jego

[...] się w uderzenia i GnP. Powinien zachwycać wspaniałymi technikami w parterze, a nie boksować, bo jest strasznie sztywny, zapewne w pewnym stopniu przez siłownię (patrząc na jego atletyczną budowę). Nie ma luzu stójkowicza i już nie będzie miał. Czy jest wykorzystywany? W jaki sposób? Po przegranej walce z Wandem wykluczyła go kontuzja, potem [...]

[...] paluchy w swieze rany i w oczeta? Josh w finale tez plakal ze mu CC palucha wetknal ;] co prawda to nie tak perfidne bylo ale hehe...). To akurat sobie cenie. A co do jego umiejetnosci, a raczej predyspozycji to mnie akurat rozwala to, ze koles jest taki sztywniak a wlasnie ma odwage stanac w stojce. Kregoslup jak kij w dupie, morda w [...]

[...] nie cierpię wkładania paluchów do oczu, kopania po jajach, uderzania w potylicę. Niestety dla siebie LUBIĘ OGLĄDAĆ WALKI RYCHA i właściwie zawsze mu kibicuję. Stójkę ma taką dziwną, że zawsze się dziwię dlaczego jeszcze solidnie nie dostał w baniak. Brakuje mi w jego walkach kończeń grapplingowych, ale może zraził się po tym pier... Rampage.

Według mnie Arona prezentuje bardzo wysoki poziom. I myśle że jego kolejna walka z Wandem lub Shogunem była by wygrana. :)

wracamy jednak do osobnego działu autor zajmie się jego rozkręceniem - także proszę śledzić na bieżąco co i jak

Jak go pokona będzie to tylko podkreślać jego najwyższy poziom i duży ból głowy w obozie Szpilki. Wala między nimi sprzeda się rewelacyjnie.

Krzysiek to człowiek z mojego miasta, dlatego będę mu kibicował 2razy mocniej niż komukolwiek innemu. To teraz tak na prawdę zostaną zweryfikowane jego umiejętności. Trzymamy kciuki!

[...] ich obróbką termiczną. Tylko jadalne elementy. Wartości odżywcze w tabelach również są podawane przed obróbką. Chyba, że jest to ujęte w określonym produkcie, że wartość jego podana jest po obróbce. Do mięs nie dodaje się wody. Jest ona naturalnym składnikiem mięśni/mięsa. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule: [...]

takich rzeczy jak o-3 , warzywa itd wiadomo, ze nie dopisalem, bo wg Mnie to sa takie podstawy diety :) do posilkow okolotreningowych nie dodaje warzyw kierujac sie tym co napisal p. Jacek z Kaizena (odsylam do tamtego tematu i Jego dyskusji z Saibem na ten temat) :) do tego wszysztkiego dojdzie o-3 zma apteczne vita-min plus

Jeśli refleks rozumiesz jako czas reakcji to worek raczej nie od tego bo jego ruchy są powolne i raczej łatwe do przewidzenia ;-) Ale jak już to na worku z reguły ćwiczy się najczęściej tak: - ćwiczysz w rundach czyli 2(3) minuty ćwiczeń, minuta przerwy (zresztą w boksie sporo ćwiczeń jest podporządkowanym rundom - np. bieg bokserski, skakanka) - [...]

[...] się z takimi ludźmi którzy czegoś nie powinni robić a robią bo się wstydzą o tym porozmawiać. Trener każe sraże jak będziesz miał rozwaloną kichawę też będzie kazał ci się sparować? Porozmawiaj i ot tyle w tym magii.. takie sytuacje się zdarzają..a jak dalej będzie kazał to można by pomyśleć nad jego metodami treningowymi i kompetencjami.

[...] mozna, ale nizej nie. Nie wiem czy w ogole jest taka zasada. Ja po prostu napisalem, ze czasem nie warto lekcewazyc czyichs rad. I znam konkretny przyklad. A co kto robi to jego sprawa. Jesli sie ma zdrowe oczy- tak groza rozne rzeczy. Mozna doznac urazu kregoslupa, mozna zrzucic sobie cos na noge... A jesli chodzi o sam wzrok...no coz. Wydaje [...]

[...] Ciśnienie w gałce oczywiście się mierzy, ale to nie ma wiele wspólnego z podwyższonym ciśnieniem w naczyniach krwionośnych oka (najczęściej przy parciu lub pozycjach do góry nogami). Poza tym jaskra to podwyższone ciśnienie śródgałkowe, a nie jego skutek. Jej przyczyną są wrodzone lub nabyte wady gałki ocznej, a konkretnie tzw. kąta przesączania.

[...] ok. Dzisiaj dobrze sie rozgrzalem,i robiłem trening, zmneijszyłem troche obciazenie i robiłem zamiast wyciskania zza głowy, wyciskanie z przed głowy przy którym mi nic nie strzela. Troche czulem barka podczas treningu, ale nie uniemozliwia to cwiczenia. Zauwazylem ze bardziej boli gdy staw juz sie zastoi po treningu niz podczas jego trwania.

Tylko osobiscie od niego bierzcie ! Bo cos smierdza te jego ogloszenia!

[...] tym dziale. Posty Binia, że połowa zapotrzebowania na białko dostarcza z wpc complex...mnie osłabiają. Albo chłopak chyba 180 cm 60 kg poza obiadem je chipsy i snickersy, a jego problemem jest brak masy. No cóż zamiast wysłać go do odżywiania to mu proponuje Profi Mas.. Generalnie szkoda, kompetentni moderatorzy, ale zaprzedali duszę [...]

Serca do walki na pewno mu nie można odmówić + jego cardio na pewno też się przyczyniło do tego, że szybko wydobrzał, ale jednak granitowej szczęki jak Nelson IMO nie posiada, ale zobaczymy. Może zmienię zdanie.

[...] rozmiarow co Santos, czyli Kongo i O'Brienem i rzucal sporo ciezszym Rothwellem (maksymalna waga na UFCowskie standardy). JDS ma purpure w bjj. Chyba tylko tyle wiemy o jego parterze. "Lesnar i Velasquez na ufc 121" Kto wedlug Ciebie ma wieksze szanse na wygrana? Inaczej, bo wiem, ze jestes fanem Lesnara, jak u Ciebie wygladaje [...]

[...] Ciebie ma wieksze szanse na wygrana? Inaczej, bo wiem, ze jestes fanem Lesnara, jak u Ciebie wygladaje szanse Caina?" Jestem też fanem Caina i już nie raz walczyłem o jego dobre imię na forum, np. przed walką z Nogiem jak stawiałem na Velsqueza spadła na mnie spora krytyka. W walce Lesnar vs Velasquez daje obu równe szanse i żaden wynik [...]

[...] , udawało mu się wygrać. Myślę,że albo niech baaardzo poprawi stójkę bokserską, albo niech włączy może jakieś kopnięcia, by wyeliminować dobre ataki rękoma u przeciwnika/ów..? Ale Lesnar chyba też za dobrze girami nie wierzga.. No nic, pozostaje póki co jego bdb parter, a tam wiemy co umie Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-08-13 15:31:08