im

relacja na żywo bedzie jutro na stronie siłowni paco. Nie żebym się czepiał ale to nie Paco Lublin tylko tzw. Związek im.Fillona powinien dbać o promocje swojej dyscypliny sportu w internecie choćby.... Oby nie zapomnieli o batonach z Tesco.

OK startuje od jutra i mam nadzieje ze efekty beda dobre :) ze mna dwoch kolegow poczatkujacych wiec im powinno fajnie to dac . Dzieki Wielkie naprawde:)

Kurva od***ało im w dysko i lali mnie piwem palanty bo dzisiaj lany poniedziaŁek

koksik74 - jeden z lepszych kwiatkow tego artykulu, moze faktycznie niepotrzebnie na chlopaka najechali bo w Hi-tecu siedziala insulina Knife idz im kwiatki kup za to ze teraz spanikowane mamusie zaczna biednym licealista wysypywac bialko i kreatyne do kibla, bo tam "steroidy" sie kryja Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-05-31 [...]

[...] inaczej na forum jak i w silowni bedzie coraz wiecej ¨hojrakow´´ ktorzy beda sie nasmiewac z innych. To wlasnie mi sie podoba u cwiczacych dlugo ze wlasnie mimo doskonalych efektow nigdy sie z nikogo nie smieja tylko pomagaja, a takie plytkie szydzenie zazwyczaj jest domena swiezakow ktorzy pocwiczyli pol roku i wydaje im sie [...]

[...] na tydzien i bardzo dobrze idzie, a co do tego goscia to wiadomo nikt od razu nie byl silny, kazdy kiedys zaczynał, tak samo mozna byloby sie smiac z kogos, ze slabo gra w koszykuwke czy tenisa, nie wital sie z nikim, bo tak jak wczesniej zauwazyl ktos, bal sie reakcji "koksow" na podanie im reki przez takiego "poczatkujacego"

Eazy-E => Jeśli brałeś ostro więcej ode mnie... nie interesuje mnie czy biore więcej od kogoś. napisałem to twoim sposobem, on bierze 2kg i ty sie śmiejesz a ty bierzesz np.10kg i ktoś kto bierze 30kg się śmieje z ciebie Obrażasz mnie? nigdy nikogo nie obrażam bez powodu To To tyle... Aha... i jeszcze jedno... Tak, jestem chudy, mam [...]

Bo to jest sport dla cierpliwych, tak tata zawsze mi mówił. Im bardziej się spieszysz tym bardziej się cofasz do tyłu. Założyciel postu już chyba nic się nie dopisze co??? pozdro

[...] osób rozpoczynających treningi.Ja zaczynałem w wieku gdzieś 16 lat z dwoma kumplami którzy mieli wtedy po 19 lat i oczywiście niewspółmierne obciążenie szło na gryfy Ale miałem zawsze wsparcie z ich strony i dzięki temu ja mam teraz 27 lat i ćwicze a im sie "znudziło" i nie śmieję się z nich kiedy przyjdą czasem do mnie się sprawdzić

[...] (świeżak jestem @@-) wcześniej ćwiczyłem u siebie w piwnicy ale czas był wyleźć z niej %-) jednak z drugiej strony ... chodzi tam regularnie kilkanaście osób grubsi, chudsi, im się nie dziwie ze robią trochę chaotycznie swój trening widać zaczynają ale jest może z 6 osób co wyglądają już zacnie jednak ich trening składa się wyłącznie z klaty [...]

jednak z drugiej strony ... chodzi tam regularnie kilkanaście osób grubsi, chudsi, im się nie dziwie ze robią trochę chaotycznie swój trening widać zaczynają ale jest może z 6 osób co wyglądają już zacnie jednak ich trening składa się wyłącznie z klaty barków bicepsa i tricepsa ze dwóch jeszcze dołoży przysiady na suwnicy bo po co wolne ciężary [...]

[...] wiele pytań. Pierwszym jest, czy trener dokonał słusznego wyboru jeśli chodzi o skład i druga - co stanie się z trenerem po turnieju - rozpoczął konferencję prasową po ostatnim meczu Polaków na Euro 2008 Leo Beenhakker. - To specyfika futbolu, takie same dyskusje będą odbywać się w Grecji, Czechach, Francji czy we Włoszech. Mamy grupę zawodników, [...]

[...] najmłodszych lat, już teraz powinniśmy bardziej szkolić takich 16 i 17-latków. Tego w Polsce brakuje a napewno mamy sporo talentów króre później gdzieś "giną" Takimi problemami nie muszą się zamartwiać kraje z zachodu gdzie potrafią młodych ludzi szkolić i prowadzić ich przez cały ten okres. W samej Hiszpanii scauty jeżdżą po całym [...]

[...] brakowalo. Czemu inaczej sie Leo postrzega?? bo jako pierwszy do EURO sie zakwalfikowal, styl gry sie poprawil, problem z obrona straszny, ale mam nadzieje ze sie nad nim porpacuje. Do Janasa nie ma go co porównywać i do MS 2006 bo tam mielsimy latwijsza grupe. Austria i Chorwacja sa silniejszymi reprezentacjami niz Ekwador i Kostaryka, ale [...]

[...] ze ich nie ma czytajac Twoje posty jakas dziewcyzna tez mzoe uwierz w swoje nadprzyrodozne sile (ze bedzia ta szczesciara 1/mld) i jak strzeli nachalnego faceta na imrepzie w pysk to wygra noi niestety dla niej zapewne zle to by sie skonczylo u mnie na sekcji byly dziewczyny i tez czesto wygyrwaly (mzoe stad biora sie takie pomysly jak [...]

Ruszą się ruszą daj im trochę czasu :) U mnie szybko reagują -mogę trochę oddać potrzebującym hehehehe Wczoraj było 64 dzisiaj już odpuściło trochę.

[...] do walki na ulicy pod warunkiem, ze umie sie samemu dostrzec co jest technika sportowa i niekoniecznie sprawdza sie podczas walki bez ograniczen. Przykladem takim jest chocby garda bokserka, ktora ma swoja odmiane sportowa (walka w rekawicach) oraz odmiane "niesportowa" (walka bez rekawic) o czym niedawno ktos pisal na [...]

1. Czym jest walka sportowa? Walka sportowa to walka na ustalonych zasadach. Dla mnie nic więcej jak sprawdzenie swoich umiejętności w praktyce. W zasadzie wszystkie zawody itd traktuję jak takie sweg rodzaju "inne" sparingi 2. Czym jest walka uliczna? Ostatecznością, kórej lepiej unikać. 3. Jakie cele sobie stawiam? Doskonalenie siebie [...]

im not impressed by him performance

[...] w dosyc nietypowej sprawie. otoz chodzi o moja mame, nie bede zakladal nowego topicu o niej, bo sobie tego nie zyczy, jednek potrzebuje opinii "autorytetu/ow" (im wiecej tym lepiej). tak wiec, moja mama byla u "lekarza specjalisty", ktory rozpisal jej diete. nie znam skladnikow (moze i dobrze), ale dieta bedzie ograniczala [...]