jego

[...] problemem. Skonsultowałam to obecnie z dietetykiem sportowym. Zalecił abym nie przekraczała 2000kcal jednak w związku moją długą próbą redukcji żeby oszukać organizm zaproponował stopniowe zwiększenie kalorii nawet do 2500 kcal (na kilka tygodni) oraz dietę IF z dwoma "oknami". Jak będzie dokładnie wyglądał rozkład... czekam na jego rozpiskę :-)

[...] że jeszcze się kiedyś Jackiewiczowi zrewanżuje. Drzwi do wielkiego świata zawodowego boksu Polak otworzył sobie jednak dopiero późną jesienią ubiegłego roku w Ełku. Stawką jego walki z Delvinem Rodriguezem, przystojniakiem z Dominikany, było prawo do stoczenia pojedynku o mistrzostwo świata organizacji IBF. I Jackiewicz szansy nie zaprzepaścił, [...]

W telewizji gdzieś słyszałem,że czasami wyjeżdżał walczyć tylko dla kasy...cieszy mnie jego szczerość. Różni się wiele od innych polskich bokserów,potrafi pokazać wielkie serce do walki i nigdy nie rezygnuje ;)

Szkoda,miejmy nadzieję że to nie była jego ostatnia walka o mistrzostwo ale tak jak napisał warjat88 zaveck zdeklasował Rafała.Jackiewicz pokazał serce do walki,ale niestety to nie starczyło.

Rafał był jakiś anemiczny, nie miał zbytnio pomysłu na walkę... Zaveck natomast miał za***isty plan taktyczny, to był jego dzień. Ciekawe co teraz z Rafałem, ja wątpię w to czy dostanie jeszcze szanse walki o prestiżowy pas... Poza tym strasznie w****iał mnie sędzia ringowy… ***** cały czas miał jakieś uwagi do Jackiewicza. Szkoda mi [...]

[...] wyraźnej przeqadze jednego z bokserów wskazać na remis - porażka i tyle. Uważam, ze werdykt 117:111 lub 118:110 byłby najbardziej sprawiedliwy. Zachowania Włodarczyka, oraz jego słów nie słyszałem, ponieważ po walce juz nie miałem ochoty oglądać studia. Szczerze mówiac nie tylko cieszy mnie poraża Rafała, bo kibicowałem mu bardzo, ile fakt że [...]

Mniej wiecej w polowie walki Jackiewicza, przelaczylem kanal na walke Felix Sturm vs. Giovanni Lorenzo. Zal bylo patrzec na bezsilnosc Jackiewicza. I jakos wcale sie nie martwie jego przegrana... A tak deklarowal przed walka ze jest nie do pokonania... A Wlodarczyk i sedzia Jankowiak... bez komentaza... wstyd poprostu...

Rafał w tej walce udowodnił, że nie zasługuje na mistrzostwo. Nie zasłużył by stać na tak wysokim poziomie. Być może stres, trema, zbyt duża presja sprawiła, że był spięty i nie potrafił nawet skontrować. Spójrzmy prawdzie w oczy, Rafał osiągnął już to co miał osiągnąć i z tego powinien się cieszyć bo to i tak dużo jak na jego możliwości.

Kamil1238 ,to sie tyczyło jego stosunku do przybierania na masie ,nie bierz tego tak dosłownie.

Flex -zawsze podziwialem jego sylwetke ale Dexter Jackson tez wymiata na maxa wyzylowany

[...] nie może to usprawiedliwiać ta katastrofalnej postawy,bo tu po 3 bramce było widać ze mentalnie to juz siedli do końca.i tak samo nie ma co zrzucać na brak varu (chociaż tu jego brak,przy $ jakie jest obracane w piłce to jakiś nieśmieszny żart jest).No i tez niepojęte jest dla mnie to ze Lech przez tyle sezonów nie potrafi ogarnąć sobie jakiego [...]

Papierosy oraz dość intensywna praca jaka jest kurierka niewątpliwie mają wpływ na apetyt a raczej jego brak . Jeśłi jednak chcesz kształtować swoja sylwetke to musisz zacząć kontrolowac spożycie posiłków i dostarczane kalorie . W przypadku takiej pracy jaką ty masz to najlepiej sprawdzą się posiłki które można łatwo i szybko spożyć np podczas [...]

zientek, tyle to każdy wie, no ale jeśli on chce ćwiczyć to i tak nic nie da twoje pisanie żeby nie ćwiczył, bo ja jestem w jego wieku ćwicze już ponad rok i mi też na początku kilka osób odradzało, no ale byłem tak uparty że nikt mnie nie przegadał

mako jest z gwardi a jego waga to 57 kilo a tak pozatym to jest wicemistrzem Europy w boksie tajskim

[...] postanowiła wspomóc organizacyjnie, a także szkoleniowo działania w/w grupy celem utworzenia regularnej sekcji wing chun w tym mieście. Wszelkie info na naszej stronie www.pagoda.pl Osoby z Torunia, jego okolic i studenci w szczególności powinni zajrzeć: Akademia/plan zajęć/Toruń oraz Kontakt Zmieniony przez - Lee73 w dniu 2010-09-28 14:02:57

moim zdaniem najlepszą formę prezentuje Troy Alves i to on powinien wygrać, a co do Willa Harrisa to jest olbrzymi i ta proporcja plecy-talia wygląda niesamowicie, ale brakuje mu czegoś :P Toney niesamowcie wygląda, ale jego forma już nie ta sama co kiedyś...

Tak, pierwsza trojka. White za wysoko. Harris, uwazam powinien zajac jego miejsce. JJ, wszystko sie zgadza co do nog, i nie byl najlepiej przygotowany do tych zawodow, ale siodme miejsce? I tutaj zdjecia White'a... Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-07-31 12:57:53

Kurde szkoda Harrisa chcialem go zobaczyc wsrod najlepszych. A Johnnie szkoda go. Ale jak juz pisze o Johnnie Jacksconie to mam pytanie czy Jonatan Jackscon to jego rodzina?

Sory za moj sposob pisania ale mieszkam juz troche w niemczech wiec czasami mnie troche trudno zrozumiec. Co do obciazenia podaje ponizej wypowiedz Knife w jego poscie. 5 x 50% CM => 5 x 110 kg 5 x 60% CM => 5 x 120 kg 3 x 70% CM => 3 x 140 kg 3 x 75% CM => 3 x 160 kg 2 x 85% CM => 2 x 170 kg MAX. POWT. x 90 CM => MAX. x 180 kg (robimy tyle [...]

Mialem znajomego ktory w tej chwili jest na wakacjach i jego mama pacowala w labolatorium dalem mu kilka rzeczy a on mi powiedzial co maja w srodku raczej by nie wymyslal bo sam koksowal i chcial byc pewny co bierze