jego

Hcg moze byc ale nie koniecznie, jak chce to ja na jego miejscu bym udezyl dwa tygodnie po cyklu 1000ui e2d przez 2 tygodnie do tego nolve 20mg ed do konca pct i clomid tak jak pisalem, a clomidu 24tabs wystarczy. To hcg raczej nie jest konieczne ale zaszkodzic nie powinno a powera w jajkach napewno poczuje.

nie dawalem ankiety bo nie pytam o rozpisanie cyklu wiec wydawala sie niepotrzebna 1. WIEK: 19 2. WAGA: 108 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 71 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 350 -węglowodany: roznie 4100kcal -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rozne ostatnio bold, teraz test+master 8. [...]

[...] Jeśli wolisz, możesz wykonywać to ćwiczenie za pomocą sztangi łamanej. Sztanga zwykła wymaga jednak większej supinacji nadgarstków i lepiej rozwija podział bicepsu na dwie jego głowy. Możesz mieć największe na świecie bicepsy i tricepsy, ale bez grubych, sękatych mięśni ramiennych twoje ramiona będą cienki niczym deski. Mięśnie ramienne [...]

[...] zeby zafundowac sobie zestaw ciesze sie bardzo z tego bo w pl roznie bywalo, jak moje rozwiazanie jest tez dobre to zostane przy nim raz na jakis czas mozna zaszalec apokalipsa- bralem juz a flexa i powiem ci ze odczuwalem jego dzialanie,a co do stymulatora testo to pewnie ze ciezko powiedziec jeszcze przy takiej mieszance, ale wieze ze dziala

Gdy kosztowal ok 130 PLN zakupilem (aby przetestowac ). Teraz, gdy jego cena 199-2xx na pewno bym sobie odpuscil. Bylem z niego zadwolony, zwlaszcza przy 2 tab/dzien. Sila na + regeneracja na + masa tez na + wytrzymalosc + Ogolnie milo wposminam ten "srodek":D

A tobie o co ho ??? Coś lepszego proponujesz niż tabletki na zwiększenie łaknienia ? No słucham. Po co wam jego dieta jak chłopak pisze że nie może już więcej w siebie wepchać. Leśniczy, Ty tak masz na stałe czy po prostu raz na jakiś czas odbija? };-) Nie ja po prostu odbity jestem /-)_:-D PzDr dla kumatych

Może po to nam jego przykładowa dieta, że jedzenie jedzeniu nie równe? Można sie opchać mało wartościowymi produktami i mieć uczucie pełności, a można też spożyć bardziej wartościowe produkty i dostarczyć więcej makrosów.

Witam, oraz nic co zawiera sól. Delikatnie mówiąc to błąd. Organizm potrzebuje sodu, a u osób ćwiczących straty sodu są większe wiec i zapotrzebowanie na sód jest wyższe. Niedobór sodu jest dużo groźniejszy niż jego nadmiar.

[...] Delikatnie mówiąc to błąd. Organizm potrzebuje sodu, a u osób ćwiczących straty sodu są większe wiec i zapotrzebowanie na sód jest wyższe. Niedobór sodu jest dużo groźniejszy niż jego nadmiar. Fakt masz racje, z tym że pije dużo soku pomidorowego no a jak faktycznie czuje chęć na coś słonego to jem np kromkę z rzodkiewką i solę solą himalajską.

[...] Czyli dla takiego gościa jak ja, to lepiej dać sobie spokój z jakimikolwiek odżywkami i po prostu robić swoje ? WPC to jedzenie w proszku - uzupełnienie diety. Zasadność jego używanie pojawia sie gdy wiemy jakie mamy braki i kiedy. Bez prowadzenia zbilansowanej diety i liczenia BWT nie jesteś w stanie tego stwierdzić, a sypanie na ślepo może [...]

Jak zaczął brać to miał 41cm w bicu. Zrobił to przez 2 miechy. Koleś bardzo masywny tylko ze ma brzuch duży i teraz ma zamiar tym winstrolem sie podrzeźbić ale masa ogromna. Może jak nie bedzie sie wstydził to dam kiedys jego fotki.Ale masa jest ogromna jak idzie to wszyscy z drogi schodzą takie coś mi sie podoba

jestem ciekawy jak z jego samopoczuciem, cisnieniem, sercem i watroba po takiej ilosci koksu pewnie 1 cykl... i 0 diety

[...] i masz te treningi porozdzielane, tak że tric jest męczony kilka razy w ciągu cyklu i nie ma czasu na regenerację? A może wykonujesz wszystkie ćwiczenia tylko na jedną z jego trzech głów? No i zawsze pozostaje możliwość, że ćwiczysz nietechnicznie. Po tym, co widywałem już na siłowniach, nie zdziwiłbym się, gdyby rzekomy trening tricepsów [...]

[...] jakis prawdziwy znawca co mam z tym zrobić a nie proponujecie mi zwykle treningi ktore nic nie zmieniają. Dodam jescze ze wlasnie od kiedy przestalem tanczyc break dance zaczol ze mna cwiczyc kolega i robi dokladnie ten sam trening co ja i jego triceps rosnie, co więcej juz ma wiekszy niz ja Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2005-02-19 15:30:27

[...] tradycyjnego jiu-jitsu prowadzil jeden taki. kompletnie nic nie potrafil. jak wpadali tam na treningi goscie z kyokushin, to nie mogli sie powstrzymac od smiechu patrzac na jego kopniecia. gdy wpadali tam judocy, to reakcje byly podobne na to jak pokazywal rzuty i parter. gdy sie rozciagali - gosc sam rozszezal pozycje. na chama. ZADEN z [...]

Skoro w bicu ma 36cm, to obwód jego ramienia to około 108cm (uwzględniając, że biceps to około 1/3 obwodu ramienia). A tak na serio to - 36cm w ramieniu po 200 tabsach mety

Aaaaaa, widzisz - tegom się nie spodziewał Rozumiem teraz, chociaż gdyby to jego dotyczyło, to chyba nie prosiłby o przetłumaczenie koledze Ja miałem kumpla, który żarł metanabol zanim poszedł na siłownię (w sensie miesiąc przed) - bo ktoś mu powiedział, że to na przyrost mięśni, a on nie chciał źle wypaść na siłce Zmieniony przez - krzych666 w [...]

Pokaże mu wasze komentarze na jego temat, może zmondżeje!!! Dzięki!!!

1. WIEK:31 2. WAGA:91kg 3. WZROST:175cm 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:106 -udo:63 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:trening kulturystyczny 2 lata wcześniej tylko wytrzymałość pod sw 6. DIETA: -białko:ok 3g na -węglowodany:ok 5g -tłuszcz:ok 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:npp prop wino 8. TRENING:teraz ostatni tyg siła póżniej typowo [...]

[...] madrze , koles ma 42 cm w rece a wy mu moze ****a insuline poleccie , lub trena , wiedz ty milcz bo to dopiero glupota . Ja doradzam ale z glowa , moge mu doradzic przy jego zaawansowaniu 500mg mixa co 3 tyg , dobra diete , cieke cwiczenia jak martwy i przysiad , przemyslany trening i to wystarczajaco duzo zeby miec postep . A jak taki koles [...]