnik bobu w budyniu%-) A Ty jesteś na tym cyklu? TO nie pytasz o jego rozpiskę? To źle przeczytałem. Pct jak łodzik napisał, a pod koniec hcg zrób badania testosteronu całkowitego. W ankiecie piszesz, że brak cykli a teraz już jesteś po [...]

jakie 3 4 tygodnie przerwy pomiędzy testem a hcg? Skąd to wziąłeś? Skończysz enan i tydzień po ostatniej jego iniekcji podasz hcg, skończysz hcg dasz sermy.

pytanie jest gdzie bic, a nie jak bic (jak to zrobi to juz jego inwencja) netfan

[...] sie z napastnikiem nie łapeisz go za ręce qrwa en iumiem tego wytłumaczyć poprostu jak sie opiera rękami o ciemie bądź dusi a ty od zewnątrz uderzasz przedramieniem w jego łokcie tak że traci róznowwage i an ciebei spada ael nei ma spać tylko jak robisz to z łokciami to mu zaraz boijesz z łokcia w morde odsówasz sie troche i dorzucasz [...]

[...] wiec daje linkdo posta ktory wg. mnie powinien byc nominowany http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108964 radze przeczytac na 1 Stronie ostatnia wypowiedz pana o nicku TROY jego wypowiedz jest wrecz cudna... "Wierzę głęboko, że w życiu każdego mężczyzny największym i najcenniejszym osiągnięciem jest chwila, gdy poświęci się jakiejś sprawie [...]

Nominacje! Super pomysl! Zrobimy program BAN Jak w TVN`ie ktora lubi sfd Jesli czujesz, ze ktos probowal wprowadzic Cie w blad - wklej tu linka - pomozemy zweryfikowac jego wypowiedz! Do zoba wieczorem! ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl...

[...] gościem. Ale nie lubię jak ludzie zupełnie puszczają wodze fantazji i nie bacząc na rzeczywistość zaczynają bredzić A już słyszałem różne wymyślne opinie na temat Hunta, jego dotychczasowych wygranych, przegranych i tego, co może osiągnąć w MMA. Walka z Werdumem by zweryfikowała stanowisko niepoprawnych optymistów i dlatego chciałbym by się [...]

[...] - nie mowie ze Hunt nie zrobil postepu! Po prostu nie wierze, ze to wystarczy. Takie mam zdanie. PRZEPRASZAM za to Aha, i jeszcze jedno - bezkrytycznym fanom Marka pragne przypomniec tylko, ze z Silva jego parter tez nie mial sie najlepiej, a Mirko go 'niechcacy' dosiadl . No ale Hunt juz sie na pewno nauczyl... I w ogole jestem nieobiektywny

[...] wagi. Minotauro juz mial kilka szans na wygranie ale mu sie to nie do konca udalo Co do Barneta to chcialby zeby sie skonczylo tak samo jak z Huntem denerwuje mnie to jego przechwalanie sie. Fujita byl chyba jak do tej pory najblizej wygrania z Fedorem ale mysle ze gdyby doszlo do rewanzu walka juz nie bylaby tak wyrownana Yoshida- za [...]

[...] szans. Ma, ale znikome, bo trudno sobie wyobrazić, by Fedor wykazał się takim brakiem rozsądku, by wymieniać ciosy z Markiem do upadłego. Zresztą to doskonale widać w jego wypowiedzi z wywiadu, który dzisiaj zamieściłem na forum. Jest jasne, że Fedor dążyłby do przeniesienia terenu walki do parteru i wykorzystania wszystkich swoich atutów [...]

Ja uważam że styl walki Hunta bardzo pasuje Fedorowi. Oto dlaczego: Hunt: Mało ciosów, dobrze wymierzone, z ogromną siłą jednak nie na tyle wielką żeby znokautować pierwszym ciosem zawodników o najtwardszych szczękach. Brak parteru, niewystaczająca na Fedora umiejetnosc obrony przed obaleniami. Na koshake to moze podzialalo ale nie jest to [...]