jego

[...] robic forme ale tez jest lepsza regeneracja itd tylko wg mnie branie go dla takich celow mija sie z celem branie farmakologi bo jezeli libido kuluje,bo tak rozumiem chec jego poprawienia to trzeba sie tym zajac w odpowiedni sposob a nie wbijajac saa,regeneracja jesli kuleje to mozna zmniejszyc intensywnosc treningow,zadbac o dobre [...]

[...] by z tego że niezawsze trening siłowy musi chamować wzrost,a nawet nie wiem czy nie jest odrwotnie.Dopowiem jeszcze że kolegaczwiczy na takich pożadnych ciewrzarach jak na jego wiek i robi wszystko przysiady ze sztanga ciśnie na barki na stojąco wszystko robi i rośnie cały czas tak samo jak ja. Kedyś wkońcu będe Strong manem i dogonie Mariusza [...]

O qrcze... Dziwne pytanie ;D Kondyje poprawisz uprawiajac aeroby - plywanie, bieganie, takze rower, rolki itd. itp. Oczywiscie zadnych uzywek. Jesli zrzucisz na wadze Twoja kondycja znacznie wzrosnie. Co do oczyszczania to z nikotyny z tego co mi wiadomo organizm oczyszcza sie sam i to bardzo szybko. Gorzej z dymem tytoniowym :D Jego sie tak latwo [...]

SUPER wg. mnie jest w stanie odklepać każdego, jego parter jest poprostu cudowny. Tylko czy będzie wystarczająco dobry w stójce?? Wiem, że w pierwszej walce mma przegrał... Tak swoją drogą super by było jakby jeszcze kiedyś do Pride trafił Roger Gracie...

przeciez juz walczyl w MMA .. nawet jedna jego walke widzialem na youtube pozatym lombard to judoka.. oddaje plecy i przez to przegrywa przez decyzje, Jacare w parterze nie da sie zrobic;] Bilans MMA http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?FighterID=8394

przeciez juz walczyl w MMA .. nawet jedna jego walke widzialem na youtube łoo serio ? a lombard wczesniej nie walczyl na xplosiv ? <ironia> chodzilo mi o to ze ludzie przychodzacy do Pride z mniejszych federacji na ogół dają ciała w debiucie w Pride...Lombard,Cyborg,Drago,Diabate. Mam nadzieję, że Jacare do nich nie dołączy

no widze na allegro : 130 + przesyłka 10, 135 + przesyłka 10 ja kupiłem ostatnio od typa za 135 który wcześniej też wystawiał na allegro i jest wszystko wporządku

Pamiętacie, że w Nitrobolonie, a raczej w jego składzie nie chodzi tylko o POMPE

Jestem tego samego zdania co kolega w swojej wypowiedzi powyżej. Niestety nie widzę specjalnej różnicy w wyglądzie Twojego brzucha, bez względu na jego stronę. Nawet gdyby te różnice były widoczne, to warto wiedzieć o tym, że nasza sylwetka nie jest idealnie symetryczna. Zawsze można dostrzec jakieś różnice, czy to lewej strony ciała w stosunku [...]

Dzięki wszystkim za pomoc. Mam jednak problem z linkiem powyżej, gdyż nie widze jego adresu ? Po www. pojawiają się takie oto gwiazdki **** ?

Jak długo trenujesz PeloBokser? Jak mówisz że uczęszczasz na treningi boksu to dlaczego nie zabierzesz tam brata. Mój brat też mówił: "JESTEŚ KOZAK", ale kiedy poszedłem na boks, przekonałem się że to nie jest takie proste i żeby być dobrym trzeba dużo trenować. Jego kategorią wagową to się nie przejmuj, na początku będą go uczyć [...]

WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg masy ciala -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 12. [...]

w wieku 23 lat po 4 tyg mety w dawce 15mg ,jego test wróci do normy w przeciągu tygodnia nie widzę sensu faszerowanie się clomem który i tak swoje skutki uboczne ma

strzyka Ci nawet po dobrej rozgrzewce i kilku seriach treningowych???? Mam podobnie... tylko, że to u mnie zanika po rozgrzewce...ale i tak ostatnio kupiłem bandaż elastyczny, ale wątpię w jego pozytywne działanie ;/, glukozamina nie pomogła na stawy ;/

Ciezki orzech do zgryzienia :P Ciezko mowic o skutecznosci na ulicy bo na ulicy nie ma juz prawdziwych solowek. Jak twoj przeciwnik dostaje to jego kumple sie wtracaja a bjj polega na parterze przedewszystkim i niespodziewanie mozesz dostac z buta. Raczej unikaj takich rzeczy. Najprostsza metoda jest pojscie na jeden trening tu i jeden tu [...]

[...] się takimi głupotami. Z drugiej strony jednak sądzę, że coś jest trochę nie tak. Koleś ma tam walczyć, ma być profesjonalistą. Za moment będzie kogoś boleśnie tłukł, albo jego będą boleśnie tłuc. Takie wygłupy uważam za nieprofesjonalne. Jakoś sobie nie wyobrażam, by Fedor, Nogueira, Crocop, Silva czy Shogun odstawiali taką szopkę Tak samo [...]

co was to obchodzi!!!jego sprawa

aaaa tak nawiązując do Gono i jego wejścia macie ta walke z hectorem?

1. WIEK:20 2. WAGA:67 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:33 -klatka:92 -udo:52 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:x lata 6. DIETA:jest -białko:2,5 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8. TRENING: 3 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:dobra jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 msc 11. POZIOM BF%:15% [...]

1. WIEK:20 2. WAGA:67 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:33 -klatka:92 -udo:52 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:x lata 6. DIETA:jest -białko:2,5 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8. TRENING: 3 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:dobra jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 msc 11. POZIOM BF%:15% [...]