im

[...] przeciez one sa z ogniska a nie z pieca a z tymi problemami to prawda,kiedys spodenki,sandaly,bez koszulki czlowiek ganial caly dzien,zjadl kanapke z truskawkami i ze smietana posypane cukrem i ganial caly dzien pod blokiem szczesliwy, a teraz? jakis grecki filozof powiedzial ze im wiecej masz tym wiecej problemow na czlowieka spada i mial racje

no nie byl uwazal tez ze posiadanie materialnych rzeczy przyspaza czlowiekowi samych problemow,im wiecej masz to wiecej czasu musisz poswiecac na pilnowanie tego i dogladanie tego swojego majatku, uwazal ze wtedy zamalo czasu zostaje czlowiekowi na to co naprawde mu jest potrzebne w zyciu-czyli na uwaga filozofie

Skumaj jaro yebanego kocmolucha. Quote: Originally Posted by BrthzDublin View Post I'm not a racist but don't like lads from nigeria.They're .. different than everthin.Was called by them polish racist after rang clampers,but they're used my own parkin without any excuse and i told them to get the car for their own.They're meant i'm sayin bulls*it [...]

jakis poprawnie polityczny cymbal,tak go wyszkolili ,mysli kurva czarna ze jest rowna bialemu czlowiekowi,najgorsze ze oni naprawde w to wierza co im bialy czlowiek powiedzial,biali w to nie wierza a oni w to uwierzyli parodia europejczycy mu prace zabirajaleniwa czarna pijawka hehe pojechales mu dobrze They're .. different than everthin

zauwazylem wogole ze im mniej pije gazowanych napoi to wiecej zre. piwa nie odmowie

slyszalem wlasnie geno ze gosc ode mnie tu zrobil tak i poszlo wiec w uk chyba tez sie da.niby l4 3ba podeslac im czy cos.ale karta zdrowotna eu musi byc jak dobrze pamietam.

chooy im w dooopy

idź na całość, idź na całość... nasraj im na środku, podetrzyj rowa i wyjdź.

na*** im to sie znajdzie lepszy i tanszy

Jakie sepy tylko im sogi w głowie. Cala kasa poszla na dwa bilety autobusowe i juz na abona nie starczyło . Ale wspomnienia z wypadu do centrum bezcenne

Jestem wdzięczny kilku osobom na forum bo sie wybawiłem kto ma wiedzieć ten wie i jeszcze raz im dziękuje a zaraz idę oczpoczywać i mam nadzieje ze ta noc będzie odespana

to zdjecie z tego cyklu na trenadolu pepsko? duzej roznicy nie widac od tego zdjecia co dawales jak siedzisz na wozku widlowym dobrze im napisalem? http://www.sfd.pl/ban-t424597-s7.html Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-30 20:48:45

hahah juz temat wywalili po tym jak im wygarnolem

jarus a co ty im tam pojechales? mocny po klamke Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-30 22:56:04

Nie chodzi o to, żebyś wyliczała sobie twaróg czy ziemniaki co do grama za każdym razem (chociaż są ludzie, którzy tak wolą i to im pomaga) - raczej o pilnowanie żeby makroskładniki były w miarę równo rozłożone we wszystkich posiłkach, o regularne ich spożywanie i o odpowiedni dobór produktów. Świat się nie zawali, jak zamiast 100 gr ryżu, kaszy [...]

Kto jeszcze przyjeżdża w sobotę? Potrzebuję listę osób by dać na siłownię (aby nie było problemów z wejściem free), a jutro jestem praktycznie cały dzień off-line więc info przydałoby mi się dzisiaj, im szybciej tym lepiej :-)

i bardzo dobrze, mam nadzieje ze im sie to uda, mogli by tez bardziej surowo patrzec na firmy dzialajace w Polsce i tez nakladac jakies restrykcje sog juz nie wejdzie ale moze to tak: :* wyl+k3=wszm

Witam mi naprzyklad bardzo ciezko zrobic mase zamiast tego robi mi sie rzezba nie wiem jaka metode zstosowac by przybrac na wadze im czesciej jem 5-6 razy dziennie to robi mi sie opona pomimo cwiczen na brzuch.Mam 44 lata cwicze 3 lata i przytylem tylko 10 kg przez 3 lata to bardzo malo .Wiec jesli macie jakas metode bede wdzieczny nie biore pod [...]

Nie dotyczy to tylko Panów. Wczoraj nie pamiętałem, lecz pewne dziewczę 49 lat ma ciało lepsze od mojej byłej która ma lat 24 %-) Przy tym mam wrażenie, że duża role odgrywa psychika. Sam im lat więcej to treningi są bardziej wydajne. Przychodzi się na trening faktyczne trenować a nie rozmawiać z kumplem itd.

Szczerze mówiąc czuję spadek od jakiegoś czasu...nie ma już tego, co kiedyś. To trenuj dłużej. Nie wiem dlaczego niektórzy myślą, że im więcej, to lepiej. 12h na tydzień to bardzo dużo. Moim zdaniem spokojnie połowa tego wystarczy, a to i to sporo (mówimy o treningu siłowym).