[...] sie kompletnie na suplach i odzywkach) zaczal temat o kreatynie, a ja bylem akurat na cyklu i mu mowie ze mam juz przyrost a on na to ze to nie mozliwe poniewaz jakis tam jego znajomy juz tyle zjadl tych supli ze powinien byc juz Pudzianowski, no to ja mo tlumacze, a on nic nie mogl zrozumiec(troche jest tepy ale ma sily) i zakonczyl rozmowe [...]
[...] moja droga, zastanów się czy chcesz zrezygnować z tego wszystkiego co masz? Samochód, nowe futra, piękną wille, coroczne wczasy na Karaibach... W tym momencie do lokalu wchodzi ich znajomy z kobietą piękną, młodą... Na co żona -a to kto z Kazikiem? -a to jego Kochanka. odpowiada spokojnie mąż. - eee to nasza ładniejsza!!!! (kończy małżonka)
Kozak ;d to ja wam napisze jakiego goscia spotkałem ostatnio na siłce. dosyc spory po przyjsciu na siłownie zrobił 6 seri klatki na płasko pytam poco tak dużo ?? czy to mu daje efekty naco jego odpowiedz " robiłem rozgrzewkę na jutro dziś robię plecy....
OOO tak i mi się chyba prenumerata przyda :))) a co do gościa z siłki i jego wymachów to wiem chyba skąd sie wziął :)! Za pewne z tych wczasów co było napisane powyżej..... chyba skocze na ten płatny oświęcim :)))
To malo przeczytales ;-) Aspartam nie jest taki straszny jak o nim mowia. Na dobra sprawe nie udowodniono negatywnych skutkow jego spozycia, ale nalezy podchodzic nieco krytycznie do badan. Wg mnie jak dasz raz na ruski rok zwykly cukier ale bedziesz go mial w bilansie to nic Ci nie bedzie, jednak to juz ostatecznosc. Mozesz dac wiecej owocow za [...]
[...] sens? Jakby nie przybrał na wadze masz pewność, że upadając w ten sposób nie złamałby ręki? Nie jestem ortopedą żeby głosić jakieś tezy typu "Zakres ruchu w stawie a jego podatność na kontuzje". A poza tym skąd wiesz, czy Shogun nie miał kontuzjowanego tego łokcia już wcześniej? Jeżeli tak, to ile razy? Kiedy ostatnio i w jakim [...]
[...] potrafił połozyc dłon na stole, i podniesc palce na zgięciach, na wysokosc 2-3 cm nie odrywając ręki od stołu. Wyglądało to bardzo dziwnie. Wszyscy sie zbierali i ogladali jego pokaz. Z łokciami miał tak samo - wyginał w 2 strone. Jakas choroba stawow pewnie. Ale świetnych wynikow w sporcie to on nie mial - łamaga konkretny. Wiec nie jest to [...]
7 z 7 Shogun powoli wraca na ring, wiec bede wnikliwie obserwowal jego lapki i jak one beda sie zachowywac. Miejmy nadzieje, ze rehabilitacja dala dobre efekty i powroci w dobrym stylu!
misiekvx: "Ciekawi mnie czy inni zawodnicy tez tak mają " Jesli ktos jeszcze ma tak z lokciami, to mi nie umknie Z innych ekstremalnych przypadkow, to Tim Sylvia i jego krzywe kolana sa nie do pobicia, ale tego juz nie bede udowadnial Zmieniony przez - RL w dniu 2006-08-07 23:01:38
[...] "jezu ta pierwsza fotka mnie rozwalila na kawałki, matko !!!!!" Fakt, 1-sza fotka moze wprawic w oslupienie , bo wyglada "prawie jak" przy jego upadku w walce z Colemanem, tylko w innej pozycji, ale prawie robi wielka roznice, jak juz wiemy z pewnej reklamy... Zmieniony przez - RL w dniu 2006-08-08 22:28:27
Przeważnie staram się "szprycować" z głową suplementy, profilaktyka dieta regeneracja itp. Jeśli chodzi o bolda ciekawy środek ale nie wierze w jego org. w polsce .. omą nie chcę się zalewać, kiedyś dawno temu nie mając za wiele pojęcia o saa wcisnełem 1o/15 susty i 1o butelek deki holenderskiej do tego meta bułgarska pewnie faq ale jak [...]
[...] ze nie ma co z kim się porównywać i jeśli naprawdę źle się czujesz starać się wyeliminować to co może mieć na to wpływ. Sam testeron nie może nasilać Twoich objawów ale jego nadmiar już może tak skoro już jako natural miałeś takie epizody. Jak pójdziesz do lekrza i powiesz mu co bierzesz to na bank bedzie chciał zebys w pierwszej kolejności [...]
[...] pół serio heh) ale jezeli twoim jedynym problemem zdrowotnym jest brak testosteronu to z tym się da normalnie życ, mam znajomego który jest na terapii zastępczej a ma dopiero 19 lat. dowiedzial się jakieś 3 lata temu i teraz normalnie żyje jak każdy inny. tyle że nie może mieć dzieciaczka - ale jego żona dziewczyna to akceptuje z tego co wiem
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tura głosowania była tajna? Tzn typujemy na e-mail`a. To istotne rozwiązanie, ponieważ obecnie prowadzący może wskazać taki sam wynik jak osoba niżej w rankingu, już po jego typach. Tak jest chociażby w moim przypadku. Zawodnik z 1 miejsca poczekał na moje typy i wskazał identyczne, a to oznacza identyczna ilość pkt za kolejkę i brak [...]
[...] wypadało by więc podejść do problemu jak specjalista i najpierw zapytać kolegę o ankietę przynajmniej będziesz wiedział czy możesz posądzić go o brak inwencji twórczej co do jego planu . Powiedzmy że skończył mi się czas nie twierdzę że nie macie racji ale przesadnie traktujecie trening jako katorgę , to ma cieszyć szczególnie kiedy widać [...]
[...] się z "za-pier-dalaniem na śmierć" :-) uwierz mi że to jest błąd. Miałem taki czas kiedy dość intensywnie spekulowałem z "krzyche666" i oczywiście bardzo go pozdrawiam bo jego spostrzeżenia na temat siłowni i ogólnie odżywiania nie powinny być bagatelizowane przez nikogo bo to wyjadacz który istnieje na tym forum od samego początku że tak [...]
[...] się anabolikami jeszcze więcej, ale różne są koncepcje i oczekiwania. Piszesz, że kogoś dobrze nie poznałem, a co Ty wiesz o człowieku, który zadał pytania dot. swojego trening w tym topicu? :) Więcej aniżeli ja? No właśnie. Tak na marginesie - u początkującego, jeśli będzie trzymał dietę, regenerację nawet... pompki dadzą efekt, ana [...]
[...] Nigdzie nie napisałem, że trzeba trenować lekko, lecz że dla początkującego narzucenie dużych obciążeń treningowych nie jest niezbędne i może być wręcz szkodliwe dla jego dalszej przygody z siłownią. FBW jest ciężkim treningiem, nawet dla zaawansowanych, prawidłowo przeprowadzony powoduje naprawdę intensywny czas treningu i spore [...]
[...] zrobić sylwetkę plażową po 3 seriach uginać ramion biceps spuchł na cały tydzień, chciał się zgłosić do lekarza. Do czasu aż się nie poddał robił znacznie postępy siłowe, jego sylwetka również zareagowała, a dietę opierał na barze u Turka, zarywał też wieczory, czyli tak naprawdę wszystkie najważniejsze aspekty treningowe leżały. Takie [...]
Absurdy. Teksty z waszych siłowni- Co was zwaliło z nóg :)
