jego

I teraz sobie zobacz na siebie i na tego jonatana :P Ten jonatan jest do łyknięcia na luzie, patrząc na jego talie i te foty co dzisiaj wstawił to wg mnie zero estetyki w porównaniu do Ciebie. ale ja wgl nie wiem po co takie rozkminy.. poza tym nie ma to jak porównywać zdjęcia, gdzie ma scenie sam dobrze wiesz, że może to wyglądać zupełnie [...]

[...] no ale dobra ekipa była i poniósł nas melanż haha %-) Wczoraj też za wiele nie zjedzone, z rana 2 kanapki z szynką, I potem dopiero po południu z Matim i Zosią i Krzychem i jego partnerką poszliśmy do jakiejś restauracji to zjadłem makaron, i później jeszcze w nalesnikarni naleśnika wytrawnego. I wieczorem do meczu jeszcze 3 drinki. Dzisiaj [...]

[...] zawodnik i trener liczy się z moim zdaniem! A czy może być lepiej z brzuchem? Pewnie ze moze. Potrzeba więcej czasu, więcej pracy nad nim, jeszcze więcej samego pozowania. Do tego dojdzie większą pewność siebie więc stres zejdzie i nie będzie problemu z jego kontrola. Chociaz z tego co widziałem na relacji i tak talia wyglądała na prawde dobrze.

Hehe no ale ja tempa nie trzymam aż tak, zresztą widziałeś na filmiku ;p byle nie lecieć jak petarda w dół bo np Modzelewskiego szanuję ale jak patrzę na te jego siady to się dziwię że się nie boi tak siadac skoro takie problemy miał z kolanami ;p no ale może własnie takie też ma zalecenia przez fizjo nie wiem bo z boku to zawsze wygląda inaczej [...]

No, a w tempie 3010 ściągnął byś max 20kg, a nie 100 %-) Te siady Lukiego też aż mnie bolały od samego oglądania, tymbardziej mając na uwadze jego problemy z kolanami. Mam jednak nadzieję że wie co robi, a na nasze opinie i tak leje :-)

[...] IMO aż dziwne by to było, gdyby kombinował z rodzajem kardio i różnymi ćw na treningu, pepkami etc. A nie widział tego... Więc raczej w tym szaleństwie jest metoda. Poza tym w Hatfieldach jest bardzo duże pole do manipulacji wysunięciem kolana i wysunięciem biodra, musiałbym luknąć na te jego skwatzy, ale nie jest tak, że siada mocno na biodro?

[...] i od teraz już powtarzam. Będę też zapisywał serie w ten sposób, gdzie druga linijka to trening dzisiejszy, pierwsza to poprzedni. Tak żeby było widać progres, lub jego brak %-) Winter tak wypisuje i fajnie to wygląda moim zdaniem. Jak widać dołożone wszędzie, i wszystko dość lekko, na pewno nie ciężej niż ostatnio. Pompa też dobra, [...]

[...] i od teraz już powtarzam. Będę też zapisywał serie w ten sposób, gdzie druga linijka to trening dzisiejszy, pierwsza to poprzedni. Tak żeby było widać progres, lub jego brak %-) Winter tak wypisuje i fajnie to wygląda moim zdaniem. Jak widać dołożone wszędzie, i wszystko dość lekko, na pewno nie ciężej niż ostatnio. Pompa też dobra, [...]

Niestety samsung i jego flagowce od dwóch sezonów nie robią szału, a s20 vs. s21 to tak naprawdę lift tego telefonu. Ja już je odpuściłem po s9+ i przesiadłem się na Huawei i jestem mega zadowolony. Teraz się trochę pokomplikowało z tym Google więc chyba na testy wezmę IPhone 13 właśnie. Ewentualnie potem coś ze stajni Xiaomi.

[...] Ja też nie podbijałem nigdy mocno wegli bo u mnie znowu apetyt out, u Ciebie mocny wzrost wagi ale ja odnosiłem się właśnie do Przemka i tak też na priv mu pisałem że w jego przypadku moim zdanien warto pobić wegli I też nie bał bym się podbić delikatnie fatu ale to w Przemka przypadku. On jest 1 na 100000 gdzie może sobie na to Pozwolic bez [...]

