SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • zatrzymał misie spadek wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Karnityna Ci nie pomoże w redukcji, wprowadza tłuszcz do miejsca jego spalania ale organizm jest w stanie sam ją syntetyzować więc dostarczanie jej z zewnątrz nie wspomoże Twoich wysiłków z tkanką tłuszczową. Podobnie ze spalaczem, odpuść sobie, za wcześniej. Odpowiednią dietą i treningiem zrzucisz tłuszcz, co sam zauważyłeś - bo nie spada - dieta [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2008-07-29 09:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zamiast THERMO SPEED'a??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak stoja na polce to lec po nie poki stoja sam odkupilem od znajomego jakos z jego organizmem niewspolgral :D wiec ma nadzije ze dociagne do wznowienia dostaw TS

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2006-01-23 12:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Partner treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Partner musi byc pewny, musicie sie dogadywac! Ja z moim calkiem niezle wspolpracuje, w dodatku wspolne zainteresowania wiec jest o czym gadac. Oczywiscie plus to asekuracja. A wiedza? Z tym jest roznie, bo wiadmo, ze nie zawsze partner jest kompetentny. Ale jego pomoc jest nie oceniona!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2006-11-27 21:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gugcio jeśli się za gloote chwyta, to musi wiedzieć 'z czym to sie je' a nie żeby mu sie przykro zrobiło że kupe kasy go to będzie kosztować, bo może jego stać i bedzie glutaminke brać a ja dalej obstaje że po treningu i przed snem ps mniejsze dawki można brać w celu wzmocnienia ukł immunologicznego.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2007-03-05 18:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Trening w domu

    Nie, nie ważę dużo, coś ok. 75 kg. Czyli ten drążek co jest na aukcji montuje się bez żadnych śladów ? Rozumiem, że jakoś rozszerza się jego końce, aby drążek wisiał równo w futrynie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2009-05-02 22:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, Masz rację takiego treningu nie ma. Jest tylko pod CKD. Zamieszczam go poniżej w wykonanym przeze mnie opracowaniu. Postanowiłem, że będę się jego trzymał. Oczywiście, dziękuję za hiperłącze. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Szajch w dniu 2007-04-01 19:07:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2007-04-01 19:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od razu przed treningiem :) wtedy jego działanie wykorzystasz podczas treningu :) nie ma sensu brać tego supla po treningu. 1 porcja w dni nietreningowe dowolna pora, w dni treningowe 1 porcja rano na czczo i 1 porcja przed treningiem. Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-06-06 13:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja używam tego z vitamin-shopu i jest ok, do smaku, a właściwie jego braku można się przyzwyczaić:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2009-04-30 16:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urodziny Ojca

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kup mu skok spadochronowy w tandemie. Jesli sie odwazy skoczyc, to uwierz mi ale bedzie to na pewno najlepszy prezent w jego zyciu ! Wiem co mowie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2011-04-11 23:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jak wyglada jego cykl..

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2013-02-04 00:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to calkowity No Name... Zorganizuja walke Szpilka sie przygotuje, Zimnochowi beda mieszac w glowie co wplynie na koncentracje Wygra szpila z niby groznym rywalem i tak oto BALONIK ROSNIE DALEJ. Wasyl wie co robi siedzi w tym od lat kto sledzi jego poczynania wie ze to przebiegly lis Zmieniony przez - ALFA_MAN w dniu 2013-02-05 19:03:29

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2013-02-05 19:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego gdy cwiecze na sile to sila mi spada?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ćpał, to jego nowy nick bo za stary dostał bana. Szukał środków dzięki którym zbije hormony do poziomu 10 latka. Daj spokój, nie trać czasu na jakiegoś internetowego szajbusa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2016-12-17 11:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ocenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczynać od głodowych ilości, które masz w swojej diety. Co więcej, nie należy nawet kończyć jedząc tak niewiele. Byłoby to niebezpieczne dla sylwetki, a co gorsza dla Twojego zdrowia. Wartości 2000 kalorii wydaje się rozsądna. Cardio nie jest niezbędne. Trening siłowy jest podstawą. Jeżeli jednak jego brak wynika z czasu, który masz na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2019-07-09 08:55:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 93 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 111 -udo: 60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 miesiac 6. DIETA: -białko:205 -węglowodany:ok 100 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino w trakcie 8. TRENING: 3x w tyg siłowy 1h plus 25min interwału 2-3 x w tyg aerobowy 1h a jak nie robie aerobowego to biegam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-10-25 15:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa - dziwna budowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Dla pewnosci najlepiej udac sie do lekarza niech zbada czy nie jest to jakas nieprawidlkowosc. Nawet anablizujac miesien pod katem przebiegu jego wlokien miensiowych w tym miejscu, to "prega" jaka pojawila sie na miensiu piersiowym nie nalezy do typowych. Bardziej bym tutaj obstawial jakis ewenement wlasnie z budowie albo brzusca [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2022-11-16 14:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -------VIKING FIGHT-------

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pojecia o sedziowaniu to nie thajbox krzepe to on ma jak pociagnal za liny to sie obaj zawodnicy przewrocili takiej beki dawno nie mialem Jedynie Mike Pyle mnie nie zawiodl moze on sie niezna na MMA ale jego bjj to pierwsza klasa to przejscie gardy to bede przewijal klatka po klatce to jedyna walka ktora byla na poziomie jesli chodzi o chwyty.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2003-05-01 23:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -------VIKING FIGHT-------

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zaczynają puszczać takie turnieje, ale naprawdę bym się cieszył jakby transmitowali Pride Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2003-05-10 14:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obsluga komputera a bole

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dalej cos ciekawego : w stawie skroniowo rzuchwowym - przy złej jego pracy - mogą być dolegliwości w okolicy miednicy i stawów tam sie znajdujących ... nei mówiąc o szyji ... plecach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2004-06-08 00:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lzejsza??Mam teraz 16 lat i ok 65cm wyskoku... Mam jeszcze jedno pytanie...Chodzi o b12(zastrzyki domiesniowe)Slyszalem ze taki strzal w lydke sporo daje...Tylko nie wiem czy tego sprobowac.A jesli juz to kiedy w czasie robienia programu skocznosciowego czy po jego zakonczeniu?? Moze ktos wie jakie sa najlepsze metody(suplementacja) na wyskok???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2004-11-06 14:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIGHTER - KONTAKT I KIEDY START?

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    huber kiedys prowadzil zajecia w fighterze i tam prowadzil treningi bardzo dobrze, natomiast slyszalem ze na sekcji polibudy jest troszke gorzej ale nie widzialem jego treningow na tej sekcji wiec oceniac nie moge

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2006-09-19 19:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)