im

Zanim usuniecie te wszystkie bzdurne posty, jeszcze tylko ja wtrące swoje trzy grosze. Flexxx, ja jak miałem 10 lat to też nie dałem nic złego powiedzieć na swojego idola Arnolda i zawsze nap*****lałem mojego kolego z bloku obok, który twierdził, że Rambo jest lepszy od Terminatora. Sęk w tym, że im więcej miałem lat tym więcej rzeczy do mnie [...]

kopt nasz kraj jest chory , jak mozna oprawca(sa duze szanse ze w przyszłosci zrobia cos gorszego)nic niezrobic jak podrosa to beda myslec ze skoro raz nic im nie zrobili to znowu im sie upiecze ,w tym kraju lepiej traktuje sie przestepców niz ofiary

jestem ciekaw jak im pojdzie w sezonie(liga,LM,puchary krajowe) wyjatkowo zycze Barcelonie by utarla im nosa bo nie przepadam za falowymi zakupami.Zobaczymy

[...] miecha nie zlapiesz a duzo nawet jakbys wszystko robil aby go zdobyc - bedziesz sial dalej podlewal bedzie szlo miecho ale jednoczesnie fat! jest zaleznosc udowodniona - im bardziej jhest podlany - tym bardziej robiac mase sie podlejesz! Sa bardziej oporni na insuline Jeśli jemy węglowodany, wywołujemy w organizmie reakcję insulinową. [...]

nie ma to wiekszego znaczenia mozesz brac przed, w trakcie, po.. im zoladek bardziej pusty tym lek szybko osiaga pozadane stezenie we krwii im zoladek bardziej pelny, tym lek dluzej sie wchlania, szczegolnie w obecnosci blonnika takie ogolne zasady

[...] coby nie było, że małe nóżki... ;-) A barki lubię trenować, nigdy nie robiłem ich w takiej objętości a po tym cyklu co teraz miałem zauważyłem, że fajnie reagują jak się im da trochę bardziej w kość - więc dam im jeszcze bardziej %-) Hubert Co do sezona to gadaliśmy %-) A co do mcnpn w dniu pleców - trochę dwugłowe, trochę prostowniki i jako [...]

[...] klarować, podobnie będzie z tempem. Musisz pamiętać, że ważysz +/- 100kg i biegasz relatywnie niedługo w tej wadze, a cel nie jest łatwy, a niestety swoje trzeba wybiegać zanim złapie się rytm, przetestuje odżywianie na trasie i sposoby radzenia sobie ze zmęczeniem. Do tego dochodzi jeszcze poziom tkanki tłuszczowej im niższy przy takiej masie [...]

[...] 4h to szmat czasu dla mnie ale i tak jest lepiej z oksydacją fatu aniżeli rok temu %-) Achillesy pod sztangę z ciężarem, KD proste po tułów i jazda do dołu. Jeszcze się nie unoszę, odpadam tylko na ten głupi ryj :-D Kurka Kurka, żałuj bo jednak jest czego, a idzie im co raz lepiej ;-) Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2022-01-06 22:42:34

19.11.2022 Rower. Sobotni endurance z Damianem. Weszło miło aż huczało! Gdyby nie plany na sobotni obiad to bym kręcił jeszcze bo noga bardzo fajnie podawała, głowa tym bardziej :-D Dokręciłem do 5h jazdy netto czyli tyle, ile będę chciał jechać około na IM %-) Myślę, że dietetycznie tip-top: wczoraj na wieczór zjedzone prawie 450g węgli (chlebek, [...]

[...] i jedna dłuższa, acz mocniejsza jazda. Basen tylko jeden trening, technika i dystans. Drugiego nie było bo jak już pojechałem bez motywacji to się okazało, ze terminal im nie działa a ja bez gotówki wiec wymówka idealna %-) Podgląd graficzny: /SFD/2023/2/5/0c55c1ca4532432a95b0baaf09e83ac3.jpg Szczegółowo: 30.01 Rower Bays +1 90’ w tym 60’ [...]

[...] spacerek, rozmowy z osobami obok (jednemu sprzedałem skrócony protokół po zerwaniu ACLa :-D ) Wnioski: 1) Jak sie nauczę pływać klaunem to będzie taki ogień, że zamiast zimnej wody będzie za mną sie robiło jacuzzi 2) Rower pojechałem za słabo, z dużym zapasem - nie wiedziałem jak będzie bieganie wyglądało, wiec już wiem, ze tutaj mogę mocniej [...]

no widocznie jesteś bardzo zacofany sobieh jeśli sądzisz, że matki natury nie oszukasz. w dzisiejszych czasach jest coś takiego jak syntetyczny hormon wzrostu. karły (i nie tylko...) wstrzykują to sobie i w ten sposób rosną. no i co?? udało się im oszukać matkę naturę

[...] która gorsza. Nie mam siły już odpowiadać na wasze pytania więc daję wskazówkę jaka wybrać argininę: Nie patrzcie na firmę, nie patrzcie na cenę, lecz patrzcie przede wszystkim na skład: arginina która zawiera alfaketoglutaran argininy (AAKG) jest do kitu , wszelkie inne (z l-argininą lub pyrgolutaminianem argininy) są w porządku. Można też się [...]

no spoko, kazdy ma prawo do swojej opini, tylko im bardziej komercyjna branza tym bardziej z przymrozeniem oka sugeruje patrzec na opinie...

[...] za osobę ktora to przeczyta? pomysli, ze urosnie a w wieku 20 paru lat zauwazy ze dalej jest tak samo wysoka, ludzie tutaj probują sie "wyciągnąć" nawet w takim wieku a ty ich dołujesz, to im nie pomoze ;). mysle, ze to ich sprawa, czy chca wierzyc w to ,ze dzieki tej kuracji urosną... Co do tego ze cie nie rozumiem, to teraz ja [...]

wątpie (do klima92) a ta arginina to im dluzej o niej czytam tym sie bardziej boje.. oczywiscie, nikt mnie nie zmusza do uzywania, ale warto skonfrontowac swoje poglądy :] no bo jak czytam to ona jest odzywka dla kulturystow, a jak ktos nie cwiczy to czy ona mu nie zaszkodzi.. czarna magia z tym hormonem wzrostu, to on dziala na miesnie czy na [...]

[...] zioła, czy nie lepiej to kupić sobie osobno jeżeli jest jak dostać djkg6 zgadzam się z Tobą w całej rozciągłości, ale młodzi ludzie nie grzeszą inteligencją i co ktoś im tam napisze to oni tak zrobią nie zdając sobie konsekwencji z danego czynu - np ja palę i wiem do czego to prowadzi i tyle, ale oni mogą brać coś tylko dlatego, że gość z [...]

Jakbyś chciał wiedzieć to to daje efekty, bo ludzie to biorą i zwiększa im się wzrost. Pewnie masz 185cm i nie chcesz żebyśmy też byli wysocy co ? Możesz sobie pisać co chcesz a my i tak nie będziemy cię słuchać.

[...] wszystkich do kupna różnych supli... Zamachowy, nikt nie ma faktycznej pewności czy urośli dzięki ,,stworzeniu idealnych warunków do wzrostu'' czy po prostu, że Bozia tyle im dała w genach - ty tego nie wiesz, ani my na pewno inni wpisują się, że urośli 1-4cm bo oni współpracują z rulezzz'em, to są jego pomocnicy i oni napędzają koniunkturę - [...]

Pepe to są Zakompleksione Internetowe Trole. Nie przyjmują do wiadomości, że inni po prostu mogą im pluć na głowę...