niech ktos mnie kurva wreszcie wyleczy bo mnie kurvica strzela ***ac to wszystko kurvaaaaaaaaaaaa no skurviel znowu zaczyna bolec, ***ana menda zadna mi kurva nie potrafi powiedziec co zrobic zeby nie bolało (lekarze),**** im w dupsko and that all
[...] lecz większą mocą; nie jest pokojem, za każdą cenę, lecz wojną; nie cnotą, lecz skutecznością. Słabość i partactwo powinno zginąć: tak brzmi pierwsza reguła naszego miłosierdzia. I ktoś powinien im w tym pomóc. Co jest bardziej szkodliwe, niż jakikolwiek nałóg? Współczuć partaczom i słabym - chrześcijaństwo.” Discipulus Socratis
nie mow mi o dowodzie,ja poszedlem o dowod normalny pojechalem sam okazalo sie ze i tak musi byc osoba ktora mnie wych**e pojechalem po starewgo, stoimi w kolejce dlugiej jak*****, wkoncu chce zlocy o dowod a tu niespodzianka jak bylem urodzony w zgierzu msuze tam jechac po dowod urodzenia zeby im udowodnic ze sie urodzilem noz ****a i tak caly [...]
Tzn jak ktos mnie przypadkiem polubi to loz nie bede plakal, ale zadko sie takie cos zdarza wole miec kilku przyjacol a pewnych, niz zap*****lac na imprezki i mowic "ziomek" do co 2 osoby. Pozatym keidys kilka lasek mi wypominalo ze no niby dorbze wygladam, niby wydaje sie inteligentny, niby dobrze zbudowany ale z nimi nie gadam, [...]
Dokładnie, organizm daje nam sygnały. Kiedyś widziałem w tv test na grupce rocznych dzieci. Pozwolono im jeść to na co mają ochote, a nie to co powinny teoretycznie. Pod koniec dnia zebrano dane i stwierdzono, że dzieci uzupełniły swoje dzienne zapotrzebowanie na kazdy potrzebny im do prawidłowego rozwoju w tym wieku składnik. Zmieniony przez - [...]
[...] cos tam chyba osiagnela ale nie pamietam co. Oczywiscie byla starsza. Tez sie troche wyglupialismy itd. W pewnym momencie zrobila przerwe i wybrala kilka osob i poszla z nimi na zaplecze zeby oznajmic im ze z nich cos bedzie:D Minelo troche czasu z tej reszty juz dawno nikogo nie bylo (tego kumpla tez) a mi zaczelo bardzo zalezec. I pewnego [...]
[...] zmienia, tu z kolei wszystko jest ściśle określone. Za każdym razem, kiedy przychodzisz do klubu, aby trenować klatkę, twój trening powinien być taki sam. Chcąc uzyskać maksimum korzyści z danego ćwiczenia musisz nauczyć się jak je wykonywać, aby najlepiej pracował ćwiczony mięsień. Tej sztuki możesz nauczyć się tylko poprzez doświadczenie. [...]
[...] z supinacją -Szrugsy ze sztangielkami 2xmax wywal -Nawijanie ciężarka na sznurek 2xmax -Wspięcia na palce ze sztangielami w ręku 2xmax Odpuść ćwiczenia przedramion wystarczy im od ciągow i wiosłowań Brzuch i łydki mozes przy każdym treningu odpuśc ćwiczenia typu modlitewnik szrugsy unoszenia z opadu (chyba ze nie mozesz robić ciagu) im mniej [...]
atomicz zaimponowales wszystko mozna zrobic tylko zalezy czy im lub Tobie (sadze po wypowiedzi) bedzie sie chcialo bo zbyt na te walki raczej marny, kilku drobnych dilerkow w dodatku, ktorzy sa ogolnie znani wiec juz im klientela powoli odpada a w zasadzie sami na sile jej sie pozbywaja sprzedajac falsy i na tym koniec... zrobiliscie w chvj firm [...]
