SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

karnozyna

  • KARNOZYNA – CO TO JEST I JAK WSPOMAGA ORGANIZM?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wchłania się po podaniu doustnym głównie z jelita cienkiego i w czasie absorpcji zachodzi częściowa hydroliza karnozyny do β-alaniny i L-histydyny. Warto zwrócić uwagę, że karnozyna przenika barierę krew-mózg, a jej stężenie w tkankach w znacznym stopniu zależy od diety. Beta-alanyl-L-histydyna jest substancją o szerokim spektrum działań [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 3/1/2018 12:32:32 PM Liczba szacunów: 1
  • Karnozyna

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] większą uwagę zwraca się na ich rolę w procesach nowotworzenia i wywoływania chorób o podłożu neurologicznym oraz starzenia się organizmu. Dzięki właściwościom chelatującym, karnozyna wiąże i usuwa metale ciężkie z komórek, a dzięki właściwościom antyoksydacyjnym neutralizuje wolne rodniki, w tym hydroksylowe i peroksylowe, superoksydy i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 11/13/2011 2:51:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Karnozyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy wie moze ktos w jakim pożywieniu występuje karnozyna ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 12/23/2007 9:31:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Karnozyna w Beta Alaninie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałbym dowiedzieć się czy karnozyna jest jednym z podstawowych składników beta alaniny? Nigdzie nie mogę znaleźć o tym informacji, a wiem, że jest dodawana do Beta Energy ISH. Jak jest z innymi produktami?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 9/21/2013 1:47:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Beta-alanina skutki uboczne ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Beta-alanina znana także jako kwas 3aminopropionowy to aminokwas będący wraz z histydyną prekursorem bardzo ważnej substancji – karnozyny. Karnozyna występuje naturalnie w tkance mięśniowej i nerwowej i pełni funkcje antyoksydacyjne i buforujące. W trakcie wysiłku fizycznego o wysokiej intensywności wzrasta wydzielanie kwasu mlekowego. Karnozyna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/1/2016 11:11:47 PM Liczba szacunów: 3
  • Kiedy przyjmować cytrulinę i beta-alaninę?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj! Mechanizm działania beta-alaniny jest podobny do kreatyny. Czyli aby zadziałała trzeba przez pewien czas ją stosowac, aby organizm nasycił się karnozyną. karnozyna jest to substancja, która jest gromadzona na skutek suplementacji beta-alaniną. Dopiero po kilku tygodniach, gdy w organizmie pewna ilość karnozyny zostanie zmagazynowana, będzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2/15/2021 11:04:02 AM Liczba szacunów: 1
  • Dziwne mrowienie po Beta Alaninie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj Na wstępie warto napisać, że beta alanina to bardzo dobry suplement, którego działanie jest udowodnione naukowo. Jest ona substancją zaliczaną do aminokwasów. Mimo to nie uczestniczy bezpośrednio w syntezie białek a tworzy dipeptyd zwany karnozyną. Podczas regularnej suplementacji tym związkiem obserwuje się : -wzrost wydolności anaerobowej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2017 9:40:02 PM Liczba szacunów: 0
  • 17 wyzej juz nawet napisalem a co do tego to jeszcze mam gain fasta a tam sa skladniki tez na wzrot: Składniki anaboliczne (Anaboliczny zespół wzrostu): Colostrum IGF 750 mg Campesterol 512 mcg Arginine Pyroglutamate 2000 mg Dibenecozide 10 mg L-Karnozyna 75 mg Chrom (GTF) 50 mcg Ferulic Acid 250 mg Siarczan wanadu 70 mcg PABA 400 mg [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2008 10:06:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna oraz kofeina

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dokładnie jw Organizm musi się wysycić ATP oraz karnozyną i wszystko powyżej nic nie da, bo po prostu mam limity i tyle

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 953 Data: 8/19/2021 1:16:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Cytrulina i arginina - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jeśli komuś przeszkadza wyrzut histaminy po Beta Alaninie to warto ją np dodać do kolacji, gdzie ten skutek uboczny będzie mniejszy. Nie ma potrzeby brania jej przed treningiem, bo i tak wyrzut karnozyna musi być wysycona, żeby miała sens ją użyć w treningi oporowym. Dlatego trzeba pobrac kilka tygodni beta alanine minimum

