jego

1. WIEK: 29 2. WAGA: 110 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: -12 lat 6. DIETA: - -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

Lifter: Steve Terada pare filmow nakrecil, tylko nie sa zbyt popularne w Polsce. Mozna sobie na Kazie znalezc pare trickow w jego masterskim wykonaniu, albo sciagnac ze stronki: http://xp3.aliencreations.com/ SFD FIGHT CLUB pozdrawiam

[...] systemow zakonczonych jest ciosem smiertelnym na krtan lub w inne miejce.Oczywistym jest ze niemoga tego uczyc cywilow wiec techniki sa"lagodzone"Osobiscie nie uwazam zeby to byl dobry pomysl.Skoro system zostal stworzony do zabijania(nazywajmy rzeczy po imieniu) to powinien takim pozostac i nie powinno zmieniac sie jego przeznaczenia.

[...] wszystko zależy od tego jaką masz diete. -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

[...] to tylko "wpomaganie" -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

TAK bedzie ok -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL [...]

Jak wynika z twojego postu a raczej jego interpretacji to nie masz diety na 100% załatw sobie dobrą diete i trening potem myśl o odżywkach . Aha białko masz do uzupełniania diety . Pozatym podaj starz treningowy itd. Zmieniony przez - TurboMEN w dniu 2005-05-18 15:47:24

[...] Taki sam efekt uzyskasz przy monohydracie jezeli to jest Twoja pierwsza kreatyna. zma, omega3, mass xxl ok pamietaj jednak aby massa xxl brac aby uzupelnic braki w diecie. jego nadmiar spowoduje ze sie wylejesz fatem a chyba tego nie chcesz wspomniałes o hmb - jest wiele tematow o nich jedni chwala drudzy nie. Jezeli bedziesz miał mozliwosc za [...]

rozpiska może i dobra ale nie dla każdego,może to jego 1 cykl.Poza tym obowiązuje regulamin

1. WIEK: 22 l. 2. WAGA: 114 kg 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 50cm -klatka: 128 -udo: 73 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: TZW. LOW CARB -białko: 3g/ 1kg masy -węglowodany: 3g/ 1kg masy -tłuszcz: 0,5 - 1g /1 kg masy (zalezy czy w ten dzien do roboty ide:) ) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na muscle test od [...]

Takie objawy mogą wynikać np. z zaburzonej biomechaniki w pracy stawu tymbardziej jeśli w historii uraz oraz brak prawidłowego postępowania po jego wystąpieniu.

[...] aktywność hormonalną w ludzkim ciele. Bardzo ważną cechą Chryzyny jest jej wpływ na aktywność enzymu aromatazy, który przekształca testosteron w estrogen. Ograniczenie jego działania pozwala na zwiększenie poziomu androgenów przy jednoczesnym obniżeniu puli estrogenów a tym samym na uzyskanie bardziej umięśnionej sylwetki z mniejsza [...]

Kreatkie do lodówki a gainera do zamrażarki A tak na serio co do gainera to zależy od jego jakości np 737 (wiadomej firmy) to się po 2 dniach kawali że poezja . Ale jeśli masz jakiegoś lepszego to nie będzie z tym problemów. A co do kretki to jak koledzy mówili w suche miejsce i włuż wate do środka :) Pozdro RSZ

Jesli przerwa ma oczyscic organizm z metabolitow i wyczulic nasycone receptory na dany srodek to jak pisze prezes zmiana estru nie ma nic do tego. to ze po jego zmianie idzie nadal to nie znaczy ze jest ok. po dluzszej przerwie szlo by lepiej! No ale dla niektorychj lepiej jest zeby roslo troche juz niz conieco wiecej za kilka miechow

[...] tluszczu nie bedzie. " - Czy carbo sprawdzi się jako srodek zwiększający możliwosci treningowe zależy od charakteru wykonywanego wysiłku, a ewnetualne otłuszczenie czy jego brak, zależy dodatkowo od predyspozycji genetycznych/typu budowy ciała oraz ilosci spożytego preparatu. "Opinia ludzi takich maximus (czytajacych posty nie [...]

Właśnie kupiłem sobie to nowe białeczko i jestem ciekaw Waszej opinii. Planuję jeszcze zmieszać je z izolatem sojowym (50 na 50) bo trochę mało jest np glutaminy czy argininy (w sojavicie znacznie więcej). Jakie macie zdanie na temat jego składu aminokwasowego?

[...] którego twórca zrezygnował z technik niebezpiecznych dla ćwiczących-zostawiając te, które da się ćwiczyć "twardo". Gdy zaczął nauczać-szybko okazało się, że jego uczniowie, znający "mniej zabójcze" ale za to trenowane w walce sportowej techniki dominują nad mistrzami szkół JJ, znającymi techniki śmiertelnie groźne-ale [...]

Jeśli łapie na/po cyklu niech doleczy jedno ale do końca. Takie szarpanie się z infekcjami mocno rozmontuje jego organizm. Jeśli po grypie dalej choruje niech wykona badanie mikrobiologiczne wydzielin i dopiero się leczy. Niech też zbada serce jeśli nie doleczył grypy.

Nitro II to stack kreatynowy jego dzialanie jest inne od Nitro I ,ktory jest no boosterem(pompuje na treningu). Po ostawieniu nitro I efekt zniknie,natomiast po ostawieniu Nitro II juz nie zniknie .

Jasne, ze tak. Warto jednak miec na uwadze, ze Bill Starr dużo eksperymentuje i co jakiś czas ucząc się na błędach swoich i innych ulepsza swoje metody. Niektóre jego porady np. GOMAD (4 czy 5 litrów = galon mleka dziennie) uważam za poroniony pomysł. A niektóre rzeczy pisze bardzo przydatne, więc nie ma go co traktować zbyt poważnie, tylko [...]