Do Panów powyżej. Czego dowiedzieliście się z artykułu? Co Was zachwyciło? Nie czepiam się, tylko chce uzyskać szczera odpowiedź. A co do techniki Colemana, to warto pooglądać jego kika filmów. Jak tam nie ma szarpania, bujania itp. to ->(czytaj: łoqrwa)
opuszczajac do konca mamy pewnosc ze pracuje caly miesien i przy ponownej fazie koncentrycznej rowniez caly bedzie pracowal, jego praca nie ulegnie skroceniu, co potem moze skutkowac popularnymi 'przerwami' miedzy bicepsem a lokciem/barkiem natomiast tracimy stale napiecie miesni, wiec jest to troche mniej efektywna metoda w budowaniu masy bicepsow
[...] już w prasie dużo o Colemanie, trening jaki stosuje nie ma żdnych sekretów, po prostu najzwyklejszy splt, który nie działa na większosc ludzi (jeśli do tego poobserwować jego technikę, rozrośnięte narządy wewnętrzne i sutki stojące jak małe gwózdki nietrudno się domyślić skąd taka masa mięśni). Seewy-napisałeś wcześniej, że jak ktoś nie wie, [...]
[...] walk karty głównej. Kevin Lee powiedział w rozmowie z Helen Yee, że UFC zaproponowało mu walkę z Islamem Makhachevem, a on ją zaakceptował. W tym momencie, jak mówi Lee, jego drużyna tylko czeka na Rosjanina, aby ten podpisał umowę i żeby walka stała się oficjalna. „Kevin Lee powiedział mi, że jego następna zaoferowana walka będzie przeciwko [...]
[...] przyszłego roku. Lee dodał, że czeka na Makhacheva, aby podpisał kontrakt na walkę, i że nie wie, co powstrzymuje przed tym Dagestańczyka. „Kevin Lee powiedział mi, że jego następna zaoferowana walka będzie przeciwko Islamowi Mackhachevowi w kwietniu na Brooklynie na karcie Khabib vs Tony Ferguson. Według Kevina, czekają na Islama i nie są [...]
[...] jest on gotów jechać wszędzie tam, gdzie to możliwe, aby stoczyć ten pojedynek. Oto, co powiedział dagestański „Orzeł” podczas czatu zorganizowanego na Instagramie przez jego menadżera Ali’ego Abdelaziza: "Szczerze mówiąc, nie obchodzi mnie to. Będzie dobrze, jeśli walka odbędzie się w USA, bo jestem tu już od półtora miesiąca. Trenuję, a od [...]
[...] czy w ogóle walczymy” – Khabib Nurmagomedov o niepewnej sytuacji dotyczącej walki z Tonym Fergusonem Khabib Nurmagomedov wydaje się być zaskoczony obecną sytuacją związaną z jego planowanym pojedynkiem i jak sam twierdzi, nie wie, co się dzieje z jego walką z Tonym Fergusonem na gali UFC 249. Khabib Nurmagomedov i Tony Ferguson mieli walczyć 18 [...]
[...] Czołowy zawodnik wagi ciężkiej Francis Ngannou był gościem w Submission Radio w którym opowiedział o przeprowadzonym teście na koronawirusa oraz o możliwości przeniesienia jego kolejnej walki na galę UFC 249. „Zostałem przebadany, oni przebadali mnie na COVID-19, więc przypuszczam, że przebadali innych zawodników, co jest czymś pozytywnym. To [...]
[...] że okoliczności są zupełnie inne. Walka jest przeciwko Khabibowi. To jest ten facet. Wszyscy chcą tylko tej walki. Mam to, co on chciał zrobić. Oczywiście, on jest tutaj, jego rodzina wróciła do domu w Dagestanie, to jest to, co musisz zrobić, ale on miał okazję i zrobił dokładnie to samo, co na UFC 209. Wiedział, że zbijanie wagi nie idzie mu [...]
[...] ujawnił w poniedziałek w czacie na Instagramie, że utknął w Rosji, gdzie granice zostały zamknięte z powodu trwającej pandemii koronawirusa. Pomimo rozczarowania fanów i jego samego, walka pomiędzy Nurmagomedovem i Fergusonem nie dojdzie do skutku już po raz piąty. Były podwójny mistrz UFC Conor McGregor zabrał głos w tej sprawie pisząc na [...]
