jego

[...] węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 2 Opisz swój plan treningowy : super serie Cel cyklu : rzezba miecho Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : nie pamietam Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : 13 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudnięcia szczupły Stan zdrowia : chory (aktualnie) [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 93 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: ? -udo: 65 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: b2 w3 t1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca,wino,prop 4lata temu, prop,wino rok temu, obecnie cypio. 8. TRENING: 4xtydzien 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop,wino [...]

[...] wiadereczkach jednokilogramowych, calosc zapakowana w jedna kartonowa pake. berry jak chcesz sie dowiedziec ile Hosse bierze za kilogram, pogadaj bezposrednio z nim (numer jego GG 1135964), jesli cena Ci nie bedzie odpowiadac to sie probuj z nim dogadac. A o aktualna cene proponuje pytac bezposrednio w Ovopolu przez maila. Ja zamawialem [...]

W boksie masz miękką powierzchnie typu rękawica i się rozkłada na niej siła bo nie są one takie małe.. młotek jest twardy i zbity i ma mniejszą powierzchnie więc o wiele łatwiej jest zrobić młotkiem krzywdę niż barkiem/rękawicą dla mnie takie porównania są bez sensu ale jeśli ktoś lubi czytać takie rzeczy to jego sprawa :P

[...] to jednak żywność przetworzona a tej trzeba unikać. Dzienną dawkę białka postaraj się jednak zwiększyć do 2g/kg wagi i tak jak powiedział Kain urozmaicaj jego źródła. Jest takie powiedzenie "rano jedz jak król, w południe jak książe a wieczorem jak żebrak". I tego się trzymaj, chyba że wieczorem trenujesz, [...]

kiedy wrzucam i jak dawkuje hepatil zakladajac ze na syli jade 3 tyg przed cyklem i przez caly czas jego trwania?

[...] drugie w drodze -caly czas czul ze w zyciu chce zaczac swoj wlasny biznes i pomagac innym ludziom sie rozwijac -zaczal medytowac, wyobrazac sobie swoje cele, studiowac, nie poddawal sie -i pare lat pozniej ma dwa kanaly na YT z suma ludzi podazajacych 1,5 mln, wydal tez pare ksiazek i mowi ze jego cele sie spelnily chociaz dalej sie rozwija

Blokada to ostateczność ostateczności. To nie rozwiązanie problemu, tylko jego maskowanie. Odbije się podwójnym problemem po czasie.

[...] tanim i bezpiecznym. *Vitex (Vitex agnus castus) Lek roślinny stosowany w PMS, nie udało mi się na razie znaleźć informacji w jaki sposób działa, ale opinie na jego temat są podzielone. * Castaguns Tabletki Castagnus poprzez stymulacje receptorów dopaminergicznych obniżają poziom prolaktyny wydzielanej przez przysadkę *RU-486 [...]

Marcin920: Witam, Twoje zamówienie właśnie zostało zmodyfikowane. Wysłałam Ci potwierdzenie na maila. CZekam na potwierdzenie jego realizacji w marcu. POzdrawiam BOK Kelton

no i co z tego ze bije. Nie umrze. Jego wybor.

to afrykańskie mango to bym sobie darował. Nie ma za bardzo badań które by udowodniły jego skuteczność. Gdzieś chyba tylko jeden eksperyment widziałem. Co do samej diety. Masz wyliczoną jakąs wartośc(pytanie czy dobrą) to nie zaczynaj od tak wielkiej obniżki. Zajhrzyj do dizału odźywianie,zobaczysz jak to powinno wyglądać Trening trochę "dziwny". [...]

[...] ten jest sprzed 8miesięcy gdzieś. Jak lubisz to OK, ale nie wrzucaj nam całego archiwum do dopingu Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

Ten gosc byl otluszczony na maxa. Jego budowa ciekawie nie wgladala.

Chłopak już kupił suple także lepiej mu pomóc to rozplanować z głową i niech spróbuje jak to jest. Zważywszy na to, że to pewnie jego pierwszy cykl z kreatyną także przy dobrej diecie na pewno waga mu skoczy 3-5 kg. Zajrzyj do działu odżywianie poczytaj trochę postów, ułóż dietę, wklej niech sprawdzą i spróbuj. Witaminy weź razem ze śniadaniem, O3 [...]

Praktycznie wszędzie Ci pomogą! Ja chodziłem na piątkowie teraz się przeprowadziłem i będę chodził na Powstań Narodowych (Rataje) Nie znam tam nikogo ale sądząc po właścicielu po jego wyglądzie na robocie się zna i pomoże

carion ma rację lepiej suste obecnie jakieś 10 min temu wbiłem kumplowi omkę to jego pierwszy cykl i czwarta omka (a bierze 250 mg e7d) i jak na razie nie zanotował żadnych rezultatów, masa, siła stoi w miejscu, nawet go nie zalało co ciekawe, jak robiłem mu strzała tydzien temu to ampułka pękła mi w palcach a z tym sie jeszcze nie spotkałem w [...]

[...] cężar na 3 części i z postu który dałem ci niżej możesz robić system progresywny na każde ćwiczenie czyli ! np 3 x 12 powtórzeń - 3 kg 3 x 10 powtorzen - 5 kg 3 x 8 powtórzeń - 7,2 kg ale jeśli na 7.2 kg nie dajesz rady to obniż poprzeczkę na całość! Przykładem jest Gosteczek i jego wyniki z dietą! Chłopie lookaj http://www.sfd.pl/temat272151/

Wiesz co kermitos, możesz mieć racje bo mój brat nadal stoi przy 6 kg Ale to już jego problem. Kłopot polega na tym że ten hantel to i tak kwestia kilku tygodni, jeśli chodzi o biceps, na triceps pewnie trochę dłużej. Ale jeszcze nikt nie zrobił tym nic sensownego, zbyt mało możliwości on daje. Prawda jest taka że jeśli nie ma sprzętu to nie ma [...]