im

lol generalnie koles z mt, medalista polski zdaje sie, przy mnie szukal guza z kolesiem i skonczylo mi sie na lekkim w******lu, wiec to nie jest tak , ze takim kolesiom sie nie chce... zazwyczaj, jesli sa mlodzi, chce im sie. to taki trening + wyzwanie, prawda? ale spoko:) przynajmniej mam motywacje i cel:)

pimpowanie panowie bo ja zadnych objawow waszych "ksiazkowych" nie mialem a bilem 800week. powinienem konia z kopytami jesc a mialem takie same problemy z jedzeniem jak na zwyklym tesciu czyli co kilka posilkow totalna spawalnia. a reszta tych waszych "ksiazkowych" objawow to jaka? muczenie ??? artificial to po hiszpansku [...]

wg mnie atom spoko,ludzie u mnie kupuja i na 20 zlych opini moze byly ze 4,ale to goscie co pierogi z truskawkami jedza,wiec ich opinie mam w dupie.Sam testowalem bolda ,propa ,trena bije moj brat i zadowolony.Wino im sie nie udało,ale poki co tylko wino.NO ale wiadomo ja pimpuje od zawsze atoma i phoenixa

Chudy akurat diler jest w tym nielicznym przypadku niewinna ofiara systemu Producent raz wypusci dzialajaca, raz nie dzialajaca partie, bo brak im myslenia przyszlosciowego, ale moze maja racje, skompromituja sie to zrobia nowa etykietke... ps. bydg ostatnio koles pytal jak zrobic forme na zawody, to poradzilem same apteczne srodki: schering, [...]

Producent raz wypusci dzialajaca, raz nie dzialajaca partie, bo brak im myslenia przyszlosciowego, ale moze maja racje, skompromituja sie to zrobia nowa etykietke... A mnie to tez dziwi. Czemu zaden polski lab nie nastawi sie na zrobienie marki i solidnego produktu nastawionego na dlugoterminowy zysk? Przy takiej niepewnosci na rynku to zloto by [...]

Kolego proponuje zbastowac , im więcej nie znaczy lepiej . Na Twoim etapie lepiej równoważyć aktywnosc i obierać realny cel .

Dodam że im ciepłej tym skutki są wieksze jak zimno jest to się kurcZą

za dużo tego na klatke Co do pytania to im szerszy chwyt tym bardziej pracuje zewnętrzna cześć mięśni piersiowych. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] odpowiedz. A co do mocznika to jesli jest ponad norme tzn ze nerki nie radza sobie w 100% z filtrowaniem i skóra przejmuje poniekąd iles tam % pracy nerek pomagajac im i wywala zbedne pozostałosci/toksyny w tym przypadku mocznik przez skóre. Pamietaj ze mocznik jest koncowym produktem rozpadu białek wytwarzanym w watrobie i zwykle [...]

a po co z woda? Jak mleko lepsze, przeciez jak sie bierze gainer'a to sie robi mase (zazywczaj, znam ludzi co brali na rzezbe, bo im tak w sklepie powiedzieli), wiec dodatkowe skladniki odzywcze i kcal jak najbardziej mile widziane... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: [...]

im dłuzsza tym lepsza

im dluzsza tym wiecej hajsu w portfelu

[...] 6 serii po 8-10 powt. tricepsy 1. wyciskanie "francuskie" sztangą oburącz za głową 1-2 serie rozgrzewkowe+4 właściwe po 8-10 powt. 2.wyciskanie sztangi wąskim uchwytem w leżeniu na ławce poziomej lub pompki na poręczach (zamiennie) 1-2 serie rozgrzewkowe+4 właściwe po 20-8 powt. 3.wyciskanie "francuskie" sztangielki [...]

Niby mistrzostwa Polski ale kogo stac na testy a poza tym tam startuja tacy zwodnicy ze po takim cyklu co ja planuje to co najwyzej by im spadlo, hehe.

a co tylko znajde swoja koszulke z duzym napilsem Polska i juz lece :) zleje im dupska SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl

Witam. 1. Nie bierz się od razu za splita, weź jakiś gotowy i prost FBW, np. traktora. 2. Więcej nie znaczy lepiej, im więcej będzie robił ćwiczeń, nie zwiększysz efektów. Najważniejszy jest czas, odpowiednia technika, dieta i regeneracja. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 MIT 4 3. Jeśli chcesz mieć siłę, nie możesz sobie zbytnio [...]

TROCHE POMYLILISCIE POJĘCIA!ENDOMORF POWINIEN JESC MAŁE POSIŁKI CZESTO ALE EKTOMORF POWINIEN JESC DUUUUZE POSIŁKI I CZĘSTO A TO JEST RÓZNICA!EKTOMORF POWINIEN SIE POPROSTU OBZERAC!!IM WIECEJ BEDZIE WAZYŁ TYM WIECEJ BEDZIE SPOZYWAŁ KALORII!!!INACZEJ JEST TO W TEORII A INACZEJ W PRAKTYCE!!NIE CZYTAJCIE Z GAZET TYLKO PRZYGLĄDAJCIE SIE [...]

wydaje mi się że to był jakiś styl japoński bo po walce dali im na pamiątkę miecze katana. była walka rekami cały czas kolanami nogami aż do nokautu. było też łapanie za nogi i wywracanie przeciwnika bez ochraniaczy tylko rekawice kick boksowe. tylko tyle pamietam bo końcówkę oglądałem

wysylam tylko pks bowiem wiem ze dojada w calosci... i bedzie im cieplo. Gekon sztuka 60 zł pisać na gadu kto chce 1323683 elo ! napiszcie konkretnie i sie umówimy !

Masz po prostu silny tricesp im wężej chwycisz sztangę tym mocniej pracuje triceps. Więc tak może być.