im

A ja wcale bym się nie zdziwił i nawet im kibicuje

Ja tam sie cieszę ze uznali tego gola.Mam nadzieje że Holandia wygra.Na kazdym turniej są wymieniani jako faworyci i jak zwykle nic nie wygrywaja,mom nadzieje że im sie wreszcie uda.Goooooooolllll 2:0

Ja z niecierpliwością oczekuję meczu Holandia - Francja, w którym Holendrzy powinni dać taką samą nauczkę jak Włochom Niech im wybiją futbol z głowy

Noo tak Jedyna dobra wiadomosć dla Włochów dzisiejszego dnia to remis Rumunów z Francja, wiec nawet 4 punkty moga im dać awans, choć bilans bramkowy maja kiepski... czekam na zmieny w składzie Włochów i gre taka jak 2 lata temu To zbyt doświdczony zespoł by odpadł tak szybko

Byłoby świetnie bo już od ładnych kilku lat życzę im złota i zawsze czegoś zabrakło.

Dla mnie Włosi są, po Holendrach, głównym kandydatem do wyjścia. O ile oczywiście uda im się poukładać grę w obronie. W meczu z Holendrami był taki moment kiedy byli blisko zdobycia bramki kontaktowej (sytuacja Toniego np.). Wtedy mogliby złapać wiatr w żagle i nawet zremisować.

Niestety takiego finału nie będzie a szkoda bo bym taki właśnie widział. A powiem Wam, że szkopy byli typowani jako faworyci bo oni mają strasznie łatwą drabinke do finału ale im się to nie uda

Rumuni wyjdą,Holendrzy im odpuszczą by później w półfinale nie mierzyć się z Włochami czy Francją(przy założeniu że ograliby Hiszpanów) PS: Tak wiem,ograli ich już,ale Włosi czy Francuzi to wciąż bardzo mocne i niebezpieczne ekipy,póki co bez formy,ale jak w końcu cos zatrybi to wygrac moga z każdym,z Holendrami też i myśle ze pomarańczowi zdają [...]

mozliwe..ale by sie dzialo we Francji i we Wloszech jakby tak jednak Holandia przegrala z Rumunia, bo moze byc np tak, ze Holandia zagra 2 skladem i mecz im nie wyjdzie, a Rumunia zagra tak jak z Włochami i awansuje..<?> no zobaczymy edit: cos czuje ze wykorysta Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2008-06-17 14:58:01

Holandia nic nie odpuści, będzie grała swoją piłke z tym, że na luzie, uda im się wygrać to ok a jak będzie porażka to się nic nie stanie. To zależy od Rumunów jak będą szarpać, ja tam mówie, że z dalszą grą pożegnają się Francja i Włochy. Rumuni nie powinni przegrać tego meczu, wiedzą o co grają i mają też w głowach napewno te dwa poprzednie [...]

Wątpię... Opornie im ta gra idzie. A co do Toniego, to ja go zawsze za drewno uważałem i zdania nie zmienię

[...] reguły czas trwania takiego cyklu wynosić powinien 8-12 tygodni. Szczególną uwagę należy zwrócić na to w czasie okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Im dłużej ją ciągniemy i im dłuższy i większy jest ujemny bilans kaloryczny, tym wraz z czasem może to negatywnie wpłynąć na metabolizm i funkcjonowanie gospodarki hormonalnej. Dlatego robi się [...]

BTW w odzywianiu jest moze podobny watek ? warto wskazac im tutejszy - jesli byliby zainteresowani ...

Testudos wymagania dzienne organizmu aby nie byl w ketozie ksztaltuja sie w okolicy 100-120 g ww oczywiscie im nizej tym silniej odczuwalne ew objawy nie mozna rowniez zapominac o przystosowaniu organizmu ktory jesli raz sie przestawil na czerpanie energii z tluszczow pamieta to bardzo dlugo ! ciesze sie ze kolejna osoba jest zadowolona w sumie [...]

skad pomysl na zwolnienie metabolizmu ? Post? Zawsze było przeświadczenie, że im rzadziej się je tym bardziej jest spowalniany metabolizm. ale NIE po kilku h postu cos mi sie kojarzy znacznik ~30 h ale z to glowy (kilka h moze mi sie w ta czy w ta przesunac) - raczej chodzi mi o wskazanie ze mam na mysli dlugi post

Macieyou 1-sze primo:Przedłużyć okres jedzenia do ok.północy(Czyli do końca treningu post trwałby 12,5-13,5h) czy żreć tylko do 21:30 i katorga z zaśnięciem? jak tak sie nastawisz psychicznie to ni huhu nie zasniesz zrob 1 dzien do 24 drugi do 23 tzreci do 22 na koniec tygodnia do 21 i pojdzie! nikt nie narzeka po kilku dniach na uczucie glodu! [...]

[...] chetka na slodycze , ww do 100 g max na dzien ocailily skore , dodatkowo gorzka czekolada powyzej 85% plus 2x shake proteinowy skutecznie oslabily moja chec na podjadanie , im wiecej ww tym wiecej sie ich chce i mimo ze mam naprawde silna wole to nie umialem przestac , teraz to modyfikuje dodatkowo tak ze wprowadzam zasady paleo w zycie i mysle [...]

[...] usta i alabastrowa cera. Choć oczywiście jak w każdym narodzie zdarzają się kobiety z nadwagą, jednak ogromna większość Japonek ma nienaganną figurę. Jej utrzymanie ułatwia im wyjątkowo korzystna dieta. Podstawą wszystkich posiłków jest lekkostrawny ryż przyprawiany zwykle ostrym, wspomagającym trawienie sosem sojowym. Dodatkowo wiele potraw [...]

[...] trenując kolarstwo - każdy trening powinien służyć temu aby podnosić sprawność cech motorycznych, ale również, po to aby poprawiać technikę pedałowania (koordynacja). im więcej mięśni nóg jest zaangażowanych do wykonania pełnego obrotu, tym większa ekonomika jazdy i efektywniejsza praca (dlatego stosuje się m.in pedały zatrzaskowe a kiedyś [...]

[...] sie robi codziennie brzuszki to rośnie normalnie mięsień i brzuch wclae nie robi się płaski tylko jest większy... podobno kulturysci wcale plaskich bvrzuchów nie maja, widac im miesnie jak wciagna brzuch i naabiora powietrza... ale mam nadzieje ze u ciebie nie bedzie takiego efektu ja brzuch 3 razy w tyg cwiczę dzisiaj za to nadrobisz! najgorzej [...]