SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Jak ułożyć dietę na masę?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak dietetyk Ci tyle wyliczył, jesteś pod jego opieką to w czym dokłądnie masz problem ? To nie jest temat posta. Wyliczył mi dwa miesiące temu i nie chcę już mu płacić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2019-12-24 12:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący bark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aha i zapomnialem sprostowac ze te posty wysyłałem ja krawat za pozwoleniem P_O_R_N_O z jego konta. P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2003-07-31 15:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co nam ten wyskok?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wysilku podczas gry, dlatego gram tak, aby nikt mi nie mial nic do zarzucenia, ze zle cos zrobiem, albo schrzanilem akcje, poprostu kazdy chce osiagnac poziom gry ktory jego bedzie satysfakcjonowal, ciagle darzac do podniesienia swoich slabych punktow na wyzszy poziom, by byc jak najlepszym w tym co robi... ps WESOLYCH SWIAT wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2005-12-24 16:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik , oceńcie

    Post
    Sztuki Walki

    Nie ocenialem stylu - nie napisalem nic na jego temat tylko na temat tego co pokazales na filmie. Nogi - niektore kopniecia dobrze Ci wychodza lecz: -Na poczatku drugiego filmu (7sekunda) przed front kickiem zrobiles cos dziwnego z rekoma az nie wiem jak to wogole nazwac. -Pod koniec drugiego filmu wiedze jakis dziwny nawyk ( nie mowie,ze zwiazany [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8021 Data: 2008-09-12 18:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik , oceńcie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] no i to mniej więcej tyle. Myśle że ten film mógłby zrobić wrażenie jedynie na jakichś młodych laseczkach (i sądząc po spodniach i sreberku na szyi taki właśnie był jego cel i do tego się jedynie nadaje)bo jeśli ktoś się choć trochę zna na rzeczy to może się zdziwić że po 5latach (i nie ważne że rekreacyjnego) treningu robi się takie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8021 Data: 2008-09-13 00:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygody z opinią lekarką :D^^

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A mi kiedyś lekarz wmawiał, że na środku klaty nie ma absolutnie żadnych mięśni a w ogóle mięśnie piersiowe nie powinny być widoczne pod skórą bo to patologia W sumie sądząc po jego wyglądzie to ostro trzymał się tych swoich prawd

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2009-03-17 11:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kaloryczny a masa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma na to szans Jestem pewny że praktycznie nigdy nie jem tyle ile to moje zapotrzebowanie wynosi. Dlaczego tak jest moze zle jesz, niewlasciwe produkty i dlatego ciezko wchodzi podaj dokladnie co jadles.... Niby paradoks ale ćwiczę od jakiegoś 2 miesięcy bodajże na siłowni planem masowym i przytyłem od jego rozpoczęcia 4kg. Zapewne 80% to woda.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2010-03-04 19:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy czuc propa?

    Post
    Doping

    moj kumpel wali propa z eapu i narzeka a jest to jego 1 cykl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2006-03-30 15:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tydzien cyklu na mono-0 efektów

    Post
    Trening dla początkujących

    Efekty cyklu ocenia się po cyklu a nie na jego początku... Kreatyna jeszcze nie zdążyła się rozkręcić. Cierpliwości.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2009-03-08 22:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do herbaty zamiast cukru?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cukier brzozowy. " Ksylitol jest tak zwanym alkoholem cukrowym, uzyskiwanym najczęściej z drzewa brzozy. W jego cząsteczce jest 5 atomów węgla. W przeciwieństwie do cukrów 6-cio i 12-sto węglowych takich jak : glukoza, fruktoza, sacharoza i laktoza nie fermentuje w przewodzie pokarmowym . Ksylitol jest powoli przetwarzany w organiźmie z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7188 Data: 2009-05-20 20:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATC - będzie dobre?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale my mówimy o ACT a nie FBW -- nie rozbrajaj mnie Jak autor pisze o ACT to sprostaj jego prośbom i pisz na temat. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2009-05-31 20:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATC - będzie dobre?

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprostać jego wymaganiom i pisać na temat planu który jest stratą czasu, bo można w tym czasie pracować już nad konkretnymi ćwiczeniami, a nie jakimś durnym pierdółkom? Bez sensu. Po co tracić czas, skoro można już nad czymś pracować. Podałem mu po prostu lepszą drogę do celu. Zrobi jak uważa.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2009-05-31 20:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATC - będzie dobre?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się odżywiałeś. Zresztą zapominasz o indywidualnych predyspozycjach. Każdy ma inny organizm na każdego będzie ten trening działał inaczej. Skoro kierowałeś brata to czemu jego nie możesz pokierować. Weź się zastanów co piszesz. Nieznaczny wzrost... pięknie napisane. Tylko że wtedy na pewno nie wiedziałeś jak trenować i jak się dobrze dożywiać [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2009-06-02 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Fina Jet

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo wiesz... to wszystko działa na zasadzie omijania prawa... Dla przykładu jeden "związek" zostanie zakazany, a firmy wynajdą 10 na jego miejsce. Potem dosypują je do rzeczy w których teoretycznie nic takiego nie powinno się znajdować, osoba która to kupiła zobaczy że klepie, i poleci kolejnym 5... Mniej więcej tak to działa, i częściowo [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2009-11-05 17:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test cypio 200mg e4d (350mg tygodniowo) - deca 220mg e4d (385mg tyg.) - tren e 200mg e4d (350mg tyg.) Cabaser jest w pogotowiu jednak na razie właśnie nie odczuwam potrzeby jego stosowania. Leci do tego exe w dawce pół tabsa e3d, zatem estrogen ciągnie też troszkę w dół prolaktynę. Libido jest jak najbardziej ok, innych sidów nie zaobserwowałem. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2015-01-05 10:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wielu "ogarniętych zawodników" stosuje takie połączenia i również zaleca je innych. Cos czuje, ze niedługo wrócimy do ery minimalnych dawek testo w cyklu. Pamietam jeszcze czasy jak niejaki decadeuko ladowal 1000mg/ew i do tego 20mg nolvadexu/ed to inni modlili się o jego zycie %-) a teraz pierwszt lepszy adept poniżej grama nie schodzi ;-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2015-01-06 08:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem o Masterze i biłem go razem z Propem. Sam Master to podobno szkoda dla stawów , prędzej czy później. A łączony z testem poprawia jego pracę. Przynajmniej taka jest teoria.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2015-01-06 14:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Co do interwałów dziwie się że wspomniany przez ciebie trener członek twojej rodziny zalecał ci biegać od razu interwały a opcjonalnie zwykły bieg, powinno być odwrotnie jego porada kompromituje go jako trenera. Żeby zaspokoić twoją ciekawość czytam na ten temat, miałem też okazje rozmawiać z trenerem odpowiedzialnym za przygotowanie fizyczne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2012-09-16 14:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnośnie tribulusa to sprawa wygląda tak że testosteron żeczywiście się podnosi ale potem opada i to trochę niżej niż był. Oczywiście po pewnym czasie organizm stabilizuje jego wydzielanie i poziom jest taki jak na początku.Natomiast po odstawieniu cynku i magnezu przynajmniej u mnie stopniowo wraca do poziomu w którym był na początku.Jednak po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2005-07-12 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol a anabolizm

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Do zakupu jego przekonała mnie rekomendacja Fullblowna, który go bardzo sobie cenił pozdr

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7129 Data: 2009-06-16 14:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)