SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

im

  • Solówka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ci zbiorowym pobiciem ( to na wypadek zarzutu o udział w bójce). Nagranie służy dwóm celom- 1. Dowód w sprawie (pomocniczy) 2. Gdyby ekipa chciała cię obić jako kapusia to puścisz im nagranie- po takim przedstawieniu jeżeli maja jakiekolwiek pojęcie o zasadach obowiązujących w środowisku kryminalistów powinni go zdrowo obić a ciebie przeprosić.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12400 Data: 2007-09-24 21:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tą klatką zrobić?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tłuszczyk spadnie. Dołóż do tego biegi możesz tak samo interwałowo robić trucht sprint i tak w kółko forma podskoczy i twoje ciało zacznie lepiej reagować. Jeszcze poczytaj mimo że wiesz co zrobić czasem jest tak że im więcej czytasz tym więcej szczegółów wyłapujesz i nowych informacji szperaj nawet w starych archiwach tam też ludzie odpowiadali [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-01-08 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a rozstępy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie ma srodka na zlikwidowanie rozstepów...ale tak jak mówi comey mozna im zapobiegac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11694 Data: 2009-01-29 11:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW3x - plan masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wrzucić w planie b ten drazek zamiast martwego. A tak to plan może zostać ? Czy też może lepsze efekty na masie będą przy splicie 3x w tygodniu. Gdzieś czytalem że na masie im więcej i dłużej cwiczymy tym bardziej sobie szkodzimy niż pomagamy. Mój kolega zaczął ostatnio od splita i na każdym treningu ćwiczy 2 partie po 4 ćwiczenia na każda [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2014-03-15 07:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saleta vs Najman w K1 5 Listopada

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] powinni po ostatniej walce schowac sie w domu i raczej juz nie pokazywac sie. Jest popyt na taką walkę, jest i podaż. Szczerze u mnie jak chłopacy sa na cyklu lepiej walcza pod dyskotekami to czemu im nie zrobic Gali i zachecic tylu widzów do ogladania. Jak wyżej. Kto będzie chciał ich oglądać PS: czysty biznes - smutna sprawa Ano smutna

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2011-08-11 10:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEKTY treningów a GRUPA KRWI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] są szybko widoczne. Osoby z grupą 0 są najbardziej mięsożerne (odkąd wyrosły mi zęby to miałem może 30 dni bez mięsa w życiu) i dobrze to mięsko trawią, więc łatwiej im o białko i mają lepszą przyswajalność- pomijając stres i alkohol ja nie znam czegoś takiego jak problemy żołądkowo-jelitowe bądź zatrucia pokarmowe. Z drugiej strony mamy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11376 Data: 2008-04-09 11:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HUBERT OLBORSKI JEST Z NAMI !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    I o to chodzi... Wiadomo że dla takich gości autorytetem będzie jakiś świniak z siłowni niż ktoś kto stara się im wytłumaczyć, pomóc, zadbać o ich zdrowie...

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11242 Data: 2005-05-08 19:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DecaDurabolin jako lek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ok, dzieci, jeszcze raz. Wszystkie sterydy przesuwają próg bólu. Im steryd bardziej androgenny, tym jest silniejszy pod tym względem. Deca jest nisko androgenna. Deca nie maskuje bólu w sposób tylko przeciwbólowy. Deca zalecza kontuzje w sposób trwały. Robi to nie tylko ciągnięciem wody do stawów, chociaż wszyscy oczywiście wiedzą, że stawy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12798 Data: 2002-04-29 17:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tesciu dawki max 500mg i zmieniam estry oczywiście hcg bite co 8 tygodni 5000iu rozbite na 5 dozy po 1000iu.Powiem tyle fajna sprawa przyrosty powolne i stabilne teraz jadę mixa 250 e5d planuję tak do połowy września i wejść w PCT ale jak z tym będzie zobaczymy.Testosteron uzależnia psychicznie im dłużej się jest ON tym trudniej z cyklu zejść,

