SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

im

  • Prośba o ocenę i poradę

    Post
    Ladies SFD

    [...] Tak. Chce wyrobić ładne mięśnie TAK czekam na konkretne prpozycje co mam poprawić, co wprowadzić z czego zrezygnować....jakie treningi bylyby odpowiednie...? Przeciez im więcej mięśni tym szybcie zzniszczę tłuszcz...prawda? mógę ćwiczyć w domu ...ewentualnie zaopatrzyć się w jakiś sprzet oczywiście w miare zdrowego rozsądku (mam male [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2015-06-17 16:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost czy pomoze ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] by to było takie proste to każdy by sobie przyczepił ciężarek na rok i by był wyższy o 60 cm. A po drugie taki wzrost nic nie daje. Jeżeli kości się wydłużą(choć nie wiem jakim cudem z powodu ciężarka, przecież ludzie płacą ciężkie pieniądze za operację żeby im przybyło 4 cm, a gdyby przez ciężarek można było za darmo tyle urosnąć to nikt by nie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16979 Data: 2005-02-19 09:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a ciśnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    po krecie wzrasta cisneinie niektórym osobom nawet bardzo ale po kilku dniach w 99% sie normuje chyab że jesteś chory na coś często jest tak że sobie wmawiają że kreta podnosi ciśnienie i z nerwów się im podnosi (serio) a wiec jak zdrowyś to bierz nie żałuj se

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16474 Data: 2006-05-09 11:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol po zastrzyku

    Post
    Doping

    do pobierania im wieksza tym lepiej 0,9 a do iniekcji moze byc 0,6 ja wale 0,7 nawet pigula mi muwila ze 0,8 moge smialo robic

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15634 Data: 2013-12-11 17:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Ci dietetycy którzy są reklamowani na tej stronie, wykupowanie abonamentu czy oni znają sie na diecie pod ten sport? I czy mozna im powiedzieć ze jest sie na saa?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10171 Data: 2014-10-03 18:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie obedzie sie bez przebarwien . jedziesz jeszcze na tej izotretoinie czy juz skonczyles ? jak jedziesz to moze przetrzymasz umiarkowane dawki testo i bedzie si aczkolwiek im dlużej bedzie trwał cykl tym wiecej nowych syfów bedzie sie pojawiac nawet przy izo . u mnie np. po 6 tyg wysyfiac zaczyna co bym nie brał ( nawet przy 80mg izoteku [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2011-06-28 20:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optymalna częstotliwosć treningu gr. mięśniowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a jeszcze nie wpadliśmy w katabolizm. Za wcześnie niedobrze - za późno też niedobrze. Powiem wam ze swojego doświadczenia, że w sporej mierze to kwestia przyzwyczajenia. Ja im ciężej ćwiczę - tym rzadziej ćwiczę. Częstszy trening na pewno spowoduje zwiększoną przemianę materii i zmusi organizm do szybszej regeneracji. Kiedyś wszyscy ćwiczyli 2 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2006-06-09 11:38:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Autorze, uderzenia na klatkę piersiową mogą przydusić przeciwnika gdyż takie bójki znam. Kilka ciosów w klatę, skutkowało ciężkim oddechem no i oczywiście osoba atakująca dokończyła swe dzieło, jeżeli natomiast brak Ci techniki tylko "wiatrakujesz" te uderzenia nie będą miały sensu. Jeżeli chcesz celować w klatkę bo Twoja fobia wmawia Ci że tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6165 Data: 2012-09-20 20:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deficyt a potem w czasie zmniejszania BF zwiększa się kalorykę ze względu na to że każdy kilogram tłuszczu daje nam pewną ilość kalori na dzień przy redukcji tak więc im ktoś bardziej zapasiony tym większy deficyt może zrobić, a nie na odwrót. Zresztą przy zastoju raczej będę rotował makro niż ciął kaloryczność. Co do chleba to niestety [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2016-09-02 10:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina - problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zakupiłem kiedyś właśnie z WXN, była promka jedna + druga gratis czy tam dużo taniej i straszna kupa się okazala. Być może dlatego takie promo wtedy było, bo im się jakaś felerna partia trafiła. W każdym razie ja już z tej firmy niczego nie ruszę. Dobra yoha to już 5-10mg robi robotę i nie mówię tu o wyrywaniu z kapci ale delikatnym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2021-11-06 13:31:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a z naturalnych rzeczy pamietaj omijac bielun (datura po angielsku jak dobrze pamietam) moi koledzy to jedli to nie chce mi sie opisywac jak sie to skonczylo :D mowi sie ze zbyt malo osob zyje zeby moc opisac co im po tym bylo :D

