im

witam wszystkich mam pytanko czytałem dużo na forum i dożo ludzi pisze że po winstrolu w strzałach mieli problemy z jakimś zaczerwienieniem czy też ropą którą im sie zbierała czy też opuchlizną, czy to normalne i czy występuje w każdym przypadku?? i jaki jest tego powód?? za pomoc dzięki

Witam ! Poszukuje klubów gdzie trenuje się pod kątem K1 Rules . Miasta interesujące mnie to : Zabrze , Gliwice , Ruda Śląska . Im wiecej informacji tym lepiej

wiatam mam Maxibolin z hebei genera labs 10ml i sa w nim takie klaczki czy jak im tam po 1 da sie to jakos usunac po 2 czy mozna to bezpiecznie brac po 3 czy to nie czasem od niskich temperator sie tak robi za odpowiedzi bog zaplac

Witam Jak unieruchomić agresywnego przeciwnika lub rozdzielać bijące się osoby? I po jakim czasie najlepiej puścić napastnika aby emocje i nerwy opadły. Jeżeli koledzy których znam od dziecka się biją to z pewnością nie chce im zrobić krzywdy lecz rozdzielić.

Czy dzieci do 1 roku zycia moga latac samolotem? czy nie grozi im to uszkodzeniem blednika, szczegolnie przy ladowaniu? Czy bakterie i zarazki w przewodach wentylacyjnych samolotu nie maja wplywu na zdrowie dziecka w szczegolnosci na system oddychania ?

Witam wszystkich. Od około miesiąca biegam, 8 km co drugi dzień i zauważyłam, ze im dłużej biegam tym moja kondycja się pogarsza i mam coraz mniej siły. Wiecie może dlaczego tak sie dzieję, dlaczego moja kondycja sie nie polepsza lecz zmniejsza? Z góry dziękuję za odpowiedź

siemanko masa czy redukcja ? waga 71 wzrost ok 174 czy jest sens masować przy moim otłuszczeniu ? wiadomo ze im wyzszy bf tym szybciej tluszczyk sie powiekszy a mnie denerwuje moja oponka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4f34e65998294130b8b92f2529c8cee0.png

Witajcie , planuję zakup Orbitreka do domu , mój budżet to maksymalnie 2tyś zł. Co polecacie w tej kwocie? Natknałem się na taki model: Orbitrek Zipro iConsole+ Dunk Gold. Oczywiście im mniejsza kwota tym lepiej :)

Witam, chcialbym sie spytac czy po 60 kapsulkach Trenadrolu, branego 2 razy dziennie, trzeba sie odblokowac clomidem ? Jesli tak to prosze o rozpisanie w jaki sposob. Dzieki, pzdr P.S obecnie jestem w 3-im dniu cyklu.

Ostatnio chodzi mi po glowie zeby pochodzic po treningach roznych SW i zobaczyc jak wygladaja. Co mozna trenowac w Warszawie. BOKS KICK MT BJJ JUDO ZAPASY TKD SAMBO KM CAPOEIRA JKD Karate ...?? Cos jeszcze?? Im bardziej egzotyczne tym lepiej...

Witam, Jak wybrać najlepsze adaptogeny, mikroelementy i witaminy? Jakie firmy lub produkty polecacie? Do jakich kwot jest szajs, a powyżej jakich przepłacanie? Czytałem trochę, ale im dalej w las tym więcej drzew, a co za tym idzie wybór trudniejszy. Z góry dzięki za odpowiedzi :)

Witam. Zaczalem suplementacje tribulusem marki scitec a konkretnie tribu x i od jakiegos czasu zauwazam ogromny spadek libido... Czy znajdą się życzliwi którzy doradzą co robić? prosze o opinie, wiadomo im szybciej tym lepiej. pozdrawiam

Do kreatyny najczęściej poleca się glukozę, która ma ig 100 (a jak rozumiem im wyższy tym lepiej?). Myślałem nad tym, czy można by ją czymś zastąpić. Owoce jak dla mnie odpadają ze względu na fruktozę. Ale co np. z pieczywem białym, które ma ig 90. Czy jest to dobry wybór ?

Witam. Mam taki problem: gdy robie francuza bola mnie lokcie. Im dluzej cwicze tym bol sie zmniejsza. W pierwszej seri boli dosc mocno. Robie zazwyczaj 4 serie i dopiero w 3 bol odpuszcza. Co moze byc przyczyna tego bolu? Do rozgrzewki zawsze sie przykladam. Jakimi cwiczeniami mozna zastapic francuza?

Mam pytanie, kiedy zostana wprowadzone wieksze opakowania KO(jesli takie sa w planie...) np 50-100 porcji, bo powszechnie wiado,o ze im wieksze opakowanie tym cena bardziej lukratywna Wiem ze sklad jest fajny itp itd ale 129 za 35 porcji to troche za duzo...:(

Ostatnio pobiło mnie 3 kolesi to było jakieś 2,3 miesiące temu już jeden dostał osobno ale nie wiem jak dać rade tym dwóm, 1 jest 2 cm niższy ode mnie a drugi jest mojego wzrostu obydwaj są słabsi bo jak rzucę się na jednego to drugi wyskoczy może nawet ten trzeci jak dać im radę ?

Czy to możliwe, że im więcej się pije wody tym bardziej człowiek jest spragniony? Wypiłam już 4 litry wody od rana i ciągle mam uczucie suchości w gardle, stąd moje pytanie. Bede wdzięczna za wyjaśnienie

witam czy faktem jest iż spozywanie produktów o wysokim indeksie glikemicznym , należałoby ograniczyc do sniadania i posiłku potreningowego ?? mam równiez takie pytanie - czy im wyzszy indeks glikemiczny tym prostszy jest dany ww ??

od razu mowie: sorry ze tutaj ale naprawde nie mam pojecia gdzie to napisac. Dostalem bana na 2 konta na insomni, chce zeby mi jedno odblokowali tylko jak to im napisac jak nawet sie zalogowac tam nie moge?

1.bylem na wakacjach i niestety nie moglem chodzic na silownie przez 1 mies po powrocie troszke chyba przesadzilem z ciezarami i..zakwasy mam juz 3 dzien i nadal strasznie bola czy znacie moze jakis sposob na to aby zapobiec im? 2.Czy zamiast skosu gornego na lawce mozna robic skos gorny hantlami?