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 11/1/2021 6:21:44 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] zacząć od badań bo to byłoby nie logiczne, nikt nie wiedziałby do czego BA. Nie mogłem zacząć od tego dlaczego nie przyjmować karnozyny bez pośrednio bo nie wyjaśniłem co to karnozyna i skąd się bierze. Musiałem wspomnieć o włóknach mieśniowych (źródło wikipedia i medisa, a nie tekst solarosa) gdyż było to potrzebne aby ktoś czytający to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9793 Data: 8/1/2011 9:48:06 AM Liczba szacunów: 0
  • KREatyna

    Post
    Sztuki Walki

    a tu ktos stresci skroci jak karynozyna pomaga w produkcjii energii w cytozach: Działanie antyoksydacyjne Ze względu na swój hydrofilowy charakter, karnozyna stanowi cenne uzupełnienie cytozolowej frakcji bariery antyoksydacyjnej - pełni rolę rozpuszczalnego w wodzie odpowiednika antyoksydantów o charakterze lipofilowym (np. α-tokoferolu). W [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2/13/2020 1:03:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Karnozyna jest jednym z najefektywniejszych środków „leczenia starzenia się“. Badania dowodzą, że karnozyna rozszerza maksymalny zasób komórek do podziału, chroni przed utlenianiem DNA, wiąże wolne rodniki oraz stabilizuje błony komórkowe i tłumi oddziaływania międzykomórkowe. W przeszłości karnozyna była stosowana w leczeniu [...]

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/9/2007 3:46:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Solaros jeśli karnozyna buforuje spadek pH, to czy pH nie można obniżać innym sposobem niż tylko przez karnozynę? Może to będzie głupota ale chociażby spożywanie odkwaszających rodzynków zarówno przed jak i po treningu? Zmieniony przez - misiek4300 w dniu 2011-09-10 16:43:43

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/7/2011 10:05:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Trec wypuścił czystą karnozynę co myślisz lepsza karnozyna czy pozostanie przy BA?

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2011 4:26:09 PM Liczba szacunów: 0
  • energetyczne suplementy - małe zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ACTIVATOR STRONG dziennie! Skład: woda, fruktoza, maltodekstryna, monohydrat kwasu cytrynowego, ekstrakt z guarany, aromat identyczny z naturalnym, karmel, kofeina, karnozyna, tauryna, inozytol, witamina: B1, B2, B6 wartość energetyczna 150kCal/638kJ węglowodany 37,5g proteiny 0g tłuszcze 0g karnozyna 20mg tauruna 87,5mg [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15321 Data: 10/20/2005 11:51:31 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] (metabolitem glikolizy beztlenowej jest kwas mlekowy LA). Zatem dzięki karnozynie i jej właściwości buforujących możemy trenować dłużej i bardziej intensywnie. Regularna karnozyna przyjmowana oralnie nie jest dobrze absorbowana, dlatego NO-Shotgun™ zawiera BAEX™, który konwertuje do karnozyny w mięśniach dając identyczny [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/5/2007 7:55:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam nadszedł czas na podsumowanie mojego cyklu !! SPIS TREŚCI 1.Opis produktów. 2.Aktualna waga i wymiary. 3.Dieta. 4.Trening. 5.Suplementacja. 6.Aktualna Forma 1.Opis produktów HI-TEC CREATINE POWDER - Kreatyna stała się ostatnio najpopularniejszą substancją wspomagającą w kulturystyce i wielu innych dyscyplinach sportu. Monohydrat kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/16/2011 9:26:03 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] na którego pozyskanie pracuje wiele składowych umiejscowionych w kilku kompleksach. Odmienny mechanizm zwiększania wytrzymałości wykazuje beta-alanina, a dokładniej karnozyna, dipeptyd którego to produkcję ona limituje. Karnozyna, jako bufor wspomagający utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej środowiska mięśniowego, wydłuża czas [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10317 Data: 12/10/2013 11:28:44 AM Liczba szacunów: 0
  • ok - masz racje kreatyny tam nie bylo- pomylilem sie -zwracam honor-ale wiecej bialka bylo na bank i do tego l-arginina- zreszta pozwolisz ,ze zacytuje opis ze starej zupki. ,,Pierwszy, wysokobiałkowy gorący posiłek - 30g wysokowartościowego białka drobiowego w 100g produktu, - idealny profil aminokwasowi – zawiera dipeptydy i wysoką dawkę [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11701 Data: 11/28/2011 11:56:13 AM Liczba szacunów: 0