jego

jak ktoś jest głupi i nie rozumie, że na koksy za wcześnie to tylko i wyłącznie jego sprawa, nikt na forum nie zabroni mu brać,a le wątpię, żeby ktoś chciał się do tego przyczynić, masz rację, większość małolatów z 28 w łapie żre metę bez żadnego pojęcia o tym, ale to ich wybór, nie chodzi to o zacofanie ludzi z forum, raczej o głupotę i [...]

Przy takiej wadze i takim zatłuszczeniu to wystarczyło, żeby jadł mniej i waga spadała, to nie zasługa octu raczej, a jak wierzy w jego cudowne działanie to niech pije nawet litr dziennie i je śmieciowe żarcie, zobaczymy jak to będzie wyglądało ;-) Zapewne wysoki bf przy takiej wadze, więc absolutnie na tym etapie zbędny spalacz. Skupić się na [...]

aha ;D Z tego co mówił to jego BF=37

tauryne może śmiało łykać (7-9g dziennie) w jakimś tam stopniu obniża insulinoodporność co przy jego zatłuszczeniu z pewnością będzie pomocne. Ocet jabłkowy też jest ok. Oczywiście tauryna i ocet to nie są cudowne suplementy...ważniejsza jest dieta i samodyscyplina. Spalacz niech wrzuci za jakieś 20 kg bo w tej chwili nawet go nie poczuje nie [...]

Okey ! :d. Potem z nim pogadam , wstawię jakiś wzór w jego imieniu a Wy to ocenicie ;D. Do potem xD

Queblo, jego sylwetka jest bardzo dobra, akurat. Dobre plecy, dobre nogi. Tego już w domu nie osiągniemy, no chyba, że ktoś ma naprawdę dobry gen. Tak jak panowie wyżej, wrzuć podstawowe info o sobie. Wtedy można coś radzić ;p

z tym Bulinkiem żartowałem, ale jest jeszcze Pauleq - jeśli dobrze napisałem i jego wypowiedzi widzę dość często

[...] wypowie wreście w tym temacie czy nie??? bo jak dla mnie to jest typowe olewanie sprawy przez nich Zawodny - miałeś rację Cichy czyta tylko 2 pierwsze strony, bo już dalej jego wypowiedzi nie ma Cichy - bardzo prosiłbym o Twą wypowiedz w tym temacie czy chcesz pomocnika/pomocników i bardzo jeszcze bym prosił aby ktoś się wypowiedział czy jest [...]

No w jego obowiązku jest ci pomóc . Przecież nie zadzwoni na policje he he . A puki co jedz tribulusa .

zapisalem sie do prywatnego androloga. jutro na 15.30 mam wizyte. jak myslicie powienien wypisac mi recepte na clomid i hcg?? czy podejmie inne srodki leczenia?? ale powinien mnie wyleczyc z tego bo to wkoncu jego obowiazek...

[...] tu plakal pare postow temu.. lekarz mu powiedzial "idz usiadz na dupie wszystko wroci do normy po jakims czasie" a on zadowolony... A przeciez, poszedl by normalnie do pierwszego lepszego lekarza , mowie tu o NZOZ , przedstawil by problem i dostal by clomid na 99% a jak nie to do innego... :) Ale jak jest zadowolony, to jego sprawa...

[...] a tam pięciu się mu na miejsce wgryzło !!! machną raz i lecą gdzieś indziej namieszć ... jeszcze jakby taki grzecznie podszedł zapytał się co i jak ma robić bo to jego pierwszy trenig jest to by sie go pod skrzydło przygarneło , oprowadziło ,pokazało co i jak ale nie!!! przjdzie renki nawet nie poda i pod****ai wszystkich do okołoa ( [...]

[...] sciąganie linki gornego do karku pozniej znowu to na plecy(wszystko po 1serie), pozniej naszczescie poszedlem z silki bo bym sie polal ze smiechu nawet nieprzypominal mi ten jego trening zadnego innego - moze jest jakis taki??? pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii [...]

1. WIEK: 37 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 3 lata z przerwami będzie 6. DIETA: -białko: 160g -węglowodany: 304g -tłuszcz: 64g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW, crossfit, były też interwały z obciążeniem 9. CEL CYKLU: brak 10. OSTATNI CYKL [...]

Pracuje 8 godzin, a jak z węglami w gainerze - nie pujdzie mi to w tłuszcz? bo mam skłonność do jego łapania, narazie pije kefiry między posiłkami w sumie 2x400g jednak troche mało węgla w nich jest no i niema zdrowych tłuszczy

[...] elita, mistrzowie zawodów. Mierz siły na zamiary, kolego. IMO nie ma sensu robić czegoś, czego nie potrafi się zrobić do porządku @-) P.S. Prawidłowa nazwa tego treningu to "Miyagi" od nazwiska Jason Miyagishima. Kilka słów o jego osobie: http://www.wodgearclothing.com/blogs/team-wg?page=2 Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-06-20 08:27:50

[...] IMO nie ma sensu robić czegoś, czego nie potrafi się zrobić do porządku @-) P.S. Prawidłowa nazwa tego treningu to "Miyagi" od nazwiska Jason Miyagishima. Kilka słów o jego osobie: http://www.wodgearclothing.com/blogs/team-wg?page=2 Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-06-20 08:27:50 Wiem, że startuje Elita Mikko, Graham i Dan są [...]

Chamuje rozrost krwiaka dobre sobie. Jak zaraz po uderzeniu nie pryśniesz lub nie obłozysz lodem to już ci nic nie pomoże. Nie opowiadaj chłopakowi głupot. A siniak trzeba smarować w całym jego obrębie. A ten co smaruje środek sinika to ciągnie fikcję. Bezsens.

[...] skokowy mozna sobie uszkodzic) z calej sily i ewentulanie walkowanie osmiokatna palka kosci. Generalnie zeby cos utwardzic to trzeba zwiekszyc gestosc tego przedmiotu lub jego wlasciwosci fiz-chemiczne, a jak to chcesz zrobic z koscia?? Generalnie to nie jest tak ze mistrzow nie boli oni tez go odczowaja tylko sa do niego bardziej [...]

Rozpiska niesamowita jak na Fight Night.Można by było z niej zrobić bardzo dobrą galę PPV. Zobaczymy co pokaże Florian i jego niebezpieczne ostre jak brzytwy łokcie. Karo czeka cięzka przeprawa z Alvesem. Ciekawym pojedynkiem będzie też walka Matta Hamila z Boetschem, który w łatwy sposób spacyfikował Heatha. W undercardzie takie nazwiska jak [...]