jego

[...] Wniosek? Potrafisz ogarnąć prostą reakcję łańcuchową i to co sam zasugerowałeś? chwile potem: "sam widzisz,że jednak mistrz ksw może być leszczem ,jeśli by miał farta i jego rywal zaznał by w dniu walki kontuzji ,to różal był by takim właśnie mistrzem" czyli,dopuszczasz fakt że mistrz KSW może być leszczem. Jedno Ci tylko wyjaśnię,jako [...]

moze Juras? to jego profil: http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=display&id=8736 Na pewno go znasz, w zeszlym roku wygral w Konfrontacji Sztuk Walki, w tym roku przegral walke finalowa ale i tak pokazal klase Moze bedzie zainteresowany, moze nie... PS. Ja za chudy i za cienki jestem ( na razie )

ja tez bym wybrał x-pand'a jego cena nie jest az tak wysoka ale za to "preparat" jest za***iscie skuteczny

mój qmpel ma na sprzedaz !! podbij do mnie na gg dam Ci jego nr

[...] a storm to typowy stack kreatynowy. Plutonium Cię pobudzi, da moc i pompę na treningu, która po paru godzinach "schodzi", zaś storm bierzesz 2x dziennie przez 50 dni i jego efekty widać po 1-2 tygodniach, które podczas cyklu utrzymują się stale. Najlepiej zastosować oba produkty- bardzo fajne połączenie- polecam. Zmieniony przez - ADAMSKY95 [...]

WIEK: 33..2. WAGA: 95 .3. WZROST:180 . 4. WYMIARY: -biceps: -40klatka: 115-udo:65  -talia:95 . 5. STAŻ NA SIŁOWNI: jak moge to cwicze mialem przerwe teraz 7 miesiecy 6. DIETA: -białko: -3 węglowodany:3  -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE pare bylo wczesniej wino test meta npp tura.STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: duchy miesien10. OSTATNI [...]

1. WIEK:26 2. WAGA:70 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z przerwami 6. DIETA: Keto /nisko weglowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 na enanie 8 tyg 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 15 dni ostania injek 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Gawcio... jak mozna nie cwiczyc plecow ?? nawet jesli autor postu jest poczatkujacy to nie znaczy ze plecy go nieobowiazuja,choc zrobi co zechce jego sprawa.

Pewnie byłeś diagnozowany / leczony przez dermatologa w związku z tym oparzeniem. Dlatego proponowałbym się jego zapytać, aby ni doszła do stanu gdzie użyta maść / żel preparat wykaże sutek odwrotny do zamierzonego.

Plan nie traci na jakości. To raczej sposób wykonywania ćwiczeń oraz brak progresu. Czytałeś inne posty traktora? Bo on co chwile tłucze ludziom ten temat i co ciekawe każdy kto podejmuje Jego trening po jakimś czasie dochodzi do takiego samego pytania co Ty.

Witam, aktualnie masuje na cypio i dece ze shree bije po 1 ml co 3 dni został mi miesiąc masowania :) co po miesiacu polecacie mostek czy odrazu wskonczyc na redukcje? co polecicie na redukcje? Ankieta 1. WIEK:23 2. WAGA:91 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo:63 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 [...]

nie można, bo to bez sensu. Za duże jest przeciążenie. Wystarczy poczytać cokolwiek o treningu hiit by wiedzieć, że są pewne warunki jego wykonywania, jak choćby czas jaki musi upłynąć zanim zabierzemy się za hiit i jak długo po nim należy zaczekać z kolejną aktywnością fizyczną. ja robiłem hiit w nietreningowe dni i tak zalecam czynić. pzdr, mike

1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

no jak z dziećmi... Wasze zdrowie czy jego ?

[...] piana. Jesli juz cos drozszego to jakas mieszanka, z czego X5 Protein mi sie nie podoba. Zniechecilem sie do niego czytajac opinie, glownie na tym forum. Natomiast zaciekawilo mnie Prolongatum i rozwaze jego zakup jako dodatek lub w ogole zamiast tej Ostrowii. Zobaczymy jak wyjde z hajsem. Chyba za macie jeszcze jakies inne ciekawe propozycje?

[...] -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

clenburexin, w moim przypadku bralem zdecydowanie wiecej niz sugeruje producent, jego zalecenie to : 4 kapsulki dziennie czyli 2 rano przed posilkiem i 2 popoludniu przed posilkiem dokladnie jakies 30 minut przed posilkiem, odradza sie brania wieczorem bo pobudza i ze spaniem sa problemy : P ja bralem od 6 do 8 dziennie wtedy odczuwalem faktyczne [...]

Ankieta, ale coś mi się wydaje, że za wcześnie na suple. Białko to uzupełnienie diety, jego się nie łączy z suplementami, ale z dietą.

czemu jedno potem drugie , chcialem obydwa na raz bo slyszalem ze fajnie klepie co do samego AAKG i jego dawkowania sa rozne opinie 5/6 kapsulek przed treningiem ktos tez pisal ze 2 rano 2 przed 2 po wiec czekam na inne opinie

[...] kreatyny wiec musisz sam ocenic co wolisz WF lepiej Cię powinien pobudzić do treningu i działania (osobiscie mi nie podszedł) AAKG da Ci praktycznie tylko pompe i sens jego brani widze ino w wiekszej dawce przed treningiem (zadne tam rano i po) propnuje spróbowac energetyka w wiekszej dawce+AAKG - tez daje rade ;) Moze tak: pociagniej sobie [...]