jego

[...] Działa tylko powierzchniowo, nie wpływając tym samym na funkcje organizmu. Laserowa wiązka promieni przenika przez skórę aż do mieszka włosowego i całkowicie niszczy jego cebulkę. Laser diodowy posiada specjalny układ chłodzenia, który gwarantuje bezbolesność zabiegu. Należy dodać, że nie wszystkie włosy rosną równocześnie. Część z nich [...]

arczi nie przesadzaj, może ty jesteś "Nietykalny" na treningach, ale nie każdy tak ma. Może walczył z gosciem 20 cm wyższym i nadział się raz czy dwa na jego proste? Poza tym pewnie ma tak jak ja kiedys miałem - po mocnym uszkodzeniu wystarczyło smarknąć mocniej i już krwotok gotowy. Nieraz w czasie graplingu jak docisnąłem lekko nos np. [...]

[...] 0,5-1g tłuszczy Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: pierwszy sam dianabol drugi prop i dianabol Opisz swój plan treningowy: 3dniowy spilt Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: pierwszy ;-) Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 15 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do mięśni i chudnięcia Skłonność do łysienia lub porostu [...]

[...] sie w tematyce ... 3) '"Bierz nie marudź"... e-lite nikt nie bedzie brał czegoś bo Ty, czy ktokolwiek inny tak powiedział, rozwiń niejsności i wytłumacz swój tok myślenia.' Zalety brania cynku e-lite czy jak mu tam wymienial parokrotnie Robil to rowniez Lifter, a jezeli chodzi o niego to ja osobiscie poszedl bym za jego rada ]

Osoby z nadcisnieniem ktorzy sa uzaleznieni od kawy ,przyjmuja magnez z witamina B6 ktora przyspiesza jego wchlanianie.

Jeśli oto chodzi to jedynie Dachenga mogę Ci polecić z czystym sumieniem. Ale to w Warszawie i Chorzowie oraz pod Poznaniem tylko. Styl oparty o Xing yi quan, i jeszcze parę innych. Więcej info, to musisz zadać pytania Dachengowi , a najlepiej poczytać wcześniej na Jego stronie. Wystarczy w google wpisać Yiquan i wyświetli Ci się. Wiem, że to [...]

Pisałem o sobie. A jak kto będzie dawkował, czy będzie odmierzał czy nie jego sprawa ;-)

Redukuje już 4 tydzień. Jakis rok temu zanim zaczałem ćwiczyć siłowo brałem Scorcha, ale też w jakimś większym stopniu nie czułem jego działania (dodawał sił podczas areobów). Ripped Freaka nie czuje w ogóle. A kawy raczej nie pije ( max 2 może 3 w miesiącu rozpuszczalne)

Nie wiem w jakim czasie od jego ukończenia jesteś w domu, ale posiłek można sobie przygotować wcześniej. Ew. Po treningu jakieś WPC, owoc a w domu mniejszy posiłek.

Nie wiem w jakim czasie od jego ukończenia jesteś w domu, ale posiłek można sobie przygotować wcześniej. Ew. Po treningu jakieś WPC, owoc a w domu mniejszy posiłek. Dokładnie to wygląda tak: 22.30 koniec treningu i od razu: banan 2 szt (albo carbo 5 łyżeczek stołowych) +WPC. W domu jestem 23.00. Ok 24.00 dobrze by było wyrko. Czy mógłbyś podać [...]

1. WIEK:33 2. WAGA:90 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:320 -węglowodany:obecnie obciete około 200 gr -tłuszcz: od 50 gr do 80 gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:6 miesiecy temu cypio bold mix prop tura 8. TRENING:5 x tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

Mój syn trenuje Karate i Kickboxing. Po roku wprowadził jeszcze cross fitt i całkiem nieźle się do sprawdza. W domu ma hantelki niewielkie i też cos tam sobie powoli ćwiczy. Nie znam się na tym tak dobrze, ale jego trener prowadzi, dlatego polecam w tym wieku jednak sztuki walki dla ogólnego rozwoju.

dokladnie, jak kupujemy jakies wynalazki niewiaodmego pochodzenia, to zawsze jest ryzyko, ze nasz organizm dostanie cos, co niekoniecznie sprzyja jego zdrowemu funkcjonownaiu. tak smao sportowcy zawodowi, badani, czy majac jakas prace w ktorej istnieje ryzyko, ze szef nas przebada na obecnosc stymulantow itd osobiscie bym nie ryzykowal stosownaia [...]

Jeżeli koleś nie wie, że na ramie składa się triceps, to nie przejmowałbym się w ogóle nawet jego opinią... Nie obrażając nikogo, to prezentuje strasznie ograniczone pojęcie treningu-według niego wszystko składa się na duża partia+mała partia, co faktycznie jest podstawą, ale trening 5 dniowy polega właśnie na jeszcze większym [...]

[...] Możesz rozważyć dodatek do diety oleju lnianego, czy rzepakowego zimnotloczonego. Laskowe - do rotacji z innymi orzechami. Masz dośc duzo nabiału w diecie - rozważyłbym jego ograniczenie, nawet kosztem ilości dostarczanego białka - bo masz go sporo. Osobiście zwiększyłbym udział tłuszczu w diecie, kosztem węgli, ale to już raczej własne [...]

[...] kości, planuje się odchudzić, zmierzyła ciało. I tutaj ma 27cm w ramieniu, 37 w łydce, 54 w łydce. A druga osoba, z TAKIM SAMYM wzrostem, widać po zdjęciu że jest szczupła i ma takie same wymiary w ciele. Od czego to zależy? 1. Od zdjęcia 2. Od kompozycji ciała i jego postawy 3. Od tego, że na ogólny odbiór sylwetki ma wpływ milion rzeczy :)

Nie, nie ma potrzeby robienia przerw od białka/obniżać okresowo jego ilości. Przy czym też nie ma powodu, by jeść go więcej, niż okolice 2g/kg masy ciała.

[...] dietetycznych wcale nie są zdrowe - powodują wiele problemów zdrowotnych, chociaż nie ma jeszcze wyczerpujących wyników badań. Przed wyborem napoju najlepiej jest sprawdzić jego skład podany na etykiecie. Wielu producentów reklamuje swoje napoje jako zdrowe i naturalne, ale często otrzymuje się je rozcieńczając wodą mrożony koncentrat. Smak i [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 105 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 127 -udo: 68 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, glownie na bazie testosteronu i mety, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: pol roku, [...]

[...] strombafort 30 mg solo 6 tyg , teraz Pro-Tren + prop Opisz swój plan treningowy: split Cel cyklu: teraz koniec redukcji pozniej czysta masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 10 mc Stan zdrowia: Ok Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: Nie Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze [...]