jego

[...] przeczytales dokładnie moja odpowiedź??? Przeczytaj ja jeszcze raz co w niej napisałem. Że moim zdaniem ma syf ale bez badań sprzed można sobie po gdybac. Mysle że jest jasna, zakładając że jest zdrowy i miał średnia jak większość to jest lipa ale jego igf mógł leżeć również dobrze o czym wyraźnie napisałem. Tak więc czytaj że zrozumieniem.

[...] napisałem. Że moim zdaniem ma syf ale bez badań sprzed można sobie po gdybac. Mysle że jest jasna, zakładając że jest zdrowy i miał średnia jak większość to jest lipa ale jego igf mógł leżeć również dobrze o czym wyraźnie napisałem. Tak więc czytaj że zrozumieniem. Popatrz na jednostki, w jednym labie 300 to będzie ponad skalę, w drugim w [...]

Dressu jest już w studiu. Jestem jego rzecznikiem prasowym. To sie nie tnie. Dresu ma taki głos.

tu jego wypociny na sfd. pozdro i powodzenia http://www.sfd.pl/carbon2222%2Fblog_%2D_czas_zrobic_z_siebie_godzille-t325751-s2.html

[...] ile kcal ile btw. Chłopak ma ogromna aktywność fizyczną i do tego jest młody więc zakładam że ma szybszy metabolizm. Wg mnie powinien zwracać uwagę na to co zjada i pije. W jego diecie powinny znaleźć sie chude mieso i ryby, jaja oraz nabiał. Polecam też ryże,kasze i makarony razowe. Chłopak powinien zjadać dużo świerzych warzyw i pić dużo wody. [...]

A czy moglibyście mi jeszcze pomóc jak rozłożyć mu posiłki? to jego plan tygodniowy: pn, wt, czw, pt trening od 15 do 18 sobota od 12 do 18 w tygodniu, w dni treningu: czy taki rozkład posiłków może być?: 1.B+WW 2.B+WW 3.B+WW przykladowo TRENING 3.bezposrednio po treningu B+WW 4.B+T 5.B+T i tu pytanie: węgle proste i złożone kiedy mu [...]

[...] taki gość co chciał ze mną mieć solówki. Ja unikałem bo był silniejszy fizycznie. Ale przez ten czas zakupiłem sobie worek bokserski. Na nim namalowałem mniej więcej zarys jego sylwetki tj twarz, korpusu - oczywiście nie były to idealne proporcje. Przez cały miesiąc ćwiczyłem na tym worku jedną kombinację ciosów tzn cios w wątrobę + prosty na [...]

Jak go spotkasz nastepnym razem zacznij od wyzywania jego matki ;-) Powinien Ci przywalić :-)) Jezeli przezyjesz to Twoja adrenalina powinna zalatwic reszte ;-)) powodzenia! hehehehehhehe

[...] strasznie sygnalizuje ciosy). Jak mu już breakniesz nos or smth ;D, zasadź kopa, dodaj parę razy że to jeszcze nie koniec, że go jeszcze złapiesz (inaczej będzie myślał że jego ruch...) i wpuścisz normalny (?) w******l. I... I po wszystkim-widzisz? to nie było takie trudne-teraz Ty jesteś macho ;)))))). Kilka rad słowem zakończenia-w budzie, [...]

a jezeli wezmie sie atd bez podstawnie to rowniez bedzie to mialo tak duze znaczenie jak nolva. pacjent rowniez ma predyspozycje do gino i czy w jego wypadku nie ryzykowac i przez caly cykl podawac atd?

[...] na imprezie trochę mnie cisnęło, jakiś d**** zaczął czepiać dosłownie wszystkich i laski go zasłaniały żebyśmy go nie bili. jednak któraś go odsłoniła a gość strasznie darł mordę - złapałem jego głowę "pod pachę" zaraz padliśmy na ziemię i ktoś mnie z kolesia ściągnął - po wszystkim przestało mnie cisnąć (i wcale się nie zesrałem )

Po pierwsze: nie Armeni, tylko Ormianie. Mieszkańcy Armenii to Ormianie. Ale to tak tylko gwoli ścisłości. Po drugie: Polak jest zawsze tolerancyjny, dopóki w zasięgu jego wzroku nie ma czarnego, arabusa, ormianina, żyda, ruskiego czy innego cygana. Kiedyś nawet kłóciłem się z punkami, którzy to wiecznie niby "zwalczali rasizm" czy [...]

[...] nie ma na tym (ani na żadnym) forum osoby, której nigdy nie zdarzają się błędy czy literówki. Niemniej kultura oraz netykieta (tak, tak - istnieje takie pojęcie i warto się zapoznać z jego definicją) wymagają pewnych zachowań. A swoją drogą jakiś mod mógłby się zainteresować tą dyskusją... serafin, doskonale zrozumiałeś mojego poprzedniego posta

[...] Lydki trenuj przed udami. dozuc jakies ćw. z wolnym ciezarem na tylna cz.ud bo masz same izolowane. co do doboru cw. nie wypowim sie bo kazdy wie co najbardziej pompuje jego miesnie. doprowadzanie do upadku miesniowego w pierwszej serii??to jak zrobisz reszte treningu na grzbiet? po treningu silowym od razu uzupelnij wegle - carbo i na [...]

[...] i wesolych rzeczach zwiazanyc ze swiatem dyscypliny Strongman. Nie robmy z tego topicu smietniska. " - No to gadajmy o SM, prosze. Pudzian - co tam u niego nowego słychać ?? podobno szuka miłości przez neta, ktoś kiedyś zdjęcie jego zapodał, że był w takim serwisie dla e-randkowiczów Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-09-06 21:13:29

[...] się bździągwa Strong Man to jest waszą siłą, Hip, hop jedna miłość Te 2 wersy powyżej powiedział OSTR'y ten ziomek co ma najlepsze na polskiej rapowej scenie riposty jego rap jest prosty jak i złożony nigdy niebędzie to ziomek bez klasy bo on robi rap dla siebie, dla nas też ale to nie jest blef nikt tutaj nie pisze to się moim wolnym [...]

CC z Fedorem niema szans, jest między nimi taka przepaść w umiejętnościach jak Wand i CC WIELKA szkoda, że Wand przegrał, wraz z jego KO moja kasa poszła się ***ać. BANAN

[...] 6tyg na oxie, to bardzo ladny wynik. Moze sie zle zrozumielismy, nie mowie ze dawka 30mg nie robi - robi owszem, tylko uwazam iz ktos bierze ten srodek, to powinienen poznac jego prawdziwe zalety, ten srodek jest swietny w sporej dawce, wtedy czuc ta petarde,ale jak mowie nikomu nie narzucam moja opinie. Ja wiem jedno,ze jak kiedys bede jeszcze [...]

[...] nie mieliście dobrej diety na cyklu. Jestem za stary na bajki. Ale śmieszne jest jak ktoś stara mi się wmówić coś sprzecznego z rzeczywistością. Nikomu nie narzucam swojego zdania. Czy chce wierzyć czy nie to jego indywidualna sprawa. Ale próba uświadomienia mi że albo jadłem coś innego albo waga mi się zj**ała to już typowa prowokacja [...]

troche nie do wiary 6kg suchej masy w 6 tyg to grubo , kiedyś gadałem z gościem w USA chorym na AID. Po zaleczeniu by zwiekszyć jego wage ciała przepisali mu anavar (oxandrolon )w dawke kosmicznej 460mg dziennie mówił że po 16 tyg waga wzrosła mu ponad 14kg ten pan na oko miał 50lat i ponad 42 w łapie a mówił prawde pytałem czy coś ćwiczyl że [...]