im

[...] to co chce - ten problem tobie zostawiam bo to twój problem i oprócz tej wytrzymałości i zarysowanych - czyli małych mięśni - nie oczekuje , wiec albo i ci tak jak tym twoim autorytetom czytać się niechce i tylko linki wklejają jak uda im się z tekstu wyuskać słowo trening poprostu nie rozumiesz pytania - wybiesz - licze na inteligencje , hyhy [...]

Ja wam powiem ze w triceps ladowalem 0,7 Ale im wezsza i krotsza tym lepiej. Jeszcze wszystko zalezy od poziomu tluszczu, bo jak jestes gruuuubas to mozesz nawet 0,9 bic

im dalej tym lepiej, i tak jak pisali chłopaki że bili 0,4 i niema problemu ze zrostami

Ale Mir też im dłużej go znam tym bardziej gościa lubię. Widać, ze ma analityczne podejście do walk - super argumentował swoją zmianę stylu na Duffy'ego. Było tam dużo starej oldschoolowej, bokserskiej filozofii. Posłuchajcie sobie konferencji. Naprawdę fajne, merytoryczne i cenne wypowiedzi.

sokon wiesz... moim zdaniem to po prostunie doroslismy do takich metod treningowych. to nie te czasy, nie ci ludzie na Okinawie trening zaczynali od małego berbecia (sam zaczalem w wieku 9 lat) i przy odpodwiednim procesie treningowym wychodzili im naprawde nieźli wojownicy no ale sorry, jak dzisiaj trener na zaawansowanej grupie mowi ze przez [...]

O Boże! Dlaczego ludzie którzy ćwicza krotko, albo dopieo zaczynają ćwiczyć, pokazują tu swoje zdjęcia. Bo tym na prawde nie ma sie czym chwalić. I powiedz po jakiego h.u.j.a. to dajesz swoje zdjecia. Wygladasz jak z noweli "Nasza szkapa", sama skóra i kości. Człowieku czy to w ogóle coś jesz? A poza tym masz nieproporcjonalny tułów. [...]

[...] w 1994 r. w czasopiśmie "Psychophaxmacology" porównywano własności uzależniające amfetaminy i efedryny (syntetyk) w grupie 18 kobiet i 9 mężczyzn. Gdy pozostawiono im możliwość wyboru leku, w 17% częściej wybierali efedrynę, a w 38% częściej amfetaminę. Ponadto wykazano, że subiektywne skutki stosowania efedryny przypominają skutki [...]

Jak kolego wyglada dieta? Faktem jest ze dosc trudno nabijac mase nie lapiac tluszczu. Jednak to tez w pewnym stopniu zalezy od typu budowy. Jednak im wiecej masu ubijesz tym lepiej bedziesz mogl zrobic z tego rzezbe pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-02-16 13:56:59

[...] serdecznie, zdecydowałam sie zwrócic do Was o pomoc, ponieważ wlaśnie zorientowałam się, że moja redukcja to nie do końca to co planowałam. Troche mi sie przytyło przez zime i wiosne (do 73kg! przy wzroscie 170cm) i zdecydowałam ze nie moge tak zyc, bo generalnie zle sie ze soba czułam a te pączki to w gruncie rzeczy moge sobie odpuscic ;) [...]

obys się nie zdziwił , poczytaj na co wpływa tamox a na co clomid skoro już chcesz się podpierać badaniami sam znam 2 osoby co na tamoxie solo im nie pyknęło pct a na forum takich osób było dużo po takiej bombie combo clom i nova inaczej tego nie widzę

ej spokojnie mozesz trenowac dwa razy w tygodniu tylko daj im sie regenerowac nie cwicz dzien w dzien sprobuj tak 4 serie po 8-12 powtorzen uginanie ramion stojac 4 serie po 8-12 powtorzen hantle stojac 4 serie po 8-12 jakas maszyna jaka tam masz najlepiej na wyciagu hmm ten modlitewnik .... taaa mi on jakos nie pomaga

[...] .. tylko operacja Nie ma innych szans na wyleczenie przepukliny jak tylko operacja. Stosowanie pasów przepuklinowych jest wskazane wyłącznie dla osób w skrajnie ciężkim stanie zdrowia np. nie wychodzących z domu. Postęp medycyny spowodował, że operacja przepukliny pachwiny jest zabiegiem bezpiecznym i w ponad 90% przypadków dającym trwały [...]

trec ale jak dla mnie bcaa+g mrm wymiata ale im każda sraka swój ogonek chwali

Jeśli masz kasę to możesz wyjechać na karaiby czy do innych ciepłych krajów, na forum ktoś pisał o tym że siatkarze tak robią. Możesz też rozciągać się tak jak pisałeś, dużo śpij (kładź się przed północą im wcześniej tym lepiej), nie chlej nie ćpaj. Jesteś młody wszystko możliwe.

tak coś słyszalem ze niggaz mają najgestszą tkankę mięsniową - daltego m.in cięzko idzie im pływanie - najlepszy afroamerykanin - byl 3 albo 4 na zawodach

Prawda jest taka ze koxy nie wazne czy te z amyryki maja 1 zasade "nap*****lac, nap*****lac, nap*****lac" bo gdy tego nie robia to im spada, zatracaja oni zdolnosc do wyczuwania swojego ciala , kombinowania, pobudzania wlukien porpostu byle wikeszym ciezarem bo sie pompuje po metce czy bog wie czym jeszcze. Prawda taka ze nigdy [...]

Problem mój jest taki ,że mimo bandaży elastycznych i rękawic to po każdym dłuższym nawalaniu w worek mam zdartą skórę z piąstek i później przez jakiś czas nie mogę ćwiczyć (jakoś krew na rękach mnie nie jara). Mam już "nawet" blizny. Nie wiem czy są może jakieś maści wzmacniające lub chociaż przyspieszające gojenie skóry, albo jakieś [...]

dzięki! Im więcej wiem tym bardziej wiem, że wiem coraz mniej. ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42

Zgadzam sie z przedmówca, kazdy kiedys zaczynał, a jesli ktos sie z Cb "bedzie smiał" przysłowiowo to bedziesz miał motywacje do dalszych cwiczeń, aby pokazac mu/im, że jesli czegos chcesz, to mozesz miec wszystko

Freeman na plakacie 202? SFD ma ogolnoswiatowa sile przebicia. Widac ktos z organizatorow je czytal i analizujac oczekiwania fanow, podjeli decyzje o obsadzeniu stanowiska opiekuna wycieczki. P.S. Chyba, ze to OloKK zalapal angaz na ten plakat i im zrobil psikusa. Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2011-07-28 21:38:41