jego

[...] sie na samych podstawach... Nie wiem czy jest sens wprowadzac serie łaczone (potrojne, poczworne itd.)?? Moze po calosci treningu Wodyna dam z tydzien lub dwa przerwy, FBW i dopiero po jego "wyczerpaniu" (zastoj, brak postepu) zastosowac MASSa ? Co Ty na to? Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2008-02-14 00:47:36

Bo takie dzieci często się nie kontrolują, nie masz wpływu na swojego przeciwnika, to raz. Nie wszystkie sa milutkie,grzeczne i słuchają trenera, często są spotykane ataki agresji spowodowane tym,że ktoś jest lepszy, chłopaki się pokłócą itp. Warto też dodać,że pierwsza pomoc w przypadku dzieci nieco się różni od tej u dorosłych,a tą instruktor [...]

jacek1111 dużo zalezy też od psychiki dzieciaka - jak chłopak chce trenować to poradzi sobie i jesli jest dobry trener to nie powinno mu się nic stać... oceń jego predyspozycje czy lubi ćwiczenia czy jest raczej strachliwy itd

jacek1111 a twój syn chce trenować? jak oceniasz predyspozycje jego bo syn od kuzyna ma 6 lat i też chcemy go posłac na jakieś treningi?

[...] moze sprobuje jeszcze z zapasami moze to sie uda a z tym hamowaniem wzrostu powodowanym przez zapasy to nie wiem jak to jest znam kilku zapasnikow i wydaje mi sie ze w sportach chwytanych zawsze przewage mieli niscy lepsza koordynacja, zwinnosc itd (oczywiscie nie w kazdym przypadku np Daniel Dowda 190 wzrostu a jego balaszki powalaja )

PS.Aaa ten chłopaszek z filmu raczej nie wygląda na zmuszanego do treningu Może i nie wygląda, ale pomyśl jak mogą wyglądać jego stawy za 15 lat...

Stójka też należała do zapasiora co było pewnie zasługą jego narożnika....

widzieliscie jego staż? i mu doradzacie kreatyne ? pozdro

meta h**a ći da tylko mocniej poblokuje, enan tez ogólnie zamula wiele ludzi wiec podbijanie jego dawki tez nie ma sensu. i nie jest tak jak pisze szeryf81 bo wielu na duzych wlasnie dawkach ma problem z zamulka a na htz lataja jak wsciekli(tylko przyrosty mniejsze - wiadomo;-))powalcz z prolaktyna...

[...] brak warzyw w diecie. Na szczęście to ambitny zawodnik i chciał się temu przyjrzeć. Ma jeszcze dwa-trzy lata, kiedy przy pomocy diety może naprawdę wiele zrobić dla swojego zdrowia i kondycji i mam cichą nadzieję, że to wykorzysta. Co do owoców i fruktozy - sorry, ale ja nigdzie nie pisałam o jedzeniu ich "w opór" . Napisałam o wzbogaceniu [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

[...] sie na loda szykował wrzucaj dalej -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

[...] do fotki i loda - to moje 1 skojazenie -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

[...] to sie zdołujesz i nie dasz juz swoich -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

A to zdjecie z przed 6 miesiecy:D I mam bransolete kumpla o wartoscie 5 tys złotych:D Jego ojciec jest złotnikiem :D Pozdro:) KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

[...] szybkosc rąk, którą jak dopracujesz bedzie wiecej warta niz 40 cm w bicepsie. O to mi chodziło. Oczywiscie wymiary są bardzo istotne, a raczej siła mięśnia ( to w sumie łączy sie poniekąd) ale chodziło mi oto ze w jego przypadku nie ma co sie zamartwiac, bo szybkosc rąk jest moim zdaniem o wiele bardziej ważna od wielkosci "bikla". :)

[...] prace nog. a co do tego ze ktos szybki moze oklepac kogos silniejszego-najlepiej to widac na ludziach po silowni zaczynajacych przygode z SW-posparuj z takim poczatkujacym, jego ciosy sa wolne, bite tylko z reki, mocno pchane, ale silne-jesli ktos go zlekcewazy moze sie naciac. a i Cavior-odstosunkuj sie od 16latkow Zmieniony przez - MKD w dniu [...]

[...] gdzie stres odebrałby im większość umiejętności-tym bardziej. Co prawda jeden z moich instruktorów również za duży nie jest (ciałem, bo duchem wprost przeciwnie) -i z jego dźwigni bym nie wyszedł za cholerę-ale takich ludzi w skali kraju jest mniej niż kilkudziesięciu, więc trudno to uznać za regułę. Po drugie-czytając i słuchając o [...]

[...] winie podobna zawiesina wodna. nie ma roznicy. Moze jedna mala ale jak po kazdej iniekcji. male opuchniecie co moze sie wydawac dzialaniem miejsoowym..... A ten kolega jak tak twierdzi to moze niech w mozg wbija. jak teoria sie potwierdzi to mysle ze powinien w szkole szybciej tabliczkem mnozenia i dodawanie w slupku opanowac niz jego rowiesnicy

wiec jak odsawiac ten anabolic czy jak?bo widze ze zdania sa odmienne na jego temat