jego

a ja jego marmoladka /kwadratowy uśmiech/

[...] mowia, ze sama sobie krzywde robie cwiczeniami. Co do Good morning, ciagle nie jestem przekonana czy moge to robic, poniewaz mam patologiczną wrodzoną lordozę kregoslupa- lumbalizacja S1, dla nie zorientowanych (upodobnienie S1 do kręgu lędźwiowego i brak jego zrostu z kością krzyżową) tak wiem Marcinecki juz mi powiedzial, ze niezly wrak ze mnie

Przeciez Savickas nie jechal tym autem to czemu piszesz ze przegral z naszymi i pogrubiles ze dostal pare ciosow czyli chyba uwazasz za cos niebywalego ze dal sie powalic?jego tam nie bylo a kolega nie musi byc strongmanem:)no ale jakby on tym autkiem jechal...heh

[...] ze zdumienia, że ktoś odważył sie go uderzyć No ale najlepszy jest skecz, że jak przeczytałem dokładnie (wczoraj była noc, czytałęm po łebkach ) to faktycznie prowadził jego znajomy a nie on moja wina, moja wina, moja bardzo wielka wina :) ps. choć widze, ze niewielu to tez zauważyło, artykuł napisali tendencyjnie cholera Zmieniony przez - [...]

[...] chodzi o rozchodzenie sie fal radiowych w powietrzu.... Przeciez w eter z krotkofalowki nie plynie dzwiek tylko sygnal radiowy rozchodzacy sie we wszystkich kierunkach, a jego granice wyznacza okrag, ktorego srednica (zasieg) zalezy od mocy nadajnika. PS SP2ZFT, sierra papa two zibra fox texas Jak myslisz Wortal, co to jest? Zmieniony przez - [...]

[...] jeszcze glupsze. Gdyby to byla pocztowka to prawdopodobnie wrocila by ze stemplem, adresat niezidentyfikowany... Po czlowieku, ktory stara sie wszedzie pokazac, ze jego wiedza i horyzonty myslowe sa bardzo rozlegle, spodziewalbym sie czegos. Ale napewno nie calkowitego brakiu znajomosci elementarnych praw fizyki z zakresu szkoly [...]

Ciezko powiedziec bo to jego czeci raz... Smiem watpic w resocjalizacje. Ale jesli macie inne zdanie na ten temat to oponowac nie bede... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-01-23 03:32:08

[...] 6-8 tygodni , a później być zblokowanym na kolejne pół roku , popaść w wielkie g**** , a na końcu się zalać ------ to nie moje plany , jeżeli ktoś zauważając w poscie nawijke o koksach zaczyna mnie mieszać z błotem i wykazywać zerowy szacunek , to poprostu mnie nie rozumie albo jego kultura osobista jest na poziomie pana Leppera pozdrawiam

[...] klasy }:-( Co ten chłopak wyczyniał @-) W życiu byście nie wpadły na to, że można niektóre ćwiczenia wykonywać w ten sposób, że do tego stopnia można kaleczyć technikę. A jego zestaw ćwiczeń.. Stworzył istną symfonię treningową, wirtuoz yebany \-) miska [...]

Mniej wtajemniczonym i nowym userkom dodam, że Łukasz jest najbardziej uznanym dietetykiem w naszych serwisach. Zatem mogę gwarantować, że komplet trenerów, instruktorów i dietetyków SFD zawsze podpisze się pod jego poradami.

A więc tak, na pierwszym zdjęciu są puste opakowania, na drugim pełne. HMB brata, kreta z treca też jego, i jedna dekstroza, ja kiedyś brałem krete, teraz tak jak mówie tylko białko (nitroprogen), bcaa z treca (wiem ze w prochu lepsze by były), Carbo pijam bo po treningu nie mam możliwości odrazu zjedzenia posiłku, wiec pijam odrazu po treningu [...]

[...] a nawet gryf lekko za glowa i obciazenie zdejmuj do przodu. to co robisz grozi kontuzja. siedzisko chyba za bardzo polozone tu masz pierwszy lepszy filmik z yt. nie patrz na jego technike i jak sie meczy bo za duzo nawalil i nawet pełnego ruchu tam nie ma. chodzi o ustawienie gryfu i z jakiej pozycji powinienes robic nastepny filmik z wiosla daj [...]

[...] ludzi co robią życiowe formy pod zawody ćwicząc tylko i wyłącznie na średnich ciężarach, sam ćwiczysz niecałe 4 lata a wytykałeś błędy Hubertowi który ćwiczy 3 razy dłużej i jego wiedza jest o niebo wieksza wiec coś tu jest chyba nie tak. Rozumiem jakbys jeszcze doszedł do wszystkiego naturalnie, ale sam próbowałeś dopingu, a staż też nie jest [...]

Tylko że Ty Antek próbowałeś dorównać sile jemu, ja oczywiście chciałbym się spotkać by polepszyć swoją technikę, ja mu nie będe starał się dorównać siłowo w najbliższych kilku albo kilkunastu latach, jeśli wgl kiedyś będzie mi się marzyło dorównanie jego sile.

Uważaj na to co Ci tam mówią na awfie. Szczególnie z zakresu kulturystyki, ćwiczeń. Kumpel jest na drugim roku, też w Gdańsku i p******i takie głupoty, że nie da się go słuchać. Chce wziąć specjalizacje trenera personalnego, już współczuje jego przyszłym podopiecznym. Zmieniony przez - Droggy w dniu 2013-12-10 22:48:29

współczuję tym co brali epi i dostali bloka lub gino ja po jego braniu jestem w na tyle dobrej sytuacji że będe go szamał po pct pomiędzy cyklami na utrzymanie masy

[...] w kąt. Jest mi niezmiernie przykro – powiedział „Faktowi” Tomasz Frankowski, który o tym, że nie jedzie dowiedział się z telegazety. - Janas i jego współpracownicy ani razu nie dali mi do zrozumienia, że jest jakiś problem, że się zastanawiają. Gdyby trener mnie ostrzegł o tym, że mogę nie zabrać się na mistrzostwa, [...]

[...] zlamanym kregoslupem prawdopodobnie bronilby lepiej :) ale moze ktorys mlody sie pokarze ! to jedyna nadzieja. Franek !? nie strzelil gola od dawna ale kiedy gola strzelili jego nominalni zastepcy - Jelen i Brozek ? hyh oni razem w sumie maja 2 strzelone bramki !! napastnicy I Kadry ! hyh...bez jaj moze i franek nie zadupia jak maszynka ale [...]

narzekacie, a przeciez jak Engel wzial tych co tez nie mieli formy i nie grali w swoich klubach to mu sie nie udalo i az Go wy***ali bo nie spodobalo sie to nikomu. Janas nie chce popełnic tego samego błedu i zrobił cos co moze okrzyknac Go bohaterem narodowym Ja szanuje jego decyzje i mysle ze sprawdza sie te niespodzianki w kadrze na mundialu

[...] chyba też nie najlepiej czuł(patrz komentarz Dudka-Janas był "odurzony")) Frankowi zrobił wielką krzywdę i dobrze tu mówi ze mogł dostać jakis sygnał wcześniej ze jego pozycja jest zagrożona to nie są koorwa rozgrywki szkolne od tego jest cały sztab zeby wzorowo układała sie współpraca na każdej płaszczyźnie! Dobrze wszyscy widzieli [...]