SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Moj trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Haaron: zamiast się wymądrzać spróbowałbyś poprawić jego trening, a nie regółki tu tylko walisz... Zapraszam na stronę: http://www.ekipa71.prv.pl

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2003-06-15 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinię

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet nie spojrzalem na jego staż jezeli do odzywiania podejdziesz tak jak do supli to bedzie dobrze Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-06-13 14:02:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-06-13 14:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze pytanie co do mojego chleba żytniego, ma w składzie siemię lniane, ziarna słonecznika i jego BTW na 100g wynosi W-29,1g B-7,3g T-7,9g. Białko które tam jest, to pewnie białko roślinne, a więc wliczać je do ogólnej rozpiski?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2012-05-16 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to barzdzo dobrze że zaliczyłem kryterium Arnolda. Nie miałem pojęcia , że pan Arnold zaczynał od ponoszeniaciężarów ale w jego czasach był to trójbój a nie jak mamy teraz dwobój składający sie już tylko z dwóch konkurencji z rwania i podrzutu bez wyciskania które było w trójboju.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2018-01-09 22:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omijaja Kacper ma podejrzenie o rozwalana lekotke podczas konsultacji z ortopeda okazalo sie ze byc moze bedzie potrzebna operacja pech z kolanem nie opuszcza tez Mikolaja w jego przypadku czeka go conajmniej 3 mieisace cwiczen rehabilitacyjnych i dalej zobaczymy oczywiacie mimo tych negatywnych wiesci zarowno Kacper jak i Mikolaj nie pekaja i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2018-03-12 18:59:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wysokie tętno spoczynkowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tez od charakteru wysilku, jaki w danej chwili wykonujemy, poziom obciazenia serca jednak tutaj zazwyczaj stosuje sie VO2max (czesto stosowany w fizjologii) aby ocenic pulap tlenowy, obciazenie organizmu itd. Pewnie piszac o tetnie skurczowym i rozkurczowym pomyliles wlasnie z wartosciami ciśnienia krwi dla skurczu serca i jego rozluźnienia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2023-09-13 08:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w jego wieku.. calkiem calkiem

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12079 Data: 2005-04-08 09:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biotatuaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na poprawienie biotatuażu na zwykły tatuaż. Podczas robienia biotatuażu barwnik jest wpuszczany płyciej niż podczas zwykłego tatuażu i złuszczanie skóry ma doprowadzić do jego zniknięcia z biegiem czasu. Osobiście posiadam taki biotatuaż i również nie polecam go nikomu bo po 3,5 roku „noszenia” go została mi tylko górna i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9500 Data: 2007-08-24 11:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystający obojczyk po zlamaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jest to naturalne zjawisko bo ta kość musi się dopiero zalać i jest nadbudowa i często jest tak, że nie zrasta się równo tylko tak "na zakładkę" i w tedy ten obojczyk może się skrócić trochę ale z czasem będzie się wyrównywał. to zależy od rodzaju, złamania jego stopnia oraz stosowanego leczenia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2018-10-13 18:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSTRYKANIE W BARKACH

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tez mam trzaski w barku, praktycznie przy kazdym jego ruchu! Wykryto u mnie torbiel. Mam ograniczyc cwieczenia. Mialem mnostwo zabiegow, smaruje caly czas czyms.... ale nic nie pomaga. Jesli za dwa miesiace nie bedzie widac poprawy, ortopeda chce otworzyc bark :/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2006-07-06 19:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSTRYKANIE W BARKACH

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tabelka dot. nierównowagi mięśniowej: http://www.chiroweb.com/images/archives/18/10/seaman_table1.gif Nazwy mięśni po łacinie są w każdym atlasie czy choćby tu: http://www.rad.washington.edu/atlas/ Z tą torbielą to nie wiadomo czy ona jest przyczyną bólu, czy też powstała na jego skutek :). Pomysł glukozaminy w czopkach zdobył moje uznanie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2006-07-10 18:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roa to izotrietinoina wiesz ze to najsilniejszy antybiotyk w walce z tradzikiem , a wiesz ze jego toksycznosc jest porownywalna do metanabol?Wiesz ze trzeba go brac kilka miechow? Jak cos doradzacie to pomyslecie nad side effect'em , najpierw niech zacznie od slabszych rzeczy benzacne,brevoxyl. Wizyta u kosmetyczki = czyszczenie twarzy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2007-06-14 21:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pogodzić. Biust to w ogromnej większości tłuszcz. I to tłuszcz zbędny i dlatego idzie na odstrzał. steper i rowerek - w sumie pół godziny, a potem siłownia ZAWSZE najpierw wykonujemy trening siłowy, a po nim ewentualnie aero. Ciało ćwiczycmy całościowo, nie tylko wybrane jego partie. Ale okay, czekam na ankietę zdjęcia i resztę. Wtedy pogadamy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2011-02-06 23:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego dokładnie nazwać), upominam tylko, żeby nie robił z rąk wiatraka, i piłki lecącej metr od niego nie próbował odebrać wyciągając ręce, ponieważ to jest niemożliwe na jego poziomie zaawansowania, z drugiej strony odpowiednie ustawienie rąk do odbioru jest konsekwencją odpowiedniego ustawienia stóp (chodzi o wykrok). Nie ma co tu za [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2010-06-07 20:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem ci ze Agamez zle ciagnie reke do tyłu nie wykorzystuje swojego ciała w pełni ale za to nadrabia wzrostem ktory przeklada mu sie na zasieg jeden ma zasieg drugi ma technike ale Giba 325 w ataku to troche malo ja tyle mam a w bloku 305, prawdopodobnie te dane Giby sa troche zanizone ale po co mu wiecej najwyzszy punkt antenki ma 323cm [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2010-06-23 00:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 102kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 104 -udo: 70 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: ok 150g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za gnoja zabawa z oma, susta, meta, boldenonem, deka ( pewnie lewa) . normalne cykle to. sustanon z meta pozniej dolaczone [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2010-10-13 22:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i Prosze o Pomoc gdyz nie mam zielonego pojecia jak rozpisac cykl .. Caly sprzet kupilem z pewnego zrodla Posiadam dwie buteleczki testosteronu enanthate 250mg/ml inandrolone decandate 250mg/ml wszystko z pmp oraz http:/rowniez dwie butelki do tego do tego 24 tab clomiphene citrate jeste to moj drugi cykl .Pierwszy skladal sie z 100 tab [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2012-07-29 13:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest podstawą. Dlatego też sugeruję zaznajomić się z artykułami wklejonymi w wypowiedzi powyżej oraz urozmacenie w swojej diecie. Tutaj możesz poczytać więcej informacji na jego temat: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona https://potreningu.pl/articles/4759/jak-urozmaicic-diete [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2020-03-10 17:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na t3

    Post
    Doping

    Ale znów w pkt 10 jest: OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:bez odstępu Tak sobie dedukuję :-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2017-11-15 10:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziewczyna, sensei Bajkowski... no tu się nie będę raczej wypowiadał, bo mógłbym kogoś obrazić :) Żartuje, nalerzy mu się szacynek, ale są pewne sprawy które sa irytujące w jego postępowniu :) Ale do długa historia na zimowe wieczory... "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz bitwę. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5758 Data: 2003-09-25 22:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)