jego

Kupa...i jego wieczne problemy...

[...] odnośnie tribulusa to sprawa wygląda tak że testosteron żeczywiście się podnosi ale potem opada i to trochę niżej niż był. Oczywiście po pewnym czasie organizm stabilizuje jego wydzielanie i poziom jest taki jak na początku.Natomiast po odstawieniu cynku i magnezu przynajmniej u mnie stopniowo wraca do poziomu w którym był na początku.Jednak po [...]

@graf von d Nie będę kwestionował tego co mówisz bo zdaje się mądre ;) Jednak i tak bym nie chciał złapać kontuzji kolana właśnie na stopień jego skomplikowania itp. Potem trzeba kupić dobry stabilizator dla ochrony, ale przy low kickach musi być straszna bieda.

[...] wysokiej klasy Rezonans i "niedrogo"ca.( 350PLN) www.radiologica.pl mają bardzo dobrych specjalistów. Co do rehabilitanta to znam też gościa który ma nie tylko pojęcie ale i super rezultaty z pacjentami, prowadzi na Ursynowie placówkę szkoleniową dla rehabilitantów na jego stronce musi być kontakt www.szkolenia-rehabilitacja.pl Pozdro

Do zakupu jego przekonała mnie rekomendacja Fullblowna, który go bardzo sobie cenił pozdr

[...] kwasy tłuszczowe - CLA - też działają anabolicznie, ale - jak wskazują badania - trzeba je stosować przynajmniej przez 6 miesięcy. Koks - wiemy - działa szybko, ale: i szybkie są spadki po jego odstawieniu, i nie można stosować go długo. Suple mają więc tę zaletę, że efekty są po nich relatywnie trwałe i można je brać - w zasadzie - non stop.

[...] spowoduje, że stanie się ona - jeszcze zdrowsza?... W tych wywodach chodzi mi tylko o to, że brak badań klinicznych w odniesieniu do suplementu diety nie rozstrzyga o jego przydatności. Ta sama zasada dotyczy właśnie leków ziołowych, w przypadku których - badania kliniczne nie są warunkiem ich rejestracji; wystarczy udokumentowana tradycja [...]

[...] to przy róznych okazjach o owej potrzebie wspominam W tych wywodach chodzi mi tylko o to, że brak badań klinicznych w odniesieniu do suplementu diety nie rozstrzyga o jego przydatności. - umniejsza jednak moc samego przekazu i siłe superlatywy A ksiazke chętnie przeczytam. pozdrawiam Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-24 22:50:52

[...] zbitą tkankę mięśniową w okolicach kręgosłupa piersiowego oraz te mięśnia w okolicach łopatki prawdopodobnie od wiosłowań ze sztangą. Co dziwne bolą mnie tez łokieć i bark jego środkowa część zastanawiam się czy jest to ze sobą połączone czy są to zupełnie dwa różne urazy ale martwi mnie to że to już 3 miesiące a jak podnoszę np butelkę z wodą [...]

jego klata wyglada jak dupa... zreszta twarz tez.

Pozwolił wam Art wklejać jego zdjęcia ??? No pytam sie... Uriel ma niestrawności po longerach i mu sie nudzi.

Jestem ciekaw ile ma w bicu, i jak tam jego osiągi siłowe

a to półka IRON MANA z Ostrołęki...(zdjęcie z jego strony WWW) Zmieniony przez - Valiant30 w dniu 2009-03-23 09:42:52

Mądrzy kulturysci mówią: chcesz mieć wielkie bicepsy - ćwicz nogi. Do wzrostu mieśni u obu płci potrzeba stymulacji hormonalnej (HGH, testosteron). O związek pomiędzy wielkimi grupami mięśniowymi a tymi hormonami zapytaj gugla. Oczywiście, jeśli interesuje Cię funkcjonowanie organizmu i jego reakcje na bodźce treningowe.

W treningu weźmie udział także jeden forumowicz -mysle ,że uda się także nagrac jego wrażenia juz po treningu. Z vice mistrzem świata w klasyku jeszcze nie trenowałem. Trzeba się dobrze przygotować,choć bedzie ciężko-akurat musze przez kilka dni przed treningiem zrobić pieszo ok 70-80 km :)

kregoslup ma byc ustawiony neutralnie w jego naturalnej pozycji;-) wyprostowane plecy, to nie przeprostowane plecy

[...] czy też nie między innymi są to parametry ciśnienia krwi które od czasu do czasu należy kontrolować nawet jeżeli jesteśmy osobami zdrową oraz badania lipidów gdzie z krwi dowiemy się jaki mamy poziom cholesterolu Jak wyglądają lipoproteiny LDL i HDL i czy faktycznie trzeba się tutaj zająć w pierwszej kolejności układem krążenia i jego zdrowiem

Mietki, kiedyś pisałeś żeby nie brać kretki w dni nie treningowe, wytlumacz dlazcego Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.

[...] dopytać gościa o pewne rzeczy zanim się coś napisze. Powyższe rady są ok ale czy napewno odpowiednie do poziomu wytrenowania 16 letniego autora tematu? W muay thai osoba w jego wieku walczy 2 rundy po 2 minuty w pełnym sprzęcie. Kondycja jest tutaj najważniejsza z uwagi na klincz który wyczerpie każdego. Jeszcze pytanie czy zrzucenie 10 kg, w [...]

[...] przez 7-8 tygodni przed zawodami przeczyści jelita trochę się odwodni spadnie dodatkowe 2-3 kilo i wskoczy do kategorii do 75. Żeby zmieścić sie w 71 musiałby za mocno zbijać... da się ale faktycznie trochę za dużo jak na jego staż :(. Chyba że ma on wagę 77 to wtedy ma te 6 kg do zrzucenia a wtedy bez problemu wystartuje w tej kategorii wagowej