Jeżeli podczas badania nie będziesz miał arytmii to nic nie wyjdzie. Musisz zalozyc holter i chodzić z nim. To co masz to nie od saa. To problem kardiologiczny. Zrób jeszcze te badania co ci powiedziałem. No kardiolog mi juz mowil ze musze zrobic ten holter, ale wtedy chwilowo sie poprawilo i nie zrobilem. Teraz znowu sie jakas jazda zaczela [...]
Tiny - Ja sie niczym nie chwale. Chlopaki prosili mnie zebym podal im moje rozmiary to im podalem, a z tym "Pudzian nadchodze" to bylo tak do zartu, a jesli nieznasz sie na zartach to sie nie odzywaj. Jeszcze jedno Tiny i inni co do koksow to nigdy nie baralem, myslalem o tym ale jeszcze sie nie skusilem - Wszystko robie to robie [...]
[...] go wykonywać właśnie we wtorki, z tym, że lekko zmodyfikowany "po mojemu", czyli pracować nad mięśniami, których nie męczę tak na siłowni, żeby nie dublować oraz dać im odpocząć? Jeżeli tak to może napiszę Ci swoją propozycję, a może Ty coś mi zaproponujesz? Bardzo brakuje mi ćwiczeń na biceps, triceps oraz łydki. W czwartki będzie 1,5h [...]
[...] być może nawet do przesady ;-) Moi rodzice zgodzili się na taką formę ślubu a przyszli teściowie są niezbyt zadowoleni, bo spodziewali się wielkiego weseliska, ale im powiedziałam, że jak chcą po ślubie zrobić sobie bibę to ja przecież nie bronię, tylko my będziemy sączyć drinki z palemką w samolocie ;-) Obecnie są na etapie mówienia [...]
bo w dupe im wchodzi i dostaje czasem ochlap w postaci fotki z kibla przy swietle i od lustra a zielonego pojecia nie ma, w usa kazdy sie z niego nap*****la i kazdy wie ze to zwykly internetowy hejter ktory chcial wejsc w dupe heathowi i rambodowi ale mu to nic nie dalo, a co heath gada to jego sprawa i dobrze ze pokazuje iz ma w tylku opinie [...]
Jako typowy 100% internetowy „znawca” kulturystyki z jednym nie mogę się zgodzić. Wygrana Phila to nie komedia. Dla niego nie było sensownej alternatywy na tegorocznej Olimpii. Niestety. Pamiętajmy, że mistrza trzeba znokautować a nie pokonać na punkty. Inaczej zawsze będzie miał fory u sędziów/ w środowisku. Bebzony ma większość. A Ci, którzy ich [...]
jeśli będe miał dzieci to napewno nie popełnie tego błedu co moi rodzice. By łem zniechęcany do każdego z moich zainteresowań bo oni w moim wieku to nie karate, siłownie i brekdensyw głowie mieli tylko musieli pracować i mysłeli pewnie że to takie moje dziecięce zachcianki ale jak im oznajmiłem że sie zapisałem na kyokushin sam to już przyjeli to [...]
[...] to i tak w większości jest europejska - mam na mysli ze czołowi reprezentanci krajów Afryki , Ameryki itd grają w Europie, wielu trenerów albo jest z Europy albo pracowało w Europie i zeby dorównać tym najlepszym europejskim zespołom zaszczepiają im europejska filozofie gry w piłke ... Zmieniony przez - Rafl_1986 w dniu 2014-07-09 22:05:13
[...] ;) Jeśli chodzi to pierwiastki "bio" - Mg, K, Ca to wychodzi mi w miarę ok z jedzenia (patrzyłem wg dziennika VitalMax), ale dodatkowo trochę dodaję ze względu na bieganie i spore pocenie się ;) A stawy? Ciężko powiedzieć. Ale też słyszałem, że im więcej tłuszczu tym lepiej dla nich :) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-08-07 08:56:45