jego

[...] hormonów regulujących, upośledzenie funkcjonowania gosp. energetycznej) Jeśli ktoś już ma dostatecznie niski poziom tkanki tłuszczowej w ustroju, do tego głęboki deficyt to jego lekarstwem na wyregulowanie metabolizmu jest większy skok kalorii w diecie. Do tego możemy: podnieść zdolności wysiłkowe, zwiększyć efekt termiczny pożywienia oraz [...]

[...] ma 140 MB. Bierz pod uwagę, że może ci się dłużej ściagać. Ponad 40 minut wywiadu z Peją obfituje w ciekawe wypowiedzi. Peja mówi o przyszłości SLU, konflikcie z Hansem i jego stosunku do UMC. Wypowiada się również o Krzyśku Kozaku, o przyszłych poznańskich projektach i o Killaz Group. Jak zwykle Peja ma dużo do powiedzenia, więc polecamy Wam [...]

jego cytat.

w stosunku do ludzi z ktorymi cwicze na codzien w jego wieu i taaakim stazem

[...] potwierdziło, to iż niektorzy od samego łykania pigulek - niewazne co w nich sie znajduje , moze byc np. mąka - dostają orgazmu i od razu 'rosną' to juz inna sprawa lepsze to na pewno wyjscie niz tytułowe enzymy, a jak komus szkoda 25zł lub z innych powodów się waha to już niestety jego problem Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-08-21 21:01:03

Za*** pierwszy i nie czekaj na jego ruch , bo jak on zacznie to moze byc nieciekawie 130 kg zywej wagi , moze nie byc latwo go polozyc ale jak mowisz ze to jakis leszcz to jakas szybka akcyjka i bedzie twoj Napisz jak wszystko sie skonczylo , Powodzenia Trwam w tym ...

[...] wszystkiego. (To była rade jesli chodzi o ostatecznośc).Z kolanem chodziło o to :im bardziej jest coś ściskane tym bardziej jest narażone na wyboczenie(a jeżeli to grubas to jego stawy są napewno bardzo obciążone). forum żeby dyskutować nie obrzucać się. ################ # Barlinek Rulezz # ################ Moje zdjęcie: [...]

Mylisz się - nic w obecnych czasach nie przypomina walki samuraja, oraz jego umiejętności walki wyniesionej z realnych starć - to co obecnie jest uczone to jest jedynie marna imitacja. To co napisalem wcześniej nie przekreśla tego ze zawsze warto ćwiczyć. Ja osobiście czasem sparuję kataną (raczej jej specjalnie spreparowaną drewnianą imitacją (o [...]

Nie ma czegoś takiego jak trening na rzeźbę. Wyrzeźbić się można nie zmieniając treningu lub może inaczej napiszę - robiąc ten sam który robiliśmy na masę mięśniowa. O sukcesie lub jego braku decyduje dieta. Aby sobie ułatwić sprawę można dodać interwały/aeroby.

Bregu, nie zgadzam się. Sam wole styl chwytany, ale uczęszczałem czasami na boks. I w boksie trzeba kombinować i myśleć. Podajesz jako przykład A. Gołote. Jego jąkanie się nie jest następstwem wrodzonej głupoty. To właśnie efekt trenowania boksu. Mikrourazy robią swoje. Podobną przypadłość możemy zauważyć (chociaż w mniejszym stopniu) u Darka [...]

dzięki za wolfa, juz stracilem nadzieję, że się ktoś tym jego śmieciem zajmie

1. WIEK: 26 2. WAGA: 100 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 68 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 0.7 ,g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18% 12. [...]

Trudno tak oceniać po jednej walce. Niemniej to, co pokazał Wand, nastraja optymistycznie. "Boli mnie" tylko jego pasywność w parterze. Ja rozumiem, że Kazik jest ciężki i że jest zwodnikiem klasowym, ale... na Mino to zdecydowanie za mało...

Moim zdaniem wygra Silva a jego najgrozniejszym przeciwnikiem bedzie Mino.

Mimo iz jestem fanem Silvy to wydaje mi sie ze to jest turniej Cro Copa i ten pas trafi w jego rece.

Co do siły rażenia się nie zgodzę. Jego ciosy są bardziej precyzyjne i idealne technicznie. A kto uderza mocniej? Nie mam zielonego pojęcia. Obaj robili sieczkę z przeciwników. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2006-07-03 20:55:03

[...] atakował, to nie wykorzysta tego atutu... Co do siły uderzenia, to... zastanawiające jest to, co zrobił z Fujitą, nieprawdaż? Ma naprawdę mocne ciosy. Siłą Mirka są jego nogi, odporność na obalenia i defensywa w parterze. Wand na to ma chyba najsilniejsze łapy i bardzo dobry klincz. Stąd - nie liczę na walkę w parterze. Klucz do [...]

Marian: Obaj robili sieczke z zawodnikami o porównywalnych warunkach fizycznych do własnych. Co do Barnetta to zgadzam sie w 100%. Jest wielki i bardzo silny a do tego kompletny. Jego druga walka z Cro Copem była wyjątkowo wyrównana pomimo że walczyli raczej w stójce. Jest w stanie pokonać każdego w tym Fedora który jest tylko człowiekiem i na [...]

Warunki fizyczne mają wiele do powiedzenia w aspekcie, o którym pisałem wceśniej - utrzymania dystansu. Kolejny atut dla Mirka. Wierzę jednak w Wanda - obejrzałem kilka jego HLów - musi wrócić do starej zawziętości i parcia naprzód, inaczej nie ma szans na zwycięstwo w GP.

Co do tego że CC może znokautować Silve to nie jest to wcale oczywiste. Wand blokował jego High kicki a gdy Mirko obijał mu wątrobe i łamał żebra Wand nawet się nie krzywił tylko dalej atakował go z Furią. Pokażcie mi drugiego takiego twardziela w Pride. Co do boksu CC to nie jest on bardzo skuteczny skoro w ich ostatniej walce zbierał cięgi w [...]