im

[...] powaznie i zasadniczo zrobiło Za czasow Uriela smiale pomysly mialy powszechna aprobate ale tak zapytam - czym sie ta niestabilnosc objawia wg Ciebie? Bo zapewniam ze w moim mysleniu ani zachowaniu nic sie nie zmienilo - Ci ktorzy mysla inaczej chyba widzą to co chcą zobaczyc a tutaj najwieksze kontrowersje wywołuje moja szczerosc o zamiast [...]

Zobaczymy co na to reszta forumowiczow. Jak sie im spodoba tez wysle pare $

ja tylko wymagam tego co napisałautor nie mówie że im więcej tym lepiej btw na małych dawkach nigdy wielki nie będziesz juz to przerabiałem pozdro

gibonku najezdzaja na ciebie bo zal im dupki sciska na mysl o tym ze mozesz miec zasponsorowany cykl przez uzytkowinkow a ze sami by pewnie chcieli wiec cie atakuja bo przeciez z takim samym pomysłem juz nie wyskocza na forum ,takie psy ogrodnika rozumiesz chyba ich zawisc ogolnie jestem za i dorzucam cegiełke od siebie na pompki i igły,Czołem

ojej… dziękuję wszystkim i każdemu z osobna za miłe słowa :-)) Miło mi, że tyle osób podczytuje i wspiera. nadine na ziemniaczki nie mam przepisu ;-) czasem gotuję na parze, czasem wrzucam do pieca. Zawsze w mundurkach ;-) carr czasem stosuje się przy chorobach autoimmunologicznych. Niektórzy wprowadzają go na stałe, inni na 6, 3 lub jeden miesiąc [...]

Wcięło mnie na chwilę = niedoczas. Dwa słowa o moim "wspomaganiu". Cały czas doskwiera mi problem z niedostatecznym poziomem energii. Ten specyficzny rodzaj uczucia "zmęczenia" jest trudny do opisania, to coś innego niż niewyspanie czy zmęczenie fizyczne. Uczucie to jest permanentne i niezależne od stopnia aktywności czy ilości snu. Taki [...]

W ogóle przechodził tu ktoś z czujnych braci i sióstr przez zwichnięcie barku? Bo im więcej o tym czytam, tym bardziej przerażona jestem konsekwencjami...

Tomot miałem dokladnie te same odczucia na K.O.! Brak apetytu który pogarszał się im dłużej trwał cykl... Przyjemne naenergetyzowanie, lepszy wygląd, super pompa.. i brak apetytu Chyba zbyt duża dawka zaawansowanej chemii jak dla mojego organizmu.. pzdr.

Ładnie wiosło Przed nikim nie uciekaj, zap****ol im z bańki Zdr.

Te mozesz spozysz w pozniejszych posilkach. Dostaniesz troche wegli przy takim sniadaniu. Poprzez ustabilizowanie poziomu insuliny nastrajasz swoje cialo w jaki sposob ma gospodarowac reszta energii,ktora jest dostarczona poprzez przyjmowanie pozywienia. Ponadto nasz organizm nie przystostowal sie w drodze ewolucji do przyjmowania tak duzej ilosci [...]

[...] Trening siłowy? 95% kobiet odpowie Ci, że od tego rosną mięśnie, każda jest przekonana że od większej ilości mięśnia urosną jej nogi do rozmiarów trójboisty Ja się zderzam na forum akurat z początkującymi, którzy w świecie treningów i odżywiania do tej pory nie istnieli. Przekonanie ich, że jest inaczej niż im się wydaje jest bardzo trudne

[...] się u mnie trawi i pozbawia apetytu. Dziennik żywieniowy zaczynam prowadzić i pisać, co i jak, po czym jak się czuję. Jeszcze taka sprawa, czy da rady zrobić masę przy takim śniadaniu, które tutaj jest proponowane? Mięso + orzechy i warzywa, a potem 3-4 posiłki już zbilansowane, z węglami? Ogólnie jak rano nie jem węgli, to nie czuję takiego [...]

[...] kilka innych dziewczyn trenujących siłowo. Wrzucaj wrzucaj, będzie na co popatrzeć Testosteron... ich nie przekonuje nawet dieta redukcyjna i bilans energetyczny. Kobiety na diecie redukcyjnej łamią prawa fizyki, bo twierdzą, że im rosną mięśnie. Mimo tego że nawet facetom się to nie udaje Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2011-03-07 10:31:29

[...] miesiecy ćwiczeń napisze jeszcze raz - najważniejsze są własnie BCAA, ktorych sporo w wpc - i wpi, dlatego się je w dzisiejszych czasach dobrze sprzedaje.. Po treningu im wiecej BCAA tym lepsza regeneracja. jezeli wychodzisz z założenia ze zjesz 100g piersi, to przelicz ile w tych 100g bedzie bcaa - a to nie takie łatwe a tak 2-3 ruchy i [...]

Tak jak kosciul straszy ludzi pieklem i szatanem , tak producenci odzywek strasza nas katabolizmem i spadkami... Sportowcy zyja w ciaglym leku ze cos im spada itp itd, a efektem dzialania supli jest glownie poczucie bezpieczenstwa itp... dlatego sportowcy sa od nich 'uzaleznieni' i tak jak wyznawcy nie zmieniaja swojej wiary oczywiscie sorki dla [...]

nom dużo osob tak robi widzi ciekawy post wchodiz poczyta pare stron pierwszych a dalej..... a dlaej im sie nie chce.

[...] moja slaba strona. Az wstyd sie przyznac , ale nie potrafie wkleic obrazka z cwiczeniem. Ciesze sie ,że program ci słuzy. Poczules co znaczy trening szybkich wlókien. Po takim treningu jest całkowicie inne samopoczucie. Co do żurawia to świetne cwiczenie. Im szybciej zejdziesz w dół przed wyskokiem wieksza moc będziesz mogl zastosowac podczas [...]

Dzisiaj mecz Belgie-Polska. Wszyscy jesteśmy ciekawi jak im pójdzie Pozdrawiam "Pij mleko, będziesz wielki"

Trener Łotwy: Polakom pomógł sędzia Aleksandr Starkovs, trener Łotwy, powiedział, że Polacy pokonali jego zespół między innymi dlatego, że pomógł im sędzia, niesłusznie usuwając z boiska Laizansa. tonacy brzytwy sie chwyta ... nie ma juz na kogo zwalic winy ze jego podopieczni grali w rugby ____________________________ ... And Justice For All ... [...]

11.10.2003 Węgry-Polska ostatnia szansa,wiele zalezy od wyniku spotkannia Szwecja-Łotwa.Ciekawy jestem jak im pójdzie ............................................................