jego

ignashov to typowo defezywny zawodnik. Jego walki nie porywają, gość wygląda jak by miał wszystko w dupe. I jak by tutaj powiedzieć, minimum agresji w walce trzeba wykazać, a jakoś mam wrażenie że on jest jej całkowicie pozbawiony.

HIHIHI bonc co bonc wygralem nie teraz na powarznie Cro-Cop ma walczyc w zakims Re.... costam dajcie jego bilans czy cos bo goscia nieznam

Bardzo dobry zawodnik.Trenować zaczął u siebie w szopie (ćwiczył tam przez dłuższy czas),a nie w jakimś klubie.jego kopnięcia są naprawdę piorunujące.Jest to jeden z moich ulubionych zawodników.

Że sobie pozwolę na odrobinę złośliwości, w wykonaniu tego aikidoki i jego kumpli z maty to może i faktycznie 'd****na technika' jest "W klatkę z piersiami", no to się chłopakowi udało Zmieniony przez - searme w dniu 2009-03-31 09:12:50

[...] i dbaj o higiene swoja pepka i okolic intymnych poniewaz znajduje sie tam wiele bakterii nawet w szpitacha jest napisane że przed operacjami nalezy wymyc te czesci ciala dokładnie;) jezeli trybiotyk nie pomoze Ci to idz do lekarza i niech da CI antybiotyk w masci zawierajacy wiecej antybiotyku (trybiotyk zawiera sladowe ilości jego) pozdrawiam:)

Testosteron należy badać rano, najlepiej jego wolną cześć. Proponuje powtórzyć badania za jakiś czas. Jeżeli nadal poziom będzie niski wskazana wówczas konsultacja z lekarzem. Jeżeli są problemy natury męskiej to można suplementowac przez pewien czas.

[...] To nieprawda. W sportach walki pracuje mniej lub bardziej cale cialo dlatego niezbedne jest, aby w treningu silowym koncentrowac sie na harmonijnym, claosciowym jego rozwoju. Skoncentruj sie na cwiczeniach podstawowych, wielostawowych, w ktorych pracuje wieksza ilosc grup miesniowych, takich jak: -martwy ciag (moze byc ze wspieciem [...]

na bb com przeczytałem coś takiego:Monohydrat kretyny(m)jest mało efektywny.Jedynie niewielka jego cześc trafia do komorek mieśniowych.Jak wiadomo kreatyna ciagnie wode.Kiedy jest w komorce miesniowej i ciagnie wode to jest to efekt bardzo porządany,jednak znaczna cześc spozytego m jest poza komorka mieśniowa i wtedy ciagnie podskórną wode.Ester [...]

[...] apropos eliminownia tluszczu, ale nie diety: Lubisz biegac? Bo jesli tak, to proponuje... Ogolnie chwale - dobrze wplywa na samopoczucie, kondycje fizyczna i odpowiednia jego ilosc na zrzucenie kg. Bilans na zero wydaje mi sie ok. Mozesz tez sprobowac tego co ja (oczywiscie zrobilem to niechcacy), zatrulem sie czyms, glodowalem i wymiotowalem [...]

1. WIEK:32 2. WAGA:72 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:101 -udo:nie sprawdzalem -talia:75 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA:przestrzegana -białko:2,5/kg masy -węglowodany: 5/kg masy -tłuszcz:1/kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden cykl (danabol, test enan.) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa, zejscie z bf. 10. OSTATNI [...]

sfd plus na tradzik kup sobie cynk i afronis,tradzik nie powstal od bialka,chyba ze masz uczulenie na jakis jego skladnik

fajne zestawienie moznaby tez zrobic podsumowanie roku i kto chce podaje jak wygladały jego starty w 2014. czesc tych podanych wyników padło na zawodach gdzie był wymagany akcent tak ze widac tu ze az tak mniejsze te wyniki nie padaj Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2014-12-28 21:52:59

no nie porównuje - dlatego polecam to dla jego dziewczyny ale skorup Ci mówie taka czaderska noc była że sobie odpuściłem branie takich połaczeń aż do lata Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> [...]

Kaspar Longrun trenował Cyklicznie tylko PRZEZ CHWILKĘ, więc nie sugeruj się jego efektami

mam dziwne wrażenie ze autor i jego partner nie wiedzą co to jest gainer prosty cykl kreatynowy, nic więcej w waszym przypadku nie potrzeba

do autora tematu kilka slow ode mnie, struniacz obserwuj organizm - jego reakcja jest niezwykle istotna, nie mozesz tracic na wadze za szybko a głowna miarą sukcesu obierz lustro nie tylko wage, obcinaj kcal stopniowo, konsekwentnie i z głową, zacznij od wyrzucania z diety cukrów prostych.

Jakby pytan bylo za malo to mozna takie dorzucic: Co czujesz patrzac na swojego trenera? a)Zachwycasz sie jego tyleczkiem b)Czekasz kiedy zaprosi Cie na spotkanie sam na sam. c)Masz ochote przeleciec go przy wszystkich. d)Oh,czujesz,czujesz COS,bo jak sie na niego tak patrzylas,pelny pożądania rzucicl sie na Ciebie i lezycie gdzies skreceni w [...]

arnold miał wspaniałą klatke i bicepsy ...ale wydaje mi się że barki i uda były jego najsłabszym punktem! jay cutler ma o wiele lepsze bary...i klatke tez ma nie złą tylko nie ma tak wybrzuszonej jak arnold! pozdrawiam!

zresztą mowa o czym...to inny świat...arnold nie pracował - jego pracą była właśnie siłownia! niektórzy to mieli szczęście w życiu

co z tym smakiem pamu i jego utlenianiem? to jest jakby olej rzepakowy...wiec tak jak rzepakowy sie utlenia?