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12651 Data: 2010-11-20 10:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta nie karm trolla :D a lajf jak to lajf c***owo, moj sklep wy******la ludzi PRZE SWIETAMI! Mogli juz c***e przetrzymac przez swieta, taka im roznica 5.93? Kuhwy ***ane na swieta ludzie wypad, ale kuhwa chamowa

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12651 Data: 2010-12-14 19:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2017

    Post
    Inne dyscypliny

    Ależ wyścig w wykonaniu Daniego i ogólnie całej ekipy Hondy. Robi się coraz ciekawej w generalce. Fabryczna ekipa Yamahy chyba będzie chciała szybko o tym weekendzie zapomnieć. Totalnie im dziś nie poszło. Miller za akcję z Bautista musi zapłacić 1000 euro.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10074 Data: 2017-05-07 18:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2017

    Post
    Inne dyscypliny

    Ta osa uje_ała Cala...masakra...dobrze, że to nie szerszeń... Wyścig jednostronny, ale tak coś czułem, że Honda będzie we własnej lidze :-)) Vinales dramat, Vale też lipa...Honda w generalkach już siedzi im na plecach...

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10074 Data: 2017-05-09 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hardcorowym ekto więc tuptaj w rureczkach %-) 5) Nie wierzę w tłuszczu gościa ważącego 58kg, ale nawet jeśli jest to treningi o ile się do nich przyłożysz spalą go w jakimś stopniu. 6) Co do przygotowania się do treningów to równie dobrze możesz iść bez niego, im szybciej tym lepiej. Ale jeśli wybierasz się dopiero za jakiś czas (z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2013-12-28 21:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosterone BASE

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] kilogramow ? Ja z Test TNE bralem tylko aquaviron i powiem szczerze, zadne grube kg nie wpadli,zato nabicie,sila,pompa,agresja i separacja lepsza niz na mega kombo tren wins oxa i bog wie co jeszcze, mi sie wydaje ze to zalezy od miski, za malolata pamietam malolaci jedli ze slowacji Agovirin i na kanapkach im wpadalo z 15kg, bo jedli smiecie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17327 Data: 2012-12-03 02:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym na twoim miejscu nie poszedl raz na trening zebral ekipe, czekal do konca treningu za rogiem i w grupie wytlumaczyl im ze nie ma co kravmaga szpanowac- dobrze zebyscie mieli noze tasaki i siekiery, efekt byl by lepszy!!******l BJJ i zacznij cwiczyc teakwon-do bo to jest jedyny skuteczny styl DJ SPIN THAT SHIT!!!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6246 Data: 2003-11-03 15:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi tez sie chce smiac czasami ... extrim a moze specjal KM a moze terror KM do tych to nawet nie podchodz bo zle im z oczu patrzy. Ach ten marketing ... W KK tez jest walka z kilkoma i nie nazywa sie extrim KK dlaczego? Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca. Zmieniony przez - Kask w dniu 2003-11-20 10:20:31

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6246 Data: 2003-11-20 10:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie to samo co realna walka. Nie rozumię twojej motywacji. Więc jeszcze raz się zastanów o czym Ty mówisz bo paplesz bez sensu - chcesz to się sprawdź z dresami tylko nie takimi że "jak im szczeliłem w pysk to kredki z piórnika wyleciały" tylko z prawdziwymi gnojami (niekoniecznie w dresie). Pozdrawiam i zmień się chłopie Pożyjemy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6246 Data: 2003-11-25 08:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'co do zaasnikow...swego czasu bylam na kilka dni w Legionowie i cwiczylam z instruktorami policji byli tam tez zapasnicy..i KM naprawde dawała rade oczywiscie nie zawsze...' - ci zapasnicy to byli samce i im dawalas radze krav maga, tak netfan

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6246 Data: 2003-11-29 12:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)