jego

Najlepiej jest zbadac cale kolano jego struktury bo jest zasada ze jezeli jakis ruch sprawia trudnosc juz w srodku swojego zakresu to mamy do czynienia ze sprawa miesniowa, jezeli boli pod koniec zakresu ruchomosci to problem tkwi w sciegnie, ewentualnie w powierzchniach stawowyw badz jak w przypadku kolana w łąkotkach. Uraz byl spowodowany [...]

jeszcze jeden kumpel prosił zebym zamieścił jego fotke na forum abyście też go ocenili.oni już troche ćwiczą. napewno więcej odemnie i mojego kumpla. Masa to podstawa

[...] odprezenie. kiedys dla jaj poczestowalem majace lekkiego dola laski w pracy i dziewczyny przez jakas godzine nie wiedzialy za bardzo co sie z nimi dzieje hehe. z czasem ogranizm sie przyzwyczaja do tego specyfiku - oparty na ziolach i juz nie czuc tak silnie jego dzialania. ale sprobowac spokojnie mozesz, dostepny pewnie w kazdej aptece :)

A moze juz czas udac sie do psychologa ? 10 lat to naprawde spory okres czasu i deprim tu raczej nie pomoze. Zreszta watpie w jego zdrowotne dzialanie. Sam to kiedys bralem i nie zauwazylem zadnych pozytywnych skutkow. Inna sprawa, ze leki z prawdziwego zdarzenia tez mi raczej nie pomagaly :/.

sluchaj bro koles byl z typkiem ode mnie z miasta na obozie gdzies tam nad morzem. wszystko ok .. zapoznali sie.. doszli do tego ze siedza na sfd. I gdy wrocili koles ode mnie zrobil ankiete gdzie dal swoje zdjecie plecow. A koles ******lnal do moda ze to nie mozliwe ze to jego zdjecie, ze widzial go w realu i ze tak nie wyglada .. =D

A chociaż naprawde to nie jego zdjęcie było ??

jego (Pako-16)

Strasznie powazne problemy macie panowie, czy dal swoje zdjecie czy nie swoje czy sro czy tamto. Dal-nie dal, jego sprawa:) A moze chcecie o tym porozmawiac n lamach tvn? Rozmow w toku czekaja:)))

nie o zdjecie tylko o frajera, czy mial troche racji w tym swoim frajerstwie a pewnie on chce zeby wszystkie laski jego byly

Suspens, Ratyn, suspens. A co do MMA ze znakiem zapytania: umieściłeś ten temat pierwotnie właśnie w dziale MMA, więc Knife, w sobie charakterystyczny sposób, dał Ci do zrozumienia, że nie tam jego miejsce, bo Kobra ma z MMA tyle wspólnego co Aikido.

Jesli sa efekty oba plany jak najbardziej okej. Kwestia trenowania brzucha jest szeroko i jesli znalezlismy wlasny sposob na jego ksztaltowanie to jest on jak najbardziej okej. pozdrawiam

Tak. Jego dieta przyczyniła się do tego... Bakterie / Toksyny etc.

jak Jack działa jak nalezy to został bym przy nim lub ewentualnie cos jego pokroju ale bardziej ekonomicznego. nie ma co siegac po coraz to mocniejsze suple a lepiej zrobic przerwe od nich jezeli działaja coraz słabiej, ja miałem przerwe ok 2 miesiace od tego typu supli i jak wziałem ost. Noxa od Doriana to wystrzelony sie czułem na maxa, na [...]

Luk, napisz z ciekawosci jak sie czujesz na diecie High Carb albo low Carb, jak reagujesz na weglowodany zalewasz sie szybko? MilionDrogDoSmierci wcale nie tak malo, jesli dobrze zobaczylem to jest 20 % jego dziennego zapotrzebowania a tak naprawde tez nie potrzebuje niewiadomo ile

[...] okazuje się, że to na małą porcję, inną sprawą są już oczywiście "chemiczne produkty" praktycznie całkowicie pozbawione kcal. Wchłanianie ksylitolu jest niskie, ale nie zerowe. ;-) Poczytaj np: http://potreningu.pl/articles/1800/poliole--co-warto-o-nich-wiedziec http://potreningu.pl/articles/4342/cukier-i-jego-zamienniki--bez-cukru-czyli-z-czym

[...] kcal. Wchłanianie ksylitolu jest niskie, ale nie zerowe. ;-) Poczytaj np: http://potreningu.pl/articles/1800/poliole--co-warto-o-nich-wiedziec http://potreningu.pl/articles/4342/cukier-i-jego-zamienniki--bez-cukru-czyli-z-czym Weźmy np. w 100 g Węglowodany 60,0 g z których cukier 4,0 g poliole 34,0 g Jak liczyć takie coś w bilansie ?

Jego nick to Czarnuchok

komitywa przeczytaj uwaznie ten post o temacie ktorym napisalem i sprawdz jego zalozenia... eksperta jeszcze w tym dziale niemasz wiec czytaj wiecej i sie niebulwersuj chlopaku

nie jestem dyskobolem;)jestem kulomiotem i oszczepnikiem(oszczepnikiem tak rekreacyjnie)a kiedys bylem dobrym sprinterem.niestety nie mam jego rzutu.

na weryfikacji jak Gluchy ja zobaczyl /nie wiedzac o tym,ze to kobieta/powiedzial do Strzelinskiego, ze ten czarny w jego wadze moze byc grozny... a sedzia przeszedl obok niej 3 razy bo szukal kobiety, dopiero jak wyczytali,ze nie ma repr. USA to sie podniosla i poszla na wage...