[...] Khabibem Nurmagomedovem i Tonym Fergusonem, nie wydaje się, aby była to już tak interesująca gala. Z pomocą spieszy Rozenstruik, który proponuje, aby zestawić na UFC 249 jego walkę z Ngannou, której stawką bedzie tymczasowy tytuł wagi ciężkiej. Oto co zawodnik z Surinamu napisał na swoim Instagramie. „Fawaka* Dana White! Słyszałem, że [...]
[...] Dana White nie jest pewny, co dalej z byłym podwójnym mistrzem, Conorem McGregorem, który jest największą gwiazdą organizacji. Według zapowiedzi McGregora z początku roku, jego celem było stoczenie kilku walk, ale chyba nie uda mu się zrealizować tego planu. Na szczycie dywizji lekkiej UFC panuje obecnie chaos, ponieważ niekwestionowany mistrz [...]
[...] Cerrone. Justin Gaethje będzie starał się sprawić Tony’emu Fergusonowi pierwszą porażkę od prawie ośmiu lat. „El Cucuy” jest obecnie na fali dwunastu zwycięstw z rzędu, a jego ostatnia wygrana, to zwycięstwo przez TKO z Donaldem Cerrone. Poniżej zapowiedz tego ekscytującego pojedynku oraz innych walk gali UFC 249, która nieoficjalnie ma odbyć [...]
[...] do zabójstwa doszło z zemsty. Trzej mężczyźni, którzy są sprawcami tej ohydnej zbrodni, byli bowiem pracownikami rodziców chłopca. Podobno czuli się źle potraktowani przez jego matkę, Geraldine Vienę (+ 42 l.). Zakradli się więc do jej domu z bronią, kijami bejsbolowymi i maczetami. Jej męża Tonyego Vienę (+ 53 l.) zastrzelili z zimną krwią [...]
k***a mac tylko miejsce, tyle czasu - brak K.O ja p******e%-) ale niech cwiczy, trening czyni mistrza, mi tam on nie przeszkadza, w sumie nawet go lubie, znakomity strongman a teraz umila nam niektore soboty, ciekawe ilu z tych jego k''ytykantow' nie oglada jego walk:-P
[...] słowa Adamka sprzed pojedynku o tym jak innym jest teraz bokserem niż podczas poprzedniego pojedynku z Cunnem, te wstawki o niesamowitej szybkości, dynamice, sile ciosu, o jego "amerykańskim" stylu boksowania i o tym jakim to świetnym trenerem jest Roger nabrały nowego znaczenia }:-( W ogóle jakoś od czasu przejścia do HW Adamek zmienił się, w [...]
Lipe to maja jego przeciwnicy,przygotowuja sie tygodniami,ciezko trenuja,inwestuja w siebie,poswiecaja duzo rzeczy,bo tak samo,jak treningi,walki sa stadium rozwoju zawodnika,a tu piSda...On sobie robi jaja,jest zwyklym trolem,albo jest przy kasie,albo trener,lub osoby przy jego ringu sa tak sam inteligentne,jak on...
[...] i czeste walki. Wcześniej Silva taki był. Z Azją to bym zluzował, nie widze tam nikogo na potencjalnego mistrza i dobry produkt marketingowy, w Europie oczywiście Conor i jego negatywny odbiór w Brazylii. Ameryka środkowa to Cain, ale on nie walczy i w jego role wszedł Werdum, który jest też hiszpańskojęzyczny. 205 DC, bo wygadany i medialny [...]
[...] zgodzi się z tym, że obecność takich ludzi na koncertach jest niepotrzebna i to tego typu zachowania prowokują agresje - zarówno ze strony występującego artysty jak i jego fanów, którzy przyszli się bawić przy jego muzyce. Jeśli Rychu poniesie z tego powodu jakiekolwiek konsekwencje prawne damy dowód temu że wolność słowa w tym kraju to [...]
UFC 249: Tony Ferguson vs Justin Gaethje
