im

[...] wybrali czołowe lokaty w II lidze. To nie jest przyczyna, że Szczepański, Kowalczyk, Kuraś i Libacki nie startują w grupie Pudziana. Powód jest zupełnie inny. Poczytaj więcej a się dowiesz. Jestem ciekaw czy powiedziałbyś to im prosto w twarz, że są II ligą. Wątpię ... Kozaczyć w internecie tylko potrafisz.

[...] nie sądzę aby byli stereotypowymi koksami. O mój poziom niech cię głowa nie boli. Ja nie piszę na forach: To druga liga, mało ekscytująca. i nie umniejszam ich roli w polskim strongmanie. Szanuję ich ciężką pracę bo wiem ile to wysiłku kosztuje i nie tylko wysiłku. Zawodnicy których obrażasz w wielu konkurencjach poradzili by sobie z [...]

[...] to druga liga...itd i zaraz dodajesz, ze czasami nie mają wpływu na swoje wyniki. Do tego można dodać, że nie startują gdzie mogliby startować gdyby nie podział w polskim strongmanie. Nie chcieli zgodzić się na pewne warunki im zaproponowane to odeszli. Zawody gdzie startuje Szczepański, Kowalczyk, Kuraś, Libacki i inni są emocjonujące. [...]

wiesz odnośnie aerobów kwestia jest dość różnie postrzegana i różne są zdania mi sie wydaje że przede wszystkim organizm nawet podczas długich aerobów nie czerpie tylko energii z tłuszczu zapasowego ale także z glikogenu watrobowego i mięśniowego (głównie mięśniowego) więc z tego co wyczytałem sam jakiś czas temu im dłużej tym spalanie przesuwa [...]

IceCube69 J/W ewentualnie są jeszcze infolinie gdzie można sie doradzać , wytłumacz im że mówia żebyś trenował sporty walki , ty tak wsumie chcesz , ale co k.v.v.r.va bedzie z MASA}:-(

Im później weźmiesz tym lepszy będziesz miał efekt. Tym żyj przez najbliższe lata.

Strongbart mylisz się i to bardzo Brutus ma rację Trenując z pasem cały czas osłabiasz mięśnie brzucha i grzbietu - nie dajesz im bodźca do wzrostu, osłabiasz strukturę trenując cały czas z pasem - narażasz się na ryzyko że jeśli kiedyś będziesz chciał coś cięższego podnieść a nie będziesz miał na sobie pasa - możesz sobie uszkodzić kręgosłup, [...]

[...] ze kawa faktycznie może nawadniać ale jest to zależne od tolerancji na kofeine, ilości pitej kawy itd. 4l dla dużego chłopa to serio nie jest dużo, ja bym postarał się na Twoim miejscu chociaż z 1l dorzuić w dni treningowe. Tutaj niektóre chłopy zeby poprawić parametry krwii to piją po 6-7litrów dziennie. Tutaj masz cały temat odnośnie krwii jak [...]

Na MŚ 2006 niebędzie kluczowych (moim zdaniem) zawodników, ktorzy tam być powinni - Jerzy Dudek, Tomasz Kłos i Tomasz Frankowski. Do Niemiec pojadą za to Łukasz Fabiański, Seweryn Gancarczyk, Piotr Giza i Paweł Brożek. Łukasz Fabiański - zagrał kilka dobrych meczów, ale nic poza tym szczególnego niepokazał i niepokaże. Piotr Giza - pare udanych [...]

http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=8&topic_id=76894 <= link do posta o selekcji Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem!! ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42

popytaj 16,17 latków też teraz tak ładuja 15-20 strzalów omki i 100,200 mety... i to jest na pierwszy cykl wchodzi im po 10 kg i potem tyle samo spada.

[...] nie docenia zrealizowanych przez Ciebie zadań - nie wyraża swojego zadowolenia z dobrze wykonanej pracy 4.Płaca jest zbyt niska, ponieważ Twoje kwalifikacje są na takim poziomie, że powinieneś być wynagradzany odpowiednio lepiej 5.Atmosfera w pracy (stosunki interpersonalne) jest nie do zniesienia (wiecznie niezadowolony szef, koledzy, [...]

Cześć! otyly_mm Jeśli rozmowa nie przyniosła spodziewanego kompromisu sugeruje wybrać jedną z 2 dróg. a) probowanie edukować mame, zwrócić uwage na przedewszystkim niezdrowość nałogu i zasugeroiwanie zmiany sposoby radzenia sobie z stresem. Fakt wiele osob ma tendencje do zajadania stresu, jednak z tego co do dzis myślałem : to zjawisko bardziej [...]

[...] z twoja sytuacją, pod wplywem motywacji stajemy się sprawniejsi aż do pewnego poziomu. Aczkolwiek chciałbym Tobie zwrócić uwage na pewne zjawisko w sportach siłowym jakim jest odnoszenie efektów tam gdzie nie zależy nam na nich. Zauważyłem że partie które mi najbardziej zależy nie rosną a te które niemalże wegetują u mnie rosną. Podobnie [...]

[...] o tych problemach", poniewaz wbrew temu co kazdemu z nas sie wydaje, takie polecenie nie przynosi zamierzonego efektu. Jesli nie chcemy o czyms myslec, to wlasnie myslimy o tym ze zdwojona sila. Mysle, ze dobrym sposobem bedzie podjecie proby zastanowienia sie nad rozwiazaniem tych klopotow.Sprobuj wziac do reki kartke i wypisz w punktach [...]

gotryd czytac nie umiesz przecierz jest napisane bez recepty, a niby z jakiej racji w hiszpanii maja przyjmowac polskie recepty- co polska kasa chorych im to zrefunduje????pomysl! edi

Ja lecę do Hiszpani pod koniec czerwca. Czy byłbym w stanie kupić (jeżeli znajdę aptekę) kilka leków na jeden cykl. I czy na lotnisku nie przyczepiliby się do mnie? Tym większy mam problem, że jadę ze starszymi i przy wpadce musiałbym się tłumaczyć im i celnikom 3-majcie się!!!

To nie obsesja a raczej fakt. Im bardziej przerobione pożywienie tym bardziej puste. Chciałbym, aby większość nie piła mleka ale to zaglądam do jakiego wątku w stylu "dieta" to mleko zawsze się tam pojawia. Mleko nawet od krowy zawiera kazeinę, z którą organizm nie wie co ma robić więc traktuje ją jako toksynę, do tego galaktoza. Są i pozytywne [...]

[...] zyski. Mleko odrzucam ze względu na ujemny bilans składników odżywczych, ale również ze względu na to, że to prawdziwe mleko jest trudno dostępne (to w sklepach nie ma żadnych właściwości odżywczych). Należy również dodać, że to mleko przeznaczone jest dla cielaków i tu kłania się kazeina, która jest im potrzebna to prawidłowej budowy racic ;)

[...] ze z seri na serie bedziesz spadala z iloscia powtorzen. Rob piramide az do kilku powtorzen lub jednego. Na poczatku bedziesz szybko puchla ale po kilku treningach sila bedzie rosla. Twoje nogi szybko zareaguja na trening, pobudzisz je do wzrostu, poniewaz teraz robisz typowa silowke a przy moim treningu zafundujesz im szok i je pobudzisz.