im

Rumble bestia,od porazki z Belfortem jego kariera poszła bardzo do przodu,cwany Gus rzucajacy do Jonesa tekstami typu: "Im not impressed by your performance",plakal po walce. W walce Hendo za wczesne przerwanie. Davis vs Bader anty walka,obaj powinni ją przegrać.

[...] dostając o wiele więcej ciosów i miałby wygrać? z tych kilku % zostaje nawet nie wiem czy 0.5% (wg moich sławnych wyliczeń %-)) że by tą walkę wygrał czyli przetrwał to jakimś cudem - to chyba musiałoby tak wyglądać, że to Mousasi by odpuścił - tzn wgl by się nie podpalał i jakiś prawy cep by go musiał uratować poza tym kontuzji oka doznał więc [...]

[...] to akurat będzie trochę większa korzyść dla jego przeciwników a nie dla niego, ale z tym to nie wiadomo. Evans i Glover już mają wiek podeszły, Evans po kontuzji więc daje im jeszcze mniejsze szanse niż w 1 walce, ale obaj są kompletni. Evans na początku walki dobrze sobie radził całkiem i dotrwał do decyzji aczkolwiek zdominowany został a [...]

[...] musi zaliczyć :) Drazekm także :) W 2017 roku chodziłem przez miesiąc na drążki do centrum wspinaczkowego i wspinacze namawiali mnie do spróbowania się na ściance i im się nie udało, zwyczajnie nie kreci mnie to, co do ósemki na linie obejdzie się mam łańcuchy i karabińczyki W konkursie pozostanę ale przy doradzaniu odnośnie MU. [...]

[...] wiec tylko to ze tej sentencji o umysle nie slyszalem, a co do porad moze cenisz kazda porade ale nie wiem czy dalbys rade z pewnej skorzystac ?, mysle ze nie :) Dobrze nie bede trzymal Cie w niepewnosci, kolega wydal Cie na filmie ze palisz ja uwazam ze fajki nie ida w parze ze sportem wiec czy jestes na tyle silny aby im sie oprzec ? :)

[...] do porad moze cenisz kazda porade ale nie wiem czy dalbys rade z pewnej skorzystac ?, mysle ze nie :) Dobrze nie bede trzymal Cie w niepewnosci, kolega wydal Cie na filmie ze palisz ja uwazam ze fajki nie ida w parze ze sportem wiec czy jestes na tyle silny aby im sie oprzec ? :) Planuję metodą małych kroczków pozbyć się fajek z "jadłospisu" ;)

W tym klubie większość wiązała się właśnie ósemką-nie znam się na tym-też miałbym obawy :) Co do próby na drążku-świetny pomysł Jutro mam trening i chłopaki też będą-więc nagram ,jak im pójdzie .:)

Pojawił sie artykuł o musle up u nas na forum https://www.sfd.pl/art/Trening/Muscle_up__jak_go_zrobi%C4%87%2C_jak_trenowa%C4%87_-a4991.html Przeczytałem, ale dla Was nic nowego on nie wnosi może jedynie przypomina to co pisałem na początku Im niższa waga ciała tym łatwiej. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-08-12 17:06:45

Masti nie rozumiem dlaczego przerywasz kolegom jak im dobrze idzie ?, moim zdaniem powinni robic tyle ile sie uda do nieudanej proby bo jak inaczej maja nauczyc sie ruchu dwa MU pod rzad to za malo przydaliby sie z 8 powtorzen Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-08-25 13:56:19

Młodzież też na urlopie,sam jestem ciekaw,czy mieli czas na trening :) Dziś też im się końcy-od wtorku ostro ruszamy do przodu.

Dziś pierwszy trening chłopaków po 9 dniowej przerwie urlopowej - tak im poszło :) https://youtu.be/ph4QDy4SivE

Dzięki Tatuncio, ale to nie jest mój temat i nie miejsce na pisanie o mnie, Ty MU już zaliczyłeś i teraz wolałbym oceniać innych i im podpowiadać bo do końca konkursu niecałe 2 tygodnie a tu brak materiałów

https://i.imgur.com/NDFFFCS.jpg mmajunkie.usatoday.com Dustin Poirier podaje argumenty za tym dlaczego walka z Conorem McGregorem ma sens W zeszłym tygodniu były podwójny mistrz UFC Conor McGregor znowu pojawił się na pierwszych stronach serwisów branżowych, gdy publicznie zwrócił się do byłego rywala i byłego tymczasowego mistrza wagi lekkiej [...]

Anik zycie nie jest sprawiedliwe jednym idzie szybciej innym wolniej. Zobacz na konkurs sa rekordzisytki co chudna w okolicach 2000kcal sa takie co ciężko im idzie na 1200kcal serio tyle rzeczy wplywa na te odchudzanie ze trudno, na pewno tarczyca utrudnia ale nerwy i depresje tez nie pomoga, tak w krotkiej chwili cos stwierdzić. Cierpliwość, [...]

Xavery - te przerwy to im dłuższe tym lepsze w sumie.5-6tygodni już daje radę. geotrack - no, XP też bym odpuścił.

nie zalamka, tylko jestes facet wiec zachowuj sie jak facet im wczesniej cie przytemperujemy tym szybciej bedziesz kozak na miescie\-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-17 11:52:54

nie zalamka, tylko jestes facet wiec zachowuj sie jak facet im wczesniej cie przytemperujemy tym szybciej bedziesz kozak na miescie\-) pewnie juz jest jak o kreatyne pyta %-) zrozum ze sama kreatyna nic ci nie da tylko wyrzucisz pieniadze w błoto wypełnij ta ankiete i ogarnij podstawowe tematy tego działu

Nie to, że się wymądrzam. Zwyczajnie prowadziłem już gości, którzsy chcięli pogodzić rozbieżne cele. Niewiele im wyszło.Poza przemęczeniem i wstepem do przetrenowania.

Ja nie robię tego dla szpanu. Nie wyobrażam sobie, ze rozciągam się i gdy juz to osiągnę to spotykam się z przyjaciółmi i pokazuje im jak jestem rozciągnięty. Ogólne rozciągnięcie ciała jest dobre. Jak ktoś treunej sporty walki to do wysokich kopnięć się przydaje.

[...] i mozliwe jest ze jeszcze urosne i 180 ale prawdopodobienstwo jest bardzo niziutkie. 3) Im jesteś niższy tym wsady wygladają efektowniej. Ja gdybym załadował wsada przy moim niespełna 170, było by ciekawe ale raczej do tego nie dojdzie, chociaz wyskok powoli rosnie, przez tydzien poszedł mi 3 cm, a prawie nic nie robiłem, jedynie 3x 20 min [...]