jego

[...] miesa, ryb wchlania sie przynajmniej 3 razy szybciej. Wniosek z tego taki zeby nie jesc go rano po przebudzeniu, w okolicach okolo treningowych, poniewaz wtedy potrzebujesz jego "Zastrzyk". Najlepiej spozywaj go na noc lub gdy bedziesz mial jakas 4/5 godzinna przerwe w jedzeniu. Migday zastapil bym orzechami, w drugim posilku poledwica jako [...]

.... tluszcz mozesz uwzglednic. Spozywasz sporo bialka wiec wywal bialko ktore wpisales, w jego miejsce daj twarog ten co spozywasz w ciagu dnia. Pamietaj zeby wliczac w diete jablka, owoce cytrusowe, pomidory, marchew, "zielone warzywa" itd

1. WIEK: 23 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -udo: 66 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kolo 5 lat z przerwami, poważna kontuzja lewego barku 6. DIETA: -białko: 2,2-2,5 -węglowodany: > 2,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tabsów metki 10mg, teść z deczką,(1.5 roku przerwy),200 tabsów metki(odstęp 5miesięcy), cypek [...]

Faktycznie filmik jest nie pełny i to nie wina ściągania bo ja miałem 100% FlashGetem. Coś jest nie tak z jego źródłem może został po prostu niedokładnie wrzucony na serv... W każdym razie warto obejrzeć nawet dla tego kawałka. Sog. Zmieniony przez - mistmare w dniu 2005-11-07 16:31:40 Zmieniony przez - mistmare w dniu 2005-11-07 16:32:06

Bolo Yung trenuje w Polsce ,a to ciekawe Chyba skocze na jego trening:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

zbrylenie moze byc tez spowodowane wilgotnoscia w jakiej byl przetrzymywany suplementmoze tez znaczyc o jego przeterminowaniu... uwazam ze to nic szkodliwego.jadlem suple przeterminowane ponad rok i bylo wszystko jak najlepiej... bierz ,szamaj i zdaj relacje pozdro

[...] może wywoływać dolegliwości żołądka, nudności, biegunkę, wymioty, wysypkę skórną, obniżać odporność po radykalnym zmniejszeniu dawki. Jednak mimo tego wszystkiego zazwyczaj jego nadmiary wydalane są z organizmu wraz z moczem. Stosowanie wyższych niż zalecane dawek witaminy C w czasie ciąży może być szkodliwe dla płodu. Wysokie dawki tej [...]

Żeby był szybszy i wytrzymalszy bez wstawania z krzesła. Istnieje środek na poprawę wytrzymałości i ogólnie pojętej kondycji psychofizycznej, co prawda nie zgadza się do końca z wyżej wymienionym powodem ale myślę że warto wstać z krzesła. Jego nazwa to treningulon a w połączeniu z dietanabolem daje efekty kosmiczne

Ja w takich przypadlosciach staram sie nie wylanczac testosteronu poniewaz nie wiem czy jego spadek i mieszanie przez to w chormonach nie oslabi mocniej organizmu niz mala stabilna dawka. Ja bym dalej bil testa lecz jedynie na zasadzie mostka do momentu wyleczenia. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2016-12-23 23:17:30

Tak właśnie robię ale nie kupię stojaków bo nie mam miejsca ale u kumpla będziemy przez wakacje dźwigać on ma razem z stojakiem zrobimy sobie na jego takim jak by strychu siłownię. Czy 2 miesiące dźwigania sztangi dzień w dzień z dwoma dniami odpoczynku albo jednym da efekty?

OloKK - tzn ,że ma sobie całkowicie odpuścić i za każdym razem dostawać,bo jakiś anonimowy koleś z forum powiedział mu - nie ,nie trenuj w domu? Gdybyś był w jego sytuacji co byś zrobił?:)

Ja osobiście bym a) unikną tamtej bójki b) i tak już od dawna ćwiczę więc... a na jego miejscu bym teraz zastanowił się jeszcze raz nad możliwością treningów w klubie i ogólnorozwojówkę w domu robił

[...] Twojej diecie? Jednak nie obstawałbym za tym, by bazować wyłącznie na oliwie z oliwek. Przy niskim budżecie osobiście wolałbym poszukać dobrego, tłoczonego na zimno oleju rzepakowego. Obawiam się, że wyjdzie drożej, jak ta oliwa;-) Co nie znaczy, że jego dodatek to pomysł zły - wręcz przeciwnie. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-10-21 16:21:07

wybierz się do lekarza i posłuchaj jego opinii..

Ja tam nie trace nadziei na kolejne boje Franka ;) Cesar na sherdogu to owszem ma tylko szkoleniowki na sprzedaz. Zreszta moge sie mylic bo Frank nie podal jego imienia w wywiadzie wiec mozliwe ze zawalczy z jakims nowym mlodym Gracie . Niedlugo powinny juz byc wiadome szczegoly You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy [...]

Clen to Clenbuterol - silny lek beta adrenomimetyczny - stosowany w dopingu sportowym. Dla tego porady, co do jego stosowania, proponuję przenieść do działu Doping. Thermo Speed - jak najbardziej - polecam!

[...] pluszowej zabawce, a powinny być trójkątne. " w twoim oryginale też są zaokrąglone...w podróbce są trójkątne, nie pomyliło się coś czasami? Tak prawdę powiedziawszy to jego logo bardzo różni się od tej podróbki z twojego zdjęcia, natomiast ma rysy jak oryginał, linię zygzakowatą na grzbiecie taka sama, czarna linia na głowie zaczyna się w [...]

[...] A1GP &#8211; Ho-Pin Tung. Mający za sobą testy w bolidzie Formuły 1 zespołu Williams kierowca przeszedł bez większych problemów przez trzy pierwsze rundy. W półfinałowej jego rywal Wang Shao Feng zdołał dokonać czegoś, co jeszcze nie zdarzyło się chyba w "stadionowej" edycji ROC, a mianowicie dachował w swoim samochodzie typu buggy. [...]

[...] do czynienia osobiście z takimi "specyfikami" ale jak rozumiem, niektórzy na tm forum już się urodzili harcorowymi koksami i ekspertami w tej dziedzieni;) Zatem proszę o odp... co sądzicie o tym cyklu...jego dobre i złe strony, połączenie,itp itd... Wytłumaczcie to, jak eksperci laikowi THX! Zmieniony przez - iwek1983 w dniu 2012-01-13 14:04:58

Hahaha widzę kompleks małego rycerzyka mamy :P Spanie nie opóźnia rośnięcie penisa. Jego wielkość jest uwarunkowana genetycznie, tak jak wzrost, więc nie masz co się martwić :))