jego

jak wszystko jest dograne, to moze po prostu zrob cyklon na kreatynie?;-) napisz nam cos wiecej o sobie, wypelni info od anubisa, zobaczymy czy DAA sie nada. osobiscie bym byl ostrozny z jego zastosownaiem

jego dzialanie nie przyniesie korzysci w budowaniu masy miesniowej, chyba ze poziom Twojego testa jest tak nisko, ze wyraznie utrudnia to budowanie sportowej formy

wlasnie pish pull w mojej opinii mozna podzielic na 4 schematy i sobie rotowac:-) jak i jego dlugosc nie jest zbyt rozbudowana, 60 min i po treningu

nie wiem czy dobrze rozumiem. trening miesni powoduje jego lepszą prace, rozciąg, siłe, wytrzymalosc. zal o jakim trenigu mowimy. ale ogolnie tak -> sprawia ze miesnie przestaja byc "wiotkie'

[...] nie zawiera wszystkich niezbędnych aminokwasów lub zawiera je w niedostatecznych ilościach. Trzeba więc bardzo starannie łączyć różne źródła białka roślinnego, aby zwiększyć jego wartość odżywczą. W celu zapewnienia odpowiedniego poziomu spożycia i przyswajalności białka przez organizm, należy spożywać 2-3 porcje pożywienia zawierającego [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: niemam centymetra by zmierzyć -udo: tak samo brak miary -talia: brak miary 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 1 rok 6. DIETA: -białko: ok 150 na kg dziennie -węglowodany: nie mam pojęcia nie licze -tłuszcz: tak samo nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x8 [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: niemam centymetra by zmierzyć -udo: tak samo brak miary -talia: brak miary 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 1 rok 6. DIETA: -białko: ok 150 na kg dziennie -węglowodany: nie mam pojęcia nie licze -tłuszcz: tak samo nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x8 [...]

wrzuć ankietę działu bo nic o tobie nie wiadomo nie moge edytowac posta, wiec wrzucam w komentarzu 1. WIEK: 20 2. WAGA: 70 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 31 -klatka: 90 -udo: 50 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 204 -węglowodany: 408 -tłuszcz: 91 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw 2/3x tyg 9. [...]

ziomlogos na jakiej podstawie stwierdzasz to? Nie znasz nawet jego wzrostu, jedynie wage. Trzeba poczekać na jakieś fotki, oraz więcej wymiarów aby coś można było oceniać

Rosyjski metanabol = polski -różnica polega jedynie na wyglądzie i jak niektórzy twierdzą -procesie technologicznym przy jego wykonywaniu.Ponoć rosyjska metka jest bardziej zanieczyszczona -nie wiem ,być może ,ale działanie ma napewno conajmniej dobre. Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!

[...] was... więc pytam się was czy ktoś mi cos poradzi czy nie?? Aha gadacie że koledzy nie pomogą ? oj tu się głęboko mylicie... ternuje z kolegą... uniki się tak ładnie trenuje i ogólnie jest lepiej bo często robimy sparingi na rękawice... inny kumpel jest najlepszy z dzielnicy i on tym bardziej mi pomógł, jego rady mi sie bardzo przydały...

[...] Hug ma bardzo zaawansowaną białaczkę.Drugiego dnia po zawodach zapadł w śpiączkę w szpitalu. Zmarł 24 sierpnia 2000, o godz. 18:31, w wieku 35 lat. Zostawił żonę Ilonę, i syna Seya. Został pochowany w Tokyo. Na jego pogrzeb przyszło tysiące ludzi. Tak walczą najlepsi: http://video.google.com/videoplay?docid=2278829415239643675&q=Andy+Hug

[...] karierę. Jednak w Pride, Silva nabrał doświadczenia, pewności siebie i obecnie elektryzuje fanów swoimi szaleńczymi atakami. Przed każdą walką patrzy głęboko w oczy swojego przeciwnika, i już wtedy widać czy ktoś ma z nim szanse "porażki są normalne w zawodzie fighter'a, to że przegrywam nie jest moją porażką, gdybym nie podjął walki [...]

ja bym sprobowal leviathana lub jego nowsza wersje leviathan reloaded (chodz ta skladowo wydaje mi sie troche za mocna) Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-11-17 19:13:20

1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: brak konkretnej diety ale staram się spożywać więcej węgli i białka -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle deca+cypionat i 200mety 8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9. [...]

nie wiem co z nim sie dzieje Może ogląda świat "w kratkę". W jego przypadku niewiele mnie zdziwi.

to jest ta jego deka i wg mnie cos w niej bylo kombinowane oslonke ma zagietą popatrzcie chłopaki...

[...] 0,8 na kg ciała , natomiast w dalszym ciągu nie otrzymałem odpowiedzi na moje pytanie które nie dotyczy rozkładu diety czy jej składu a ostatniego posiłku białkowego i jego najlepszego wchłaniania. Dieta składa sie z podstawowych składników wołowina schab, piersi z kurczaka wędzona ryba, świeża ryba, wątróbka, chudy biały ser , płatki [...]

jeszcze jedno na koniec kopenhaska + wysiłek + termogenik = zaajefajniste niedocukrzenie o jego konsekwencjach możesz sobie poczytać w sieci znam przypadki gdzie nie było wcześniej pierwszych objawów niedocukrzenia bo nastąpiło w nocy, rano facetowi odbiło przed własną matką latał z interesem na wierzchu twierdząc że nie ma ochoty iść do pracy po [...]

[...] zamiast szukac jakis bzdurnych bajek na youtube i poczytali fachowe pisma to byscie wiedzieli ze rekord ustalil Finski zawodnik w kategorii powyzej 125 kg na ostatnich mistrzostwach Europy w wyciskaniu który wynosil 325 kg , wiec kurde duzy postęp zrobil sie w tym sporcie skoro po pół roku ktos pobil jego rekord o 140kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!