jego

[...] to zawyczaj koolo 60-90sek... a w 5 i 5neg moga sie wydluzyc - az bedziesz w stanie wykonac nasteoa serie po prstu ) Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] nie wyknuje w sumie negatywow - tylko przez 2 tygdonie ciezar maxymalny z ostatniego treningu cyklu 5tek pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

jasne ! im dluzse SD tym lepiej - napisalem Ci ze CONAJMNIEJ 9 DNI choc zawsze polecam 14-16 pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] podchwytem do klatki wiem ze niepotrzebnie ci komplikuje sparwe ale informacja moze ci sie przyda pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

to ja byłem,teraz qmpel,w sumie jego plecy....mam w łapie 38,heheheh ,ale dzieki!

Heh to musial byc chyba jego pierwszy zastrzyk bo nie wyglada na takiego co wali koks... Ludzie dojdzcie najpierw do czegos na czysto a potem bierzcie sie za koksowanie...

[...] pas przeciwko niemu. On wie, że nie odpuszczę. Zamierzam zrobić to samo co w pierwszej walce, która była niewiarygodna, a ja walczyłem dobrze. To stało się sprawą osobistą. Nie lubię nawet patrzeć na jego posty, przyprawia mnie to o mdłości. Wola jest taka, żeby wyjść z nim do walki. To jest jak w obwodzie. Gdy dochodzi do zwarcia, pali się.”

odpowiedni poziom tlooszczu jest potrzebny do syntezy hormonoow, nie obnizaj jego poziomu !! obetnij weglowodany, ich dooza ilosc jest nie potrzebna

1. WIEK: 21 2. WAGA: 78/79 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38/39 -klatka: 112 -udo: b/d -talia: b/d 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 30b/20t/50w/2600+ kcal -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: T3+clen 8. TRENING: HST 9. CEL CYKLU: Masa :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

a jaki jest inny sposób na jego rozkręcenie niż masa na niewielkim dodatnim bilansie? chyba nie ma... w każdym razie przez 2 lata redukowałem potem rok próbowałem podkręcić metabolizm nie łapiąc tłuszczu i nic z tego nie wyszło więc teraz masa... Nie zależy mi na tym aby być nie wiadomo jak wysuszony tylko chce mieć narazie więcej masy- tłuszcz [...]

a jaki jest inny sposób na jego rozkręcenie niż masa na niewielkim dodatnim bilansie? chyba nie ma... w każdym razie przez 2 lata redukowałem potem rok próbowałem podkręcić metabolizm nie łapiąc tłuszczu i nic z tego nie wyszło więc teraz masa... Nie zależy mi na tym aby być nie wiadomo jak wysuszony tylko chce mieć narazie więcej masy- tłuszcz [...]

k1 nie swiruj. roid zna sie zna. jego teoria ma glebsze podloze niz myslisz. ale i tak nie zmienia to faktu ze uwazam ze nie sporo sie marnuje przy tak krotkim stosowaniu dlugich estrów. jescze enan jak enan. ale deka 2tyg tak jak w innym poscie bylo pisane to juz lekka przesada wg mnie

jak by się znał to by nie pisał głupot no i by wyglądał a jego zdjęcie jak na ten tytuł bawi mnie

[...] a nie 7 i cos tam czujes, ale wiesz ze jestes o te 3browary zdrowszy." Zle porownanie. Ja tez mowie o progresie ale na 2 miejscu 1 to zdrowie. A co do upijania sie i Twojego przykladu to zmienilbym go...Jeden idzie na impreze zby sie na***ac inny aby miec faze i 4 piwka mu starcza :P O to w tym chodzi u mnie. Nie ze wszystko albo nic, czarne [...]

Chodzi o to, że wiemy, jak wyglądają ludzie po długich cyklach. Niech pokażą się też ci po krótkich, żeby było wiadomo, jaki może być efekt. Jak wspominałem robię jeszcze krótsze cykle niż RoidRage, więc nie chodzi mi o krytykę jego wiedzy. Zmieniony przez - mołodi w dniu 2010-01-08 11:23:37

[...] jest jedynie częściowy, odblok szybki i spadki minimalne. Zdaniem Billa Robertsa przekroczenie granicy dwóch tygodni znacznie wydłuża PCT. Kolejna "granica" leży jego zdaniem gdzieś w okolicach 8-10 tygodni. Zatem Roberts zaleca albo krótkie cykle - do 2 tyg., albo dłuższe - co najmniej 8 tyg. Sam nie mogę powiedzieć, czy to się [...]

Hehe Montana pisal na elite f. ze Roberts ukradl jego pomysl krotkich cykli i zmienil je na 2 tyg i w ogole ze to juz stanowczo za krotko Ps. Moj guru jest lepszy od Twojego

[...] i beda wypowiadane przez ludzi ze spora oglondalnoscia i bdb sylwetka. Z reszta z tego filmiku sie probowal rakiem wycofac. A ze tak, a ze nie do konca pitu pitu. To jak z jego teoria o slodzikach i rujnowaniu jelit. Dlaczego? "No bo tak koorwa, no bo ja to mowie";-) Z jednej strony wypadalo by aby osoba gloszaca rozne teorie o treningu czy SAA [...]

Ty chyba chcesz wode z sokiem zrobić a nie napój izotoniczny . Jak kupisz np isostara to na opakowaniu jest napisane ile łyżeczek proszku na szklanke wody więc nie będziesz miał problemu z jego przygotowaniem. "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"