SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

im

  • Jeśli portfel Ci pozwala, to możesz i od teraz lecieć, a im dłużej tym 'lepiej'.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2013-10-17 21:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie?! Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięsni i ułatwienia radykalnego przyrostu ich masy. 2) Jedz ryby. Tłuste ryby - jak na przykład łosoś dostarczają tak zwanych omega-3 kwasów tłuszczowych. Dzięki nim mięśnie stają się bardziej wrażliwe na działanie insuliny. Zatem - mięśnie spalają zapasy glikogenu, a do mięśni wchodzą aminokwasy i jednocześnie oszczędzane są rezerwy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2006-06-12 21:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VERNON FORREST NIE ŻYJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pięściarza zaatakowało co najmniej dwóch bandytów, którzy podjechali czerwonym Chevroletem Monte Carlo. Starali się oni ukraść auto pięściarza, ale Forrest postanowił stawić im opór. Pięściarz miał w swoim aucie pistolet i postanowił udać się za podejrzanymi. Pięściarz gonił napastników i w pewnym momencie z ich strony padły strzały z broni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2009-07-26 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] solidnie i zbudowałeś jakieś fajne podstawy techniczne i siłowe. A push pull też jest formą treningu dzielonego i powinieneś być zadowolony z tego plany na samych podstawach i wolnych ciężarach, a w przypadku planów dla początkujących jak nie masz tylko przeciwwskazań to ćwiczenia na wolnych ciężarach to podstawa i im mnie maszyn tym lepiej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2021-01-03 12:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kodem rkeskowym jest ok sparwdzilem 2 puchy BCAA Xtra z Activlaba i tez jest ten sam zreszta sam mam taka ostrowie w takim opakowaniu z tego co pisal typ z Ostrowii cos im sie pokonczyly te stare opakowania czy cos, a obecnie trwaja tam prace nad wprowadzeniem ulepszonej wersji Ostrowii i narazie to taka prowizorka tylko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2011-02-10 12:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z okazji dnia chłopaka :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] atrakcyjna forma rekreacji także dla osób w 'starszym' wieku i dlatego warto ja promować na każdym kroku. Zamiast siedzieć w fotelach i popijać piwko można inaczej. Niestety w naszym społeczeństwie kulturystyka jest utożsamiana z wielkimi karkami i koksem (szczególnie to 'starsze' pokolenie tak myśli). Warto im pokazać ze to nie do końca prawda!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2011-09-14 17:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z okazji dnia chłopaka :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bez urazy ale ja to widzę tak że spotkało sie paru kolegów na siłowni bo im żony prezent zrobiły , pomachali żelastwem i poszli na piwo (i nie porównywał bym tego do żadnego sportowego wydarzenia) . Bo konkursu ani żadnej promocji nie było ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2011-09-14 17:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank Dux

    Post
    Scena MMA i K-1

    Grafit- ty to chyba przespales ostatnie 10 lat. UFC - Ultimate fighting championship. Prestizowe zawody amerykanskie w walkach bez regol.Odbywaja sie w metalowych wklatkach.Juz niedlugo cyknie im 40 edycja turnieju. To juz prawei ulubiony ameryaknski sport. Pride- najbardziej prestizowa taka impreza za ogormne pieniadze.Odbywa sie w Japoni.Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6964 Data: 2002-06-09 11:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora kretka najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tobą dzieje niedobrego, aż się o ciebie boję bo jak sobie coś ubzdurasz to nijak nie idzie ci przetłumaczyć, ale to nie byłoby jeszcze najgorsze bo najgorsze jest to, że im niemądrzej myślisz tym z większą energią i zapałem głosisz te swoje herezje, jeżeli obalisz choć jeden mój zarzut w stosunku do Treca będziesz poprostu [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7544 Data: 2004-06-23 21:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora kretka najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie coś ubzdurasz to nijak nie idzie ci przetłumaczyć NAPISZ MI CO SOBIE UBZDURALEM W POWYZSZEJ WYPOWIEDZI? , ale to nie byłoby jeszcze najgorsze bo najgorsze jest to, że im niemądrzej myślisz tym z większą energią i zapałem głosisz te swoje herezje, TAAAAA PODAJ PRZYKLADY TYCH HEREZJI jeżeli obalisz choć jeden mój zarzut w stosunku do Treca [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7544 Data: 2004-06-23 22:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie czy sadlo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dla mnie jest zalany, i im bardziej jest zalany tym na masie przybywa procentowo więcej tkanki tłuszczowej w stosunku do mięśni, a masa to też nie oznacza że się trzeba zalewać.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2008-02-24 00:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzone blueberry muffins

    Post
    Kuchnia SFD

    Były baaardzo słodkie, myślę że bez miodku też byłoby okej, ale częstowałam nimi cukrożerców i chciałam, żeby im tez posmakowały. :) Wyszło mniej więcej po 3 g miodu na babeczkę, więc raczej kosmetyczny dodatek :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2016-10-22 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to jak dermatolok przepisał leki za 170zl ło wpiz...de troche zaduzo jak na chwile obecna dla mnie ..starzy by mnie wysmiali jak bym im kazal wykupic taka recepte ale sie sobaczy w czwartek ide zobaczyc do dermatologa tzn..sie zarejestrowac ..jak pomoze to super a jak nie to nieiwem co juz mi bedzie moglo pomoc ..chociaz ten moj tradzik niejest az [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2007-12-04 17:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochotnik-poborowy

    Post
    Sztuki Walki

    a gdzie bys chciał isc? jakbys im pomachał jakimś papierkiem ze jestes na przykład alpinista to pewnie byłoby łątwiej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2004-06-07 23:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochotnik-poborowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] poniewaz jezeli zamierzasz zostawac musisz miec jakis etat,ja osobiscie nie zostalem po skonczonej sluzbie zasadniczej poniewaz jednostka nie miala dla mnie etatu wiec bylem im niepotrzebny a poza tym sami nie wiedzieli co przyniesie nowa reforma wiec nie zostawiali nikogo.Teraz jestem w cywilu i po prostu skladam papiery w wku i staram sie o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2004-06-08 13:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Kilku znajomych od niego biorą suplementy i twierdzili ze się zna i tez on im doradza. Wszyscy nie sa narodowości Polskiej. Udam się w poniedziałek na badania. Idzie jeszcze to ogarnąć, aby nue nabawić się problemów?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 303 Data: 2023-06-30 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki paka czeka na Ciebie na poczcie, nr nadania na pw Ci podałem. Do mnie to nieraz od razu z awizo idzie bo paczki się nie chce im tachać. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-09-17 21:19:39

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6276 Data: 2019-09-17 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezent od BD??? :)

    Post
    Doping

    Jak mam więcej mety to dokarmiam ptaki, w końcu zima sroga, im też się coś od życia należy. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-03-22 23:36:24

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2007-03-22 23:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest odkryciem sezonu ale moim zdaniem sezon bedzie dla nich za ciezki wkoncu to Bundesliga i łatwo to tam nie jest narazie idzie im wysmienicie ale sadze ze na wiosne forma troche spadnie

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2008-12-15 15:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oni w końcu się potkną; nie wygrali żadnego z 6 meczy z klasowymi rywalami (zdobyli 2 punkty). Na wiosnę stracą jeszcze kilka punktów z drużynami z dołu tabeli i będzie pozamiatane. Życzę im jak najlepiej, lecz ich celem powinien być Puchar UEFA

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2008-12-15 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)