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2012-08-02 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSTY CZWARTEK 2010 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak jak Duda napisal, dzis tlusty czwartek jutro bedzie "a od poniedzialku zaczne" i ten poniedzialek nastapi.....nigdy..... Ten dzien uwazam za cwiczenie silnej woli:) w domku obzeraja sie paczkami a ja dumna pokazuje im brzuszek:D ze takiego to nie maja i miec dlugo nie beda przy tym co jedza:PPP

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5915 Data: 2010-02-11 18:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koks korci, pewnie że tak, chłopaki na bombie idą do przodu w bardzo szybkim tempie, a na 'sucho' nie jest tak łatwo. Z drugiej strony kiedy rozmawiam z nimi, i mówią mi że kupili 'towar' i nic im nie idzie a kłują się ostro, wpadają w konsternację - co się dzieje, dlaczego nie idzie - 'pewnie kupiłem jakiś syf zamiast tego co miało być w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2010-03-07 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 2000 Prawidłowo ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] anemie,ale z nia sobie sama poradze a i moze jakies suplementy moze mi ktos polecic.Z góry dziękuję za pomoc i Wasze odpowiedzi.Nie jestem typem dziewczyny w bikini a silnej kobiety walczacej ze swoimi słabosciami wiec czekam na jakas mocna diete im cięzej dla mnie tym lepiej bo uwielbiam walczyc ze swoimi slabosciami ;)Pozdrawiam Was!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2014-01-13 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW NA MASE - do poprawy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Myślę że jest to dobry plan, ale niepotrzebne są Ci ćwiczenia na przedramiona, w treningu pleców którego dnia daj MĄ, przy którym pracują przedramiona, i myślę że to im wystarczy do stymulacji wzrostu, np w 2 dniu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2014-02-21 07:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla niego powinno być Twoje samopoczucie i zdrowie. Jeśli więc boisz się tak panicznie tych kilogramów, to dlaczego? Jak ma od Ciebie odejść z powodu wyglądu , to im szybciej tym lepiej. Wyluzuj, zadbaj o siebie (nawet gdyby to miało oznaczać okresowe lub stałe przytycie) , a dla niego niech to będzie test, do czego się nadaje i czy mu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2016-08-27 17:35:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Cel:Masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    im szybciej, tym lepiej, szczególnie że święta są;)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2011-12-22 19:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony czy FBW ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 7x2s - Dzień dobry 7x2s Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 6x3s Barki: - Military press 7x2s Tricepsy: - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim uchwytem 7x2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 8x2s Hmm... A w czym tkwi problem. To czy trening jest ciezki czy nie w duzej mieze zalezy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2008-03-24 23:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> Co o tym sądzicie ? <--

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak im idzie to czemu mieliby zmieniac, bo sfd kaze? Najlepiej sprawdzac wszystko na sobie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2006-05-26 11:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Im dalej w las tym więcej drzew. Tak ci powiem.... To tylko abyś pamietam o tych nandrolonach i miał to na uwadze nawet jeśli spróbujesz to obserwuj

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2020-05-02 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbowałem różnych igieł i jakoś specialnie różnicy nie czuje poza tym że te grubsze ciężej wchodzą. W udo najwieksza 0,6x30 a najmniejsza 0,45x13, w bark 0,5x25 i 0,45x13 soki z andro problemów z tłoczeniem żadnych bez podgrzewania. Co do inj to mi najwygodniej leżąc, a najważniejsze żeby mięsień był rozluźniony podczas inj wtedy 0 problemów, a [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10779 Data: 2020-08-13 09:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TALENT DO SPRINTU

    Post
    Inne dyscypliny

    no to prawda. dlugo mi silnej woli nie starczy. ale znam pare takich "talentów" którzy mieli świetne czasy a potem jak juz trzeba bylo robic coraz lepsze to im tego talentu zaczynalo brkowac i zaczynali robic gorsze czasy niz na początku Zmieniony przez - Ra_V w dniu 2008-05-09 07:33:52

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12062 Data: 2008-05-09 07:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)