jego

podobaja mi sie jego uda,ale ogolnie to wielki jest!

od kumpla mówisz ****a stary to pewnie jego sprawa na pewno coś dodał jak jest słodka kreatyna wydaje się w porządku a jaki termin jest

chcac np. zmniejszyc ilosc tradziku lub zachamowac jego dalsze pojawianie sie to nalezy ograniczyc wegle?czy tylko ograniczyc przetworzone gowna? a jak ma sie do tego spora ilosc bialka ono tez przeciez powoduje tradzik,pryszcze?!!

Hardcore Pak to wysokiej klasy produkt,amerykańskiej firmy ABB (produkty tej firmy można wypatrzeć w kuchni Ronnie'go Colemana,na jego filmach instruktażowych...)zawierający witaminy,minerały,aktywatory insuliny,zestaw aminokwasów.Jest to produkt podobny do Animal Pak Universala(na tym przykładzie poprzestanę bo jest on chyba najpopularniejszy na [...]

[...] najnowsze prace wykazaly,ze glutamina zwieksza magazynowanie glikogenu(glownego źrodla energii podczas treningu jak by ktos nie wiedzial ).Przecietna dawka wynosi 4-6g dziennie...polecam go brac przed i po treningu... a tauryna -to tez aminokwas...jego glownym zadaniem jest "transportowanie"kreatyny...nie chce mi sie juzpisac

Może inaczej. Dekstroza to izomer glukozy, cukru prostego. Na redukcji raczej nie polecany. Ma pracować jako transporter kreatyny, choć jego właściwości są często negowane badaniami, choć czasami poczyta się o tym coś pozytywnego. Nie mniej - jeśli nie bierzesz kreatyny to nie ma co myśleć o dekstrozie, która, wbrew pozorom, wcale taka tania nie [...]

ja bym nie polecał robić jeszcze raz tego samego planu, radził bym coś lżejszego teraz zapodać , a tak na marginesie szacunek że wykonałeś w całości jego założenia, ja dotrwałem do siódmego tygodnia i padłem na morde..

QUEBLO Tak kolega chcial trenowac splitem.Sam widze ze jego program jest przeladowany ale kazal zebym poradzil sie na forum i oto tu jestem.

ja wcinam pomarancze i tez jest dobre, zobacz czy sklep sfd nie ma w sprzedazy jego na allegro

[...] zauważyłem, że usunąłeś pierwszy post z linkiem, a nie mogłem go edytować i dlatego umieściłem kolejny, więc straszenie banem było zupełnie niepotrzebne, gdyż nie było żadnej złośliwości z mojej strony. Spoko, już sprawdziłem ten 6 pkt regulaminu i przepraszam za jego złamanie. Pozdrawiam Zmieniony przez - Hydraulik_84 w dniu 2012-07-19 16:19:32

DragoDraco. Jeśli chcesz ponownie wpisać wartość merytoryczną z posta na pierwszej stronie to mogę podesłać Ci jego zawartość na PW. Posty zostały usunięte ponieważ zawierały reklamę.

1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 2,5 lat 6. DIETA: -białko: 180 g -węglowodany: 270g -tłuszcz: 75g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl mecie 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: jakosciowy miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 [...]

WIEK: 30 2. WAGA: 86 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie licze,obecnie leci meta deka test 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

no widzisz ale spokojnie cyklu na samej dece nie można zrobić zawsze z czymś walczysz na cyklu albo z libido albo z gino albo z nadciśnienem itp itd widze ze starasz sie walczyć ze stereotypami...no ale po co kombinować w tym przypadku To jest jego pierwszy cyklon więc niech zobaczy co z czym sie je.

[...] że Puma nieco się zapędził w A6W sam nie wierzę, bo moim zdaniem prowadzi jedynie do przetrenowania no i faktycznie, dolna część potraktowana nieco po macoszemu. Jednak jego pierwsza część "ujdzie w tłoku" przez jakis czas Tak samo a ABS II Zwróćcie uwagę na ciekawą (i dla niektórych (większości?) pewnie odmienną) metodę [...]

Kasa wróciła ,tylko dzieki temu ,ze autor tematu został postraszony zgłoszeniem sprawy do odpowiednich urzędów, zabezpieczono jego adres ip, dane logowania oraz jakby było potrzeba zapewne także inne dane dostępne na sfd. Bezczelnie tłumaczył się mailowo , że 'taka sytuacja się już nie powtórzy" , prosił o odblokowanie konta i "Chciałbym udZielać [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3l 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - metanabol 7 tyg - test cyp + deka. 14tyg - test + npp 12 tyg - test + boldenon 8. TRENING: ok 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

ja nic nie doradze, proponuje isc do lekarza i zasiegniecie jego opinii

[...] np. pospieszył sie i wybrał 1, tematy o prezentacjach odkad pamietam były usuwane z targowiska wiec sie wcale nie dziwie iz widzac kolejny, nie zastanawiał sie dlugo przed jego usunieciem Czasami nie trzeba stawiac znaku interpunkcyjnego, by zrozumiec sens zdania, Ripperowi podesłałem link na priv, jak wroci zza granicy to Ci zapewne odpisze [...]

ta psychika cie hamuje przed lepszym treningiem i wolisz gorszy. Ego ciezarowe musze brać dużo to coś co niektórym* uniemożliwia dobre efekty... Podaj priorytet, lub zaznacz jego brak to coś ci rozpisze tradycyjnego pod twoje ego:p.