[...] (przez żyłę z uda) a drugi tętniak był na tyle duży że niestety miał operacje na otwartej głowie, założenie klipsu. O skutkach tej operacji i tego jak teraz wygląda jego życie nie będę pisał, nie wiem czy chcesz przed uzyskaniem informacji co Tobie dolega dokładnie, chociaż pewnie się domyślasz. Trzymaj się jakoś Przemek. Mam nadzieję że [...]

[...] w ogóle jakim prawym ludzie dodają takie wpisy jak ten powyżej i w jakim celu to piszą, chcecie, żeby Przemek totalnie się załamał i jeszcze do tego dostał depresji zanim w ogóle otrzyma jakąkolwiek diagnozę związaną z jego stanem zdrowia? W czym takie komentarze mają mu pomóc? totalnie nie rozumiem po cholere ludzie coś takiego teraz piszą!

[...] jak ten powyżej i w jakim celu to piszą, chcecie, żeby Przemek totalnie się załamał i jeszcze do tego dostał depresji zanim w ogóle otrzyma jakąkolwiek diagnozę związaną z jego stanem zdrowia? W czym takie komentarze mają mu pomóc? totalnie nie rozumiem po cholere ludzie coś takiego teraz piszą! A głaskanie i mówienie, że będzie zaj**iście [...]

A zaraz potem dojdzie nowotwór, wypadek samochodowy, a na koniec spłonę w porzaże, wszystko oczywiście przez saa. Wyjdź gościu już na poważnie, proszę każdego o ignorowanie i nie odnoszenie się do jego postów.

[...] jak to tutaj kolega wyżej napisał „ trojkata” jest zaletą w kulturystyce, nie wadą. To nie słupy telegraficzne żeby od dołu przy kolanach miał 70 cm. Jeżeli się w ten sposób układają jak u Przemka to tylko zaleta. I napewno jest to jego najlepsza partia, bez 2 zdań. Masz prawio mieć swoje zdanie, i masz prawo się mylić. Tutaj akurat się mylisz .

[...] kształt Przemka nóg się podoba właśnie, Stałem Obok niego w Sopocie na scenie, foty też są i nawet śmiem powiedzieć że na zdjęciach widać że ma je większe ;) I też myślę że jego słaba strona to nie jest, akurat nogi i tylną taśmę to Przemek ma dobrą ;) Ale to też tylko moje skromne zdanie. Ja jeszcze pamiętam jak nie znałem Przemka i zaglądałem [...]

[...] ciągle "gdyby nie te problemy to.." albo "jak na to co przeszedłeś to..". Zrozumcie w końcu, że Przemek inaczej na to patrzy i aspiruje wyżej, a takie komentarze przypuszczam, że jego tylko drażnią, a nie pomagają :-D ja napiszę, że jest dobrze, a nawet bardzo dobrze! oczywiście biorąc pod uwagę wszystkie problemy zdrowotne ;-) %-) %-) %-)

Fold, jego już 4 wersje wyszły %-) Dla mnie lipa, bo po pierwsze już za duży mocno po rozłożeniu, po drugie mega drogi (najnowszy ponad 9k), a po trzecie poza tym rozkładaniem co wygląda oryginalnie nie ma w sobie nic ciekawego. Specyfikacją ustępuje nawet starszym modelom samsunga. Tymczasem dostałem info, że telefon jest do odbioru, także zaraz [...]

Ee daj spokój, jak widziałem nogi zawodników z teoretycznie mojej kategorii, czyli do 100kg, to nawet w swoją najlepsza partie zwatpilem :-D Już nawet nie mówię o Dawidzie bo to jest poziom z innej planety, ale każdy inny zawodnik z finału miał takie, że moje patyki to się chowają. Dawida dwugłowy jak połowa jego czwórki bokiem, albo 3/4 %-)

No, moje z dwóch nóg nie będą jak jego jeden %-)