im

ja moge jezdzic po tych ktorzy chca zeby im plan ulozyc .

a moze by Im podwyzke dac?? a tak na serio to jest chyba jedyne wyjscie. Znaczy sie ze trzeba czekac na Ich powrot a nie podwyzke dac Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2005-12-04 12:00:02

[...] tworzacych spolecznosc SFD . 1. doradcy, moderatorowie i elita czyli szefostwo . 2 grupa to osoby chcace poglebiac swoja wiedze, 3- jak to Mawashi napisal chca plany na mase i kreatyne. Chyba najliczniejsza grupa, ktora zaglada tylko po to zeby ulozyc im plan treningowy i spytac sie o kretke . No i 4 - spameria . Tak przynajmniej ja to widze

[...] po 4 serie... na początek proponuje Ci: uginanie ramion ze sztangą na stojąco - 12, 10, 8, 6 uginanie ramion z hantelkami młotkowo na stojąco - 4x10 Styknie :) Musisz dać im opocząc bo przetrenowałes je, potem delikatnie sie baw z nimi... :) Pozdrawiam :) i z tego co wyczytałem to lepiej cały plan swoj zmodyfikuj bo Ci nic nie bedzie niedługo [...]

[...] których wklad merytoryczny sprowadza się do odpowiedzi typu: "wyszukiwarka", "ankieta działu", bądź tez osoby ktore wykazuja dobra wole - ale brakuje im wiedzy i doradzaja źle - nie moga byc nagradzane. Osobiscie nie mam nic przeciw temu by nagrodzić aktywnych userów, cieszyłbym sie gdyby kandydatów było więcej, ale nie [...]

Wypala tłuszcz ,nie wiem jak,ale wypala Im silniejsze ma powinnictwo androgen do AR tym silniejszy impuls organizm dostaje do hipertrofi, degradacji tluszczu. AR zlokalizowane sa w obu tych tkankach, z tad "anomalie".

bo im koksu do cell pumpa wsypują

a ja uwazam ze kazdy z Was ma troche racji.zarowno wszyscy przeciwnicy jak tez Kazam ktory jest jakgdyby w opozycji. oczywiscie zgadzam sie ze sport traci na swoim pieknie kiedy wkarada sie do niego chemia.ale zgadzam sie tez z Kazamem, ze wyniki nie "ida" od samej strzykawki.mysle tez ze nie nalezy porownywac amatorow z zawodowcami.to [...]

w ogole o co sie klocicie..nie rozumiem was.. dajcie spokoj i tak wiadomo ze zawodowcy stosuja saa a w reklamach mowia to, co im kaza...kazdy z nas by na to poszedl w zamian za sponsoring i niezla kase..

[...] i czasami jestem z 1h z przerwami... Cud kremów na to nie ma? Słyszałęm o jakiś ze świetlikiem, jeśli to uroda, to jak to zatuszować, fluidem? Raz widziałem, jak te gwiazdy miały sinawe oczy, a na fotencjach były czymś pomalowane ;D Nie chodzi tu o komputerowa przeróbke, ale oczka zmieniły się im nie do poznania(chodzi tylko o skóre pod oczami)

Białko to nie świństwo ;-) Oczywiśćie im mniej dodatków pod tytułem słodzidła (czyli chodzi o smakowe) tym lepiej, zawsze można wybrać naturalne. Ale bez przesady - ze białko to świństwo, być moze po prostu na Ciebie nie tak działa. Soki to też nie jest najlepszy wybór, zdecydowanie świeże owoce lepiej zjeść.

Faaaajnie im! Powodzenia!

Hmmm.A ja im dłużej trenuję tym mniej jestem pewny wiedzy swojej i umiejętności SW...

Prawda jest taka,że jeśli się sporo schudło to skóra wygląda fatalnie. Kremy i zimne prysznice okazują się być pomocne,ale nie oszukujmy się - super efektów po nich nie ma. Dawniej pozostawało tylko "pójście pod nóż", teraz można się wspomóc medycyną estetyczną. Szczególnie skuteczny jest zabieg Zaffiro. robiłam go niedawno w Warszawie w [...]

[...] postawy. Masz spora mase, ale na zdjeciach wada jest wyrazna, szczegolnie lordoza(kifoza jest prawdopodobnie troche "przykryta", gdybys dal zdjecie z kocim grzbietem przypuszczam, ze uwidocznilaby sie wtedy wyrazniej), musisz sie zdecydowanie udac do lekarzy, im predzej tym lepiej. Ogolnie rzecz biorac, fatalnie, ze dopiero [...]

Plan wystarczający. Chcesz dynamiki ? Szlifuj technikę.Olimpijskie boje to najtrudniejsze do opanowania ćwiczenia.Więc im mniej do nauki tym lepiej. Obwody możesz dodać w 3 dniu.

Bardzo sie ciesze z walki Andreia.Moglaby byc troche dluzsza:D ale...wiecie, im szybciej tym lepiej!

ja ćwiczę po to żeby się mnie wszyscy bali i szanowali i oczywiście robię to od siebie.A do lasek na pewno tego nie robię bo im się podobają chudzinki z wystającymi żebrami

Malina "ja ćwiczę po to żeby się mnie wszyscy bali i szanowali i oczywiście robię to od siebie.A do lasek na pewno tego nie robię bo im się podobają chudzinki z wystającymi żebrami" Normalnie z ust mi to wyjąłeś SoG Swoją drogą zawsze mnie dziwiło co takiego panny widza w takich chudych i żebrowanych jak kaloryfer kolesiach co ani siły [...]

ja ćwiczę po to żeby się mnie wszyscy bali i szanowali i oczywiście robię to od siebie.A do lasek na pewno tego nie robię bo im się podobają chudzinki z wystającymi żebrami Chce siać postrach PS były już podobne tematy i ze niby bedziecie kazdego napipeprzac co wam sie sprzeciwi? czy myslicie ze jak jestescie wieksi to kazdy bedzie sie was bal [...]