jego

[...] w ostateczności możemy spróbować zablokować cięcie ręką. Wcale nie żartuję, jeżeli będziemy mieli na sobie np. grubą kurtkę skurzaną to istnieje jakaś szansa, że sparujemy jego cios, a wtedy będziemy mieli okazję na wyprowadzenie kontry. Należy pamiętać aby nie blokować końcówki ostrza ponieważ wtedy napewno zostaniemy dotkliwie pochlastani, i [...]

[...] leszcz trafi ostrzem w niebezpieczne miejsce jest znikome. Po drugie: Nie rzuci, bo zaryzykuje strate noza, zaslonisz sie, dostaniesz w reke (potnie Cie i co z tego) i masz jego noz? Malo kto jest tak glupi. Po trzecie: Zeby noz rzucony przebil ubranie i cialo to musi byc odpowiednio ciezki, zwykly motylek moze nie wystarczyc. Jesli chodzi o [...]

[...] bym wyszedl calo z tej sytuacji. W mojej sytuacji klient nie wykonywal zadnych ruchow tym nozem i ja chcialem go zaatakowac pierwszy. tylko byl jeden problem co zrobic z 3 jego kuplami ktorzy stali stylu, jak bym nozownika skasowal to bym 3 gosciom napewno nie dal rady, a z cala grupa uciekac to tez ciezko.hmmmmm moje szczescie ze konflikt [...]

jak trafisz na dobrego nozownika, to masz ok. 50 % szans, że się o tym dowiesz (że on jest nozownikiem)dopiero jak Cie trafi (dopiero jak zobaczysz jego nóz w sobie). SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Jak widzisz naramienny też pracuje 7.ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: -główne mięsnie zaangażowane w ćwiczeniu-mięsień piersiowy większy(jego wewnętrzna i zewnętrzna część),mięsień kruczoramienny, przednie aktony mięśni naramiennych, piersiowy mniejszy, zębaty przedni Tu masz cały atlas które mięśnia gdzie pracują [...]

[...] starczy ci na dłużej. Superanabolanu trochę mało, ale jak już to przez cały 1amp\2 dni i będzię git. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

Zelmer, najważniejsze ,ze Pudzian jest na stałej suplementacji OLIMPA już prawie od 8miu lat o czym wspomina w wywiadzie .Lista jego suplementów Olimpa i odżywek jest b.długa i naprawdę jesteśmy wręcz pewni ,że znajdował się na nich również Gainbolic Jak wiemy Mariusz obecnie ma inne cele treningowe i dlatego wybiera produkty o nieco innym [...]

[...] jest temat " mam problem na osiedlu/ szkole" Raczej przegrasz skoro on trenuje boks 2 lata, jest masywniejszy i silniejszy. Wzrost mało ci da. Możesz ew. do jego trenera nakablować ale to trochę nie fair. (no on też fair nie był chyba?). Często trenerzy dają popalić takim "osiedlowym nawalaczom" ale to nie reguła.

wojtek1436 czytaj ze zrozumieniem !!! Co mam czytać nic nie pisze jaki jest jego cel !!

Kolana mocno do siebie. Jego reka miedzy Twoimi udami, dzialajacymi jak imadlo. W ten sposob nie ma ucisku na jadra. Albo sobie kup ochraniacz :) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

"Bo jeśli dokładnie to jak mam ją wykonywać, żeby nie miażdżyć sobie jąder?" - bo za daleko jest od ciebie ona ma być tak blisko przyciągnięta że jego bark jest przy samych twoich jajach.A ty Maciek wiem że ćwiczysz Bjj ale nie gadaj głupot że uda działają jak imadło i trzymają rękę nie ma siły zawsze na brzuchu się znajdzie.Uda są za [...]

[...] przyznam sie ze ja sie staram np nigdy nie wlaczam sie w solowki chodzby moj kumpel zbieral baty jak***** ofcoz nie dam go za***ac jak juz lezey i ma dosc to odciagne jego przeciwnika jak sam sie w****ie to bede mu chcial na***ac ale nigdy 2 na jednego ja sam niestety nigdy niespotkalem sie z przeciwnikami majacymi tak duzo czasu aby sie [...]

tak powinno być ale jak jest to chyba każdy wie teraz nie tylko koleś może w******l dostać ale też jego dziewczyna SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"

widzialem jego walke ale nie wydawal mi sie jakis super.ale jest ekhm troche duzy.

Siema ! Ja znalazłem na stronie www.saddoboxing.com Maila do tego kolesia niby :D [email protected] noi teraz mam jego oficjaną strone http://box-way.ru/de/contacts.html

ja tez widzialem jego walke(z jakims murzynem)-w sumie to wydawal mi sie cienki ale wygral przez k.o chyba w 2 czy 3 rundzie

Widziałem jego walke na Eurosporcie,nic specjalnego. Ma tyle wygranych walk bo mu odpowiednich przeciwników dobierają,trafi na kogoś z czołówki to będą znosić ten bal z ringu.

Jeśli chodzi o Mile, to jego sposobu gdy nie trawie. Dużo biega, mało widzi na boisku, a technicznie niczym sie nie wyróżnia... no może w miare dobrze wykonuje wolne...

Pawiel ty teraz tak piszesz jakby Dudek urwał się z choinki.A wcale tak nie jest.W Liverpolu to będzie jego 3-4 sezon.Był podstawowym bramkarzem.jak miał jakąś kontuzje albo jakiś meczyk mu gorzej poszedł to zastępował go na krótko młody angol Kirkland.I do tego jeszcze Feyenord i gra w LM z tym zespołem.On dla mnie był już przedtem bramkarzem [...]

Nie wiedziałem gdzie to wrzucic, to wrzucę tu Homoseksualizm to w świecie piłki nożnej temat tabu, ale czasem do mediów przedrą się jakieś doniesienia na jego temat. Skądinąd wiadomo, że gejem był jeden z piłkarzy reprezentacji Brazylii, grający w bardzo znanym hiszpańskim klubie. Całkiem niedawno znany działacz środowisk gejowskich Robert [...]