[...] : Robben, Robben, Robber...Barca nie ma dobrego trenera! Obrona Barcy grała BEZNADZIEJNIE. Takie bledy to popelniaja polscy defensorzy....a nie obroncy takiego klubu jakim jest Barca. Na pewno do cwiercfinalu nie awansowala druzyna lepsza. Pierwszy kwadrans moim zdaniem przesadzil o wyniku meczu. Szkoda Barcy, ta edycja ligi mistrzow spora [...]
[...] Tobie odbiłem. Widze,że mamy podobne poglady i milo jest spotkac sojusznika.Dobrze piszesz i za to rowniez dalbym soga,ale nie moge. Co do koksu,wiedza,jest najwazniejsza,im wiecej wiesz i im dluzszy masz staz to lepiej unikniesz zalania i przerostow,a przeciez podstawa jest dieta i trening. szpaku123 czesto startuje,bo scena to cos mnie [...]
Wiesz, ja mam wrażenie, że im więcej pisze o nas - tym większe robi pośmiewisko z siebie. Jestem zdania, że trzeba mu podrzucać ciekawe tematy - jak czytałem wyjaśnienia w GIODO jakie składał, to nawet cytował spamposta o koniach, pisał o pozycjach jeźdźca (!) poważnie! Im większe głupoty pisze, tym dla nas lepiej. Jak ostatnio przez kilka dni nic [...]
[...] i odjezdza" > > "I to jest CHYBA wiadomosc z ostatniej chwili. Jazdy nie kontynuuje Wloszka" > > "Jest Polka na ekranach !! To znaczy na moim, bo na panstwa nie" > > "A gdzie jest Polka?? Realizatorzy jeszcze nie znalezli jej w lesie ??!!" > > " ooo... widzimy jak publicznosc [...]
super, nie super, roznice przy zastosowaniu CLA i bez niego sa minimalne, nie oszukujmy sie: spadek tluszczowej masy ciala pare procent, wzrost VO2 MAX pol procenta. Przeciez to wszystko w granicach bledu. Na temat promowania pewnych odzywek ma swoja teorie. Im jakies laboratorium czy producent jest bardziej uwiklany w produkcje, tym wiecej idzie [...]
OloKK : "Idzie Oyama ulicą, widzi dwóch amerykańskich żołnierzy napastujacych Japonkę. Podchodzi, spuszcza im w******l i tym samym ratuje Japonkę z opresji." To jest chyba motyw z filmu "Fighter in the Wind" jak nie widzieliście to gorąco polecam dla entuzjastów kyokushin Osobiście jestem pełen szacunku do Sosai Masutatsu [...]
Dobrze Ci mowia Witku. Im predzej tym lepiej. Im szybciej bedziesz operowany tym szybciej powrocisz do zdrowia. Rehabilitacja przed operacja tez Cie czeka idz do lekarza na pewno da Ci skierowanie na rehabilitacje przed zabiegiem. Nie warto czekac.
Widzę tu kolejny przykład, zakłamanej teorii, że im więcej brzucha tym mniej na nim tłuszczu. Mało klatki, nóg, pleców, dużo brzucha, przedramiona (w oddzielnym treningu) dla początkujących zupełnie nie potrzebne. Na spalenie tkanki tłuszczowej cardio, na mnie najlepiej działa skakanka, chociaż moim zdaniem, nic tak dobrze nie pali tłuszczu jak [...]
Dhb to taki środek że jeśli jest dobrze zrobiony to bardzo wolno się wchłania i siedzi nawet kilka dni w miesniu. A jeśli poprzedni szot dobrze się nie rozejdzie i zrobimy drugi w to miejsce to raczej będzie dyskomfort. A dlatego najlepiej bic jak najmniej w jak najwięcej ilość miejsc (ilość oleju z innych środków jeszcze bardziej spowolni [...]
[...] produkty o wysokiej zawartości białka(wogóle o nich nie wspominasz)-a więc chude mięso(drób, chuda cielęcina itp), ryby, jajka(uważając na żółtko ze względu na zawarty w nim tłuszcz)... Trzymaj się zasady-im wcześniej tym więcej ww w posiłku, im później tym mniej, za to więcej białka. Organizm wieczorem ma tendencje do odkładania tłuszczu i [...]
[...] ktoś Ci źle powiedział. Na zdjęciu jest faktycznie sekcja z Korei Południowej, ale na filmie już dzieci z Północy z czerwonymi paskami. Z doświadczenia kontaktów z koreańskimi instruktorami uważam, że często mówią to, co im wygodnie albo co im wypada, więc warto sięgać do innych źródeł. Czasami są to po prostu półprawdy. Przykład - w biografii [...]
Dzięki za wszystkie POMOCNE odpowiedzi Jeśli chodzi o to że im więcej się ćwiczy tym lepiej się wie jak mało się umie, to zgadzam się z tym całkowicie i wiem o tym z autopsji, bo jak powiedziałem jestem muzykiem i ten fakt w moim fachu też się sprawdza. Fighterem to ja nie jestem, ale już 2 razy byłem zmuszony do użycia rąk na ulicy. Za każdym [...]
[...] w warszawie, do tego mozesz kurs na lacznosciowca. Zapisz sie na jakies survivale, kursy przetrwania.Potem jak zaliczysz te rzeczy i studia zglos sie do WKU napewno wydasz im sie bardzo interesujacym kandydatem, a twoje zainteresowania pomoga im nakierowac cie na odpowiedni typ sluzby. Tak naprawde nie obraz sie ale nie liczy sie to co ty [...]
[...] JESLI ROBISZ TEN SYSTEM 3 RAZY W TYGODNIU TO SZYBKO SIE PRZETRENUJESZ - JA PO KILKU LATACH TRENINGOW NIE ROBIE TYLE CWICZEN Czy to zle ze tyle robie cwiczen? Myslalam ze im bardziej je wymecze (wszystko przy jak najmniejszym obciazeniu i 15 powtorzeniach w 2-3 seriach) tym lepiej bo spale tłuszcz! ROBISZ PODSTAWOWY BLAD OSOBY POCZATKUJACEJ - [...]
[...] co mógłbym uzyć, ale nie wiem pod ile kalorii liczyć... Chyba ze najpierw wypisać produkty a poźniej patrzeć na takie rzeczy - nie wiem tego dlatego załozyłem ten temat. Zanim napisałem czytałem bardzo duzo tematów tak wiec sory, google nie gryzą i tez tam szukałem, tak trafiłem tutaj. Liczyłem na wskazówki i pomoc... Nie jestem z tych co chcą [...]
No własnie nie wiele to nas kosztuje a wiele pomaga bardzo wiele. A bardzo bardzo dużo osób zapomina o tym bo mają syndrom "klaty i bica" Głownie do nich kieruje ten art żeby im pomóc. Mam nadzieje że się wysilą chociąż to przeczytać Pozdrawiam
[...] narządem nie dającym się w łatwy sposób obliczyć wzorami matematycznymi. Jak wiemy budowa kręgu jest nieciągła i składa się z kości zbitej i części korowej. Między nimi nie występuje wyraźna granica, co uniemożliwia zapisanie jej w postaci matematycznej. Dodatkowo między kręgami występują krążki międzykręgowe, przy których występują [...]
[...] siłowego nie jest spalanie kalorii jak przy aerobach, tylko odpowiednio przyspieszenie metabolizmu i dawanie organizmowi sygnału, że wypracowana muskulatura jest mu jeszcze potrzebna. Jak im się ciemno przed oczyma zrobi i odetnie im dopływ powietrza to będą wiedzieć, że tak się nie robi, ale to każdy musi się przekonać na własnej skórze ;/
[...] słowa skierowane w moją stronę, bo skupiając się na nich do niczego nie dojdziemy. Wolałbym zwrócić uwagę na Twoje ostatnie zdanie, a raczej jego drugą część "mozesz nim komus mocno zaszkodzic". Naprawdę dziwi mnie to, że pisze to osoba, która zaleca innym praktyki szkodliwe dla zdrowia "bo na nią działały". Doradzając innym na forum nie [...]
[...] uważasz że to opalanie to ciekaw jestem jak wypadł byś w konfrontacji jeden jeep z chłopakami a wokół trzy setki wk...... murzynów którzy są niestety tępi i ni jak się z nimi dogadać nawet w ich własnym Ghurlu źle dobrane okrycie wierzchnie i buty.Były niezłe zwały z całkiem dobrych okularów ala Terminator, wiedziałeś o tym ? [...]
Liga mistrzów 2004/2005
