jego

[...] i jakby takie walki organizowlai na kazdej gali to odrazu by wzrosly dochody dla wszyskitch sponsorow/trenerow/walczacych mnie tylko zastanawia czy pudzian nie przejedzie sie przez tance/MMA na strongman'ach co jest jego glownym dochodem i jezlei tam sie opusci automatycznie spadnie zainteresowanie nim we wszysktich innych dzieidznach zycia...

obczajcie Sobie jego lowy na worku, pod koniec filmiku

El Estrogen parteru nie komentuje bo sie na nim nie znam (chodz wyglada mi na bardzo cieniutki) a te low kicki to no coment ale poogladał bym sobie jeszcze jego treningi Zmieniony przez - Bialymis w dniu 2009-10-21 13:42:12

Rzeczywiście mam wrażenie że jest szybszy... ale co do techniki... wydaje mi się że jak na boksera to jego kombinacje są slabe, do tego całkowicie opuszcza ręcę i gardy nie ma wogóle. Pozatym mam wrażenie że po ciosie strasznie pcha się do przodu, więc wystarczy unik i już Marcin traci pozycję. A ak Mariusz zdobędzie górną pozycjęw parterze to [...]

[...] poważnie okaleczył El Testosterona (choc ja nie ukrywam że dla mnie to bylo by zabawne-prawdziwa nauczka dla prawdziwego buraka) i po tej nowinie że zawodowy zapaśnik w jego wadze nie może go sprowadzic do parteru a Okińskiemu low kickiem noge w udzie złamał (a wiadomo że nie kopał na maxa) to zaczynam sie wręcz bac o życie Najmana:D Będzie [...]

Pudz chyba wystarczająco piękny, bo jego nie tknęli :P Najman najpierw wydyma usta jakby chciał kogoś pocałować, potem wciąga brzuch, żeby wyglądać jak niezły towar, a upiększenie klaty dlatego że zapomniał kilka miesięcy wcześniej pojeździć na rowerku :) Ktoś mu wkręcił wałka, że będzie z Giną Carano walczył chyba ;) pzdr EDIT // nie wiem czy to [...]

uratuje :) wiadomo, że przez samą konsultacje Najman nie poprawi znacznie swojego poziomu w MMA, ale takie treningi z najlepszymi znacznie podwyższają wiarę w siebie i końcowy sukces ;) lubię Pudziana, ale stawiam, że wynik tej konfrontacji okaże się raczej sensacyjny dla większości jego fanów ;) dziwi mnie troche taka ślepa wiara w sukces [...]

[...] pisalem kiedys, Najman wiele lat trenuje, SPARUJE, jest , mowiac bokserskim zargonem "wyskakany" , obity, obyty, ale... wasze zdanie wyrobione jest na podstawie jego walk z innymi bokserami , ktorym rowniez mozna przypisac te okreslenia. Od wielu z nich byl slabszy, w innych zbyt mocno chcial, przypalal sie, poprostu nie myslal. Co [...]

nie lubię bardzo Najmana za jego stosunek umiejętności do napinania mam nadzieję że Pudzian wygra ale byłbym ostrożny z prognozami mimo słabych filmików z treningów mistrza Najmana:) z doświadczenia mojej rodziny(wujkowie byli zawodowi bokserzy)wiem co odpowiednia technika i szybkość może zrobić przeciwko młodszemu,znacznie silniejszemu czy [...]

Najman robi z siebie gwiazdora i za***istego fightera. A jego walki pokazują co potrafi ... Tak więc wynik walki jest jednoznaczny - Najman będzie rozłożony na łopatki

Spokojnie, przecież fort sie pytał o to czy bedzie efekt express poczuli jego zamiary w tym temacie i spowolnili temat niech sie towar przecież rozkreci w trybie regular bedzie wtedy bardzo wiarygodnie. Bo jakby nie było susta nie działa od tak po 3 dniach z widocznymi efektami. Cierpliwosci jestem przekonany ze temat ruszy pełna para za jakis [...]

[...] najkorzystniejsza jest proporcja 1 : 1. U przeciętnych ludzi ta proporcja jest często na poziomie 20 : 1, a to już ma swoje poważnie konsekwencje... Omega-9 - kwas oleinowy, jego bogatym żródłem jest oliwa z oliwek. By poprawić proporcję o-3/o-6 powinieneś uwzględnić w diecie olej lniany, orzechy włoskie (zamiast nasion słonecznika), ryby i kaps. [...]

Wygląd nie jest najważniejszy i na pewno nie stawiam jego ponad wszystko,ale MIMI ma rację - pomaga w życiu. Nie zarejestrowałam się na tym forum tylko po to,żeby słyszeć jaka to ja nie jestem chuda. Podchodzę do tej pracy z dystansem,ale jeżeli na każdym spotkaniu słyszysz,że maz za dużo o 2cm w talii i swiat Cię nie kupi to zaczynasz się [...]

Podaj to jeszcze z rozkładem BTW ile jego w jakim posiłku jest, w szkole możesz jeść kanapki z gotowana piersią/ jajkiem. Do twarogu dodaj tłuszcy trochę i warzyw, rzepakowy zamień na oliwę z oliwek.

[...] początku treningu popełniasz podstawowy błąd. "brakuje mi ćwiczenia na biceps" to chyba za mało powtórzeń C (podciąganie nachwytem, ręce na szerokość ramion) & jego wariantów robiłeś, to, że nie czujesz wyraźnie że bic tam pracuje nie znaczy, że tak nie jest! C&warianty + właśnie przysiady (ciekawostka, co ?) mogą na prawdę [...]

[...] się między sobą i jeden z nich rzucił :dobra idziemy. I poszli. Dodam że cały czas mówiłem spokojnie i patrzyłem im w oczy .Uważam że jak się pokaże komuś że się jego nie boi w teoretycznie gorszej sytuacji (dwóch na jednego) to w wielu przypadkach tamtym mięknie rura . Ale gdyby ktoś chciał mnie choćby dotknąć od razu bym [...]

ale ja nie cwicze krawata kilka lat ale dopiero zaczalem. Nie chowam sie ale dobrze wiesz ze od esco raczej bym dotal po pierwsze jego wymiary po drugie trenuje boks Moze Esco w poniedzialek zmierzy sie z toba i zobaczymy jaki dobry jest bjj, ok?

odwal sie od jego starego

[...] ) . Wtedy zaczeli isc za mna wiec sie odworocilem i zapytalem o co chodzi. Otoczyli mnie i staneli blisko. No i zaczelo sie. Mieli gdzies po 17 18 lat. Dwóch mniej wiecej mojego wzrostu i jeden tak ze 185. Widac bylo ze chca mi spuscic lanie. Stalem spokojnie i powiedzialem gosciowi ze nie mam sie ochoty z nikim nap*****lac. Wiedzialem ze [...]

[...] spotkałem idącego z laską, to spojrzał na mnie, gały w chodnik i do domu. Mnie zawsze uczono, że lepiej byc żywym tchórzem, jak martwym bohaterem. Teraz nie ma fair walki. Nawalisz kolesiowi na dysce, to za 5 min. zjadą się jego koledzy i żałoba po tobie. Zostało nam tylko ignorowanie zaczepek, ale nie dajmy do końca dmuchać sobie w kaszę!