SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 70 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: solo meta 8 mies temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2011-05-30 23:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ sportów walki na sylwetkę i wyniki siłowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gęstości mięsnia nie poprawisz bez wspomagania. Możesz jedynie zrzucić tkankę tłuszczową, co poprawi w pewnym stopniu jego jakość.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2018-08-31 21:07:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wpływ sportów walki na sylwetkę i wyniki siłowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trudno tak właściwie powiedzieć, myślę, że jakoś by można poprawiać gęstość, siłę, masę itp samym treningiem lecz cały problem we właściwym jego dawkowaniu, ani za mało, ani za dużo tylko w sam raz, a trudno to czasami, szczególnie w takiej kwestii jak gęstość uchwycić...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2018-09-02 21:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ sportów walki na sylwetkę i wyniki siłowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trudno tak właściwie powiedzieć, myślę, że jakoś by można poprawiać gęstość, siłę, masę itp samym treningiem lecz cały problem we właściwym jego dawkowaniu, ani za mało, ani za dużo tylko w sam raz, a trudno to czasami, szczególnie w takiej kwestii jak gęstość uchwycić... Na gęstość sie pracuje latami-latami dzwigania solidnych ciężarów z dużą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2018-09-08 15:19:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • deka a alkohol

    Post
    Doping

    Zresztą, ten dział to nie moja rola, skoro mod pozwala na takie piepszenie to jego sprawa. Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2003-05-10 15:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydroxycut Hardcore jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dowód na to jakby były wątpliwości, co to mahuang, bo widziałem to w składzie kilku spalaczy, a nie wiedziałem co to jest. W hydroxycucie tego nie widzę, bo właśnie oglądam skład, więc to raczej nie to było przyczyną jego wycofania. Jak będę miał chwilę czasu to posprawdzam co to reszta. Zmieniony przez - G.BEST7 w dniu 2009-07-29 12:33:37

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2009-07-29 12:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydroxycut Hardcore jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wklejać opisów na pół strony(chyba, że coś ciekawego/odkrywczego znajdujesz) W hydroxycucie tego nie widzę, bo właśnie oglądam skład, więc to raczej nie to było przyczyną jego wycofania.-mhy, ale wcześniej miałeś jakieś przesłanki, żeby domniemywać o występowaniu, więc może sie podzielisz Jak będę miał chwilę czasu to posprawdzam co to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2009-07-29 20:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywny i czesty trening suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rano witaminy, przed treningiem shake: białko + carbo + beta-alanina/kreatyna + bcaa(acz niekoniecznie, bo to masz je w odżywce białkowej). Po treningu to samo. Na noc witaminki. W sportach wytrzymałościowych lepsze jest vitargo - minusem jego jest cena. 2kg vitargo kosztuje tyle co 8-10kg carbo(zależy jaka firma).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2014-12-11 18:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek do sufitu

    Post
    Trening w domu

    [...] wytrzyma najlepszym rozwiązaniem jest chyba dobre mocowanie we framudze.Widziałem jak jeden gość robił sobie drążek właśnie w startym budownictwie,miał rurkę do której dospawany był na końcach płaskownik prostopadle.Wybił podczas remontu cegłę wsadził to z jednej i drugiej strony na szerokość pokoju i zamurował.To był taki jego pokoik do ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2008-08-23 23:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15tygodni na srodkach co ryja flaki? darowałbym sobie tego antka w jego przypadku.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2009-01-27 01:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałka teleskopowa

    Post
    Sztuki Walki

    tłumaczeniem "obrona konieczna" to i z armaty można kolesia poczęstować... z batonem jest tak samo jak z nożem. Jest legalny ale jego użycie na człowieku niekoniecznie zostanie zakwalifikowane jako brona konieczna. W naszym kraju znacznie bardziej zostanie zakwalifikowane jako przekroczenie granic obrony koniecznej. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2010-10-08 19:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi?

    Post
    Doping

    Najpierw wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2019-08-27 15:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 3g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kończę drugi cykl. Wcześniej leciał prop i wino 12 tyg 8. TRENING: Zmieniam co jakieś 3 mieissce więc w sumie kazdy :) 9. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2019-08-27 15:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego co wiem w ostatnich 2 tyg na rynku jest pelna mega sceptycyzm do tych turbo wynalazkow !!! chyba nikt poza toba i panem J nie wiezy ze to dzala ....?? jak pisnolem do mojego wspolnika do USA to prychnal smiechem !!!!.... i zekl ze polska to bardzo specyficzny kraj gdzie mozna sprzedac kupke gnoju jako mega suplement ....pod wplywem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2003-02-23 22:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ataki na Olimp.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dużo zależy od sprzedającego w sklepie i na jego opinii często bazują klienci. A sprzedawcy często nie polecają Olimpa z powodu fatalnej polityki handlowej firmy, na którą narzeka cała Polska, natomiast pewnie chwalą ją sobie klienci bo mogą kupić taniej produkty. Ale to nie jest sprawa do roztrząsania na forum, w każdym razie jeżdżę trochę [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2003-12-19 01:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ataki na Olimp.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ziki Jasne że może zwiększyć marżę ale jeżeli jego konkurent zarzuca cenę znacznie niższą, bo chce przejąć klientele albo ma lepsze układy z dostawcą? Rynek suplementów coraz bardziej zbliża się do modelu konkurencji doskonałej - cenę ustala rynek a nie pojedyńczy sprzedawca a to że większość musi mieć mniejsze marże bo lepiej ustawiona [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2003-12-20 11:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ataki na Olimp.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z całym szacunkiem dla Sona i jego racji - polityka handlowa Olimpa jest robiona z myślą o kliencie. To oczywiście powoduje, jak Son powiedział, że Olimp bardziej lubiany jest przez konsumentów, niż przez handlowców. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2003-12-23 10:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadza sie boldenon nie zostal dopuszczony do uzytku dla ludzie, ze wzgledu na jego wplyw na plod, aczkolwiek nie sadze aby facetowi to zaszkodzilo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2004-03-16 13:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozruszajmy

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    17miesiecy z przerwami na kontuzje, op*****lanie sie, melanze, wakacyje i lajtowy trening lub jego brak podczas nich ale kiedys wezme sie pozadnie do roboty xD Kamil i brecht bo tez jestem z ha i be xD Zmieniony przez - Jac0 w dniu 2006-12-16 13:18:34

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2006-12-16 13:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestes takim chamem i prostakiem ze niebede tego komentowal... wyzywasz jego rodzicow? kretynie moze tak w tej twojej szkole (zawodowie)o ile Cie przyjeli nawet tam, mowiliscie tak do siebie ale oszczedz nam tego poziomu i wez sie lepiej ogranij pajacu

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2007-02-